()啪啪！「喂！小師弟醒醒，醒醒…」一名少女拍打著顧平安的臉頰，大聲叫喊他，顧平安終于姍姍醒來，費力的睜開眼楮，眼前一陣模糊，漸漸恢復視覺，印入眼簾的是一張宜嗔宜喜的小圓臉，圓圓的眼楮，嬌小的鼻子，紅潤的櫻桃口，白白的膚s ，乃是一位不大不小的美人兒。
雅萍高興道:「小師弟，你終于醒過來了，快點起來吃飯，午時一會就到了」
顧平安費力的坐起，看著雅萍問道:「你是我師姐？我怎麼會在這里？」
雅萍點頭道:「我是師傅第二十八個弟子，今年十五歲，至于你嘛昨天接受資質測試，體力會極度消耗，所以睡著了，不過你睡得時間真長，通常大部分人都可在午時前自然清醒過來」
顧平安一經提醒，記憶慢慢恢復過來，問道:「是你照顧我一晚？」
雅萍嘿嘿一笑:「談不上照顧，我只是將你送來這里睡覺而已，好啦，不要說那麼多，快起來吃飯，一會兒還要帶你去見師傅」顧平安點頭答應，站起來穿衣服，雅萍在一旁搭把手，遞衣服理理皺折之類，這讓顧平安頗不適應。
一會兒顧平安就穿戴好衣裳，雅萍伸出一根蔥蘢玉指點點顧平安鼻子，笑道:「小師弟還是個小帥哥呢」顧平安樣貌確實俊俏，可听到這話還是局促不安、害羞起來，雅萍咯咯直笑，不再逗他，帶著顧平安去吃飯了。
天華峰的房屋呈扇型建造，多以住人修煉為主，也有幾間專門做飯吃飯的地方，顧平安與雅萍來到那里時只有兩三個人在里面，雅萍一一和她們打招呼，極為熟絡。
吃的東西頗為清淡，一碗米飯兩個菜，一個大白菜另一個卻是一朵花，花瓣成粉紅s ，圍繞花蕊層層疊疊，而且像是剛剛采摘下來一般，水滴宛然，顧平安好奇地撕下一片放入口中，花瓣初時有些苦澀，多嚼幾口卻多了淡淡香甜的味道。
雅萍指著花瓣介紹道:「這是荊菱樹開的花，荊菱樹可以鎖住大量土壤防止水源流失，可惜生存要求高，整個天華峰只那麼幾顆，它開的花味道普通，營養價值也不高，卻可以清新口氣，保持牙齒清爽，是初夏最受歡迎的花之一，我特意換來的，建議你吃過飯再吃這東西」顧平安哪里懂這個，默然草草吃過後就在雅萍帶領下來到了明月的練功房。
練功房不大，地面上擺放著四個坐墊，兩個成一排，明月閉目端坐在其中之一，听到聲音，明月微微點頭:「雅萍你去忙吧」雅萍應聲走了出去。「平安你找個墊子坐下」顧平安順勢坐在了明月對面。
明月道:「你是我琉雲宗弟子自是要學習修煉之法，我琉雲宗《青陽決》乃天下至j ng至純的道家功法，但學習《青陽決》前提必須擁有一副j ng純的體魄，否則修之無益有害，鍛煉一副好的身體這一階段我們稱之為:煉體！從今天起我就開始教你煉體之法，以後每隔三個月來一次，指導糾正你修煉方法以及查看你修煉進度。煉體共分為三大塊，四肢、身體以及頭部……」這一教直至半夜，將煉體的所有法門訣竅都教給顧平安。
煉體是由很多組動作組成，比如頭部的練法，倒立，初學者倒立不動即可，隨著逐步深入就要求倒立做引體向上，再深入就要求頭頂在地面，直到可以用頭部當做腳來使，頭部除了倒立還有十三種鍛煉方法，如搖頸、穴道按摩等等；身體的鍛煉也有十九種法門，比如其中一種比較猥瑣的，整個人平躺地面，雙足撐在地面上，月復部與頭部同時向上抬，最後肩部與腳撐住全身，放下再抬起周而復始，做的個數越多越越好，最後練至覺得這動作猶如走路般不費力就成了；四肢的練法更多，比如單腳提挺、單指倒立俯臥撐、小腿曲蹲、繞指柔等等不一而足，動作簡單一教即會，麻煩的是要在鍛煉時候成功刺激穴道。
這些動作都經過先者的千錘百煉，除了增強體質外，還可以刺激穴位。煉體前期主要是身體素質的增強，後期就是以**的重塑、經脈的強化為主，據明月說最短苦修一年以上才可以感覺到穴位的呼應，那時每次做動作時一些穴道周圍會有熱熱麻麻的感覺，潛移默化地改變體質，體內雜質越多改變的時間越長。最後如果再進行資質測試，只當清風扶面就可以開始學習《青陽決》。
棘手的問題是做完這一整套動作後疼痛感極為劇烈，還會極大消耗體能，使許多人在煉體期停滯了數十年，再也無機會進窺武道天途。此時的顧平安即是如此，他只是將所有動作按照標準做了一遍，還沒有要求質量數量，就幾乎是由雅萍半抱半扶著回到了早上睡覺的地方。鑒于他年紀太小，這里就給他單獨居住了，等過了煉體期再另做打算。
顧平安回來倒在床上後就呼呼睡著了，直到第二天午時才起來吃了點東西，然後按照明月教的煉體最低要求做了起來，動作盡量符合標準，汗水猶如雨滴涔涔而下，顧平安心里憋著一股狠勁，想起曉曉、想起從小受到的冷眼與欺凌，咬著嘴唇把一共五十七個動作逐一做了一遍，他早先為了不將動作忘記還記了滿滿兩頁紙。
最後他基本是手足並用，連滾帶爬地躺在了床上，全身無處不痛，疲倦的身體想睡覺休息，可是疼痛刺激著他的神經，久久不能入眠。