()‘‘小動從今天起我便傳授我畢生所學給你，你要努力‘‘，‘‘嗯知道了，爺爺不會讓你失望的‘‘。小凌動堅定有力的回答道，‘‘以後每一天你都必須從這空地出發跑到山頂，再從山頂跑到山下的那個碼頭最後回到空地這里來，但必須是要在這個漏沙幾時器漏完前跑回來，不然我就幫你修煉加量‘‘，听到陳龍的話小凌動便快速往山頂沖，而陳龍便坐在木椅子上喝著剛泡好的茶看樣子悠哉悠哉的，像是退休的老干部那樣。
在兩個小時過後小凌動氣喘噓噓的跑了回來，身上很髒，手膝蓋都有血跡，磕磕踫踫的小凌動來到茶幾面前捧氣茶壺一股腦地往嘴里面灌，陳龍見到小凌動的樣子也心疼，但是他也只能裝作冷漠嚴厲，他知道現在這樣嚴厲冷漠是對小凌動以後好，讓他以後的路好走，不讓人欺負。所以陳龍冷聲喝道︰‘‘我有讓你喝了嗎？你比原定的時間晚了一個小時，你知道嗎要是面對敵人的話你就會死上好幾回了啊！好你那麼喜歡喝對吧現在馬上給我到上頂上的源頭處打水回來，把那口大瓦缸灌滿要不然的話今晚別說吃飯，你連水都別想要喝到，馬上給我滾限時一個鐘頭！
小凌動听到陳龍的話沒有哭，沒有感覺到委屈，他雖然小，但是他知道他必須要變強，所以沒有說什麼，他咬緊牙忍著痛拿起木桶往山頂水源跑。這天晚上小凌動也按照時間把水缸灌滿，飯都沒吃就累得倒下了。夜深時分陳龍拿著兩張燒餅放在了床頭，之後幫小凌動的傷口敷上一些自制的藥膏，神情很慈祥，擦完藥便為小凌動蓋好被子，輕輕撫模著小凌動的頭輕聲道︰孫子希望你不要怪爺爺，爺爺也是為你好，希望你能更強，你能體諒爺爺，明白爺爺的苦心吧，其實就你現在的表現你已經很幫了，但是我只能是這樣，等你長大了不被人欺負之後我才放心去辦我要辦的事情了，想以後有巔峰的成就，就要看你自己了。
第二天清晨小凌動起床後發現自己的床頭發現了食物還有身上的傷口上涂了藥，‘‘爺爺其實很疼我嘛，這樣我就不能偷懶啦，努力完成爺爺的任務嘛‘‘。說完便拿起燒餅狂吃起來，小凌動還洗漱完，便開始按照昨天的路線跑步了。一趟來回比昨天進步了，但是也沒有達標。
‘‘小動今天爺爺就將一套功法傳授與你，是幫你修煉氣能的，讓你便得更強！氣能是通過修煉在人體產生的一種能量，而能量可以由體內發出到體外變成實體的攻擊，攻擊的強弱便是由能修者修煉的程度，所以為什麼能修者都分等級也因為這樣的原因‘‘。
‘‘那爺爺您教我什麼樣的功法啊？這功法很厲害嗎？‘‘陳龍認真的回答道︰‘‘你記住了，功法沒有等級厲害之分，只有修煉者有高低之分。想變強只有靠自己，小凌動受教道︰‘‘爺爺那你教我什麼樣的功夫？‘‘。陳龍驕傲道︰‘‘我傳與你的是我師父你的師公所創的一套功法，名字叫做《五行功法》。五行是z國的古老的文化，是z國古代的一種物質觀。你師公也是通過對古老文化的認知所創建出來五行功法，五行指︰金、木、水、火、土。，認為大自然由這五個要素所構成的，而使得大自然產生變化，同事也使宇宙萬物循環不已，宇宙萬物都由五種基本物質的運行和變化所構成。這套功法要修煉是要靠悟x ng，吸取自然界的能量，以天地的力能量作為你的後盾，但你要自己領悟才能進階。
‘‘爺爺，這功法有沒有招式的啊？修煉它就能變很強嗎？‘‘陳龍道︰強不強要看你自己，五行功法是修煉你體內的經脈，內髒，血管，增加強度，記住五行就是招式，想要更強你必須要內外齊修。五行功法可以讓你運用氣能，武功拳術可以配合你的氣能攻擊敵人，這樣的話效果更加驚人。還有你必須鍛煉你的**，要保持內外的一個平衡，你想想看有強的氣能，但是沒有強的身體，你也承受不了別人的攻擊，所以你必須接受殘酷的鍛煉必須要堅持‘‘。
‘‘小動今天爺爺教你一套我引以為傲的拳法‘‘，小凌動激動道︰‘‘好啊好啊什麼拳法？‘‘陳龍接話道︰就兩個字‘‘（龍拳）！龍拳講究的是氣勢，一種遨游天地間的霸氣，記住氣勢很重要，氣勢造就招式，招式都是人可以創出來的，但是氣勢不可以，龍拳︰人體龍形，龍形造拳，取其輕靈沉靜，升飛降伏，千姿百態，變化之靈，實屬輕重、其招式輕靈奇巧，但是霸氣十足。，其中招式隱有旋轉之妙，手、足、身、形、皆在其中，龍拳有十二式︰可以用爪，拳，腿，掌來練習龍拳十二式。只是形式不同，你懂嗎？‘‘听到這話，小凌動似懂非懂的點了點頭。‘‘現在我演示一次給你要認真的看好了‘‘，說完，身體便動了起來打起龍拳，第一式︰玉龍折腰，第二式︰龍行九淵，第三式︰獨龍鼎立，第四式︰青龍探爪，第五式︰青龍卸甲，第六式︰青龍甩尾，第七式︰飛龍在天，第八式︰臥龍望月，第九式︰鐵龍吐刺，第十式︰白龍掃尾，第十一式︰巨龍臥魚，第十二式︰五龍絞柱。龍拳起陳龍身上便發出一種龍拳一出誰與爭鋒的氣勢，陳龍體內的氣能也配合龍拳運轉起來無論是神，形，勢都很像，一種所向無敵的霸氣。
小凌動在一邊都看呆了，一般人感受到這樣的氣勢可能都會嚇到落跑了，可是小凌動卻興奮了啊，體內的兩個能量球體也自動旋轉起來，四周有很多能量慢慢地被小凌動吸收著，準確的說是被兩個球體所吸收，小凌動心道︰‘‘我一定要學好這一套龍拳‘‘這一瞬間小凌身體也散發出一股霸氣！
陳龍一套龍拳打完後也被小玲懂的身上發生的狀況感到奇怪，感覺到小凌動身上發出的氣勢，也感到正經，心道︰這小子身體真的很奇怪啊。這氣勢能讓我都撼動了。這世界上沒有幾個人啊，最可怕的是他還那麼小，這小子真的是怪胎，果然是天生的氣能轉化機。
‘‘小動你來把龍拳的招式您能記住多少，你就把它耍出來給爺爺看看，‘‘好的爺爺。小凌動小小的身體也動了起來，雖然氣勢還沒有，因為小凌動還沒有知道怎麼運用，可是真的把陳龍剛才耍的招式，一模一樣的復制出來了啊，完了之後陳龍吃驚了，心道︰這小子夠妖孽的啊，我才打了一遍啊，當年我學的時候都要用一段時間啊，必須要加強修煉程度才行，這小子比一般人的恢復能力強太多了啊，老天對我太好了還給我一個這樣的孫子。