太行山武術界有一句行話，樣樣都通，不如一招兒精益求精。
在這一點兒上，魏大爺與老嫂子有相同的見解。
他們倆一致認為，世界上沒有最厲害的武功，只有最厲害的人。你如果能把一個簡單的直拳練到最高境界，同樣可以天下無敵。
跆拳道、散打、空手道、泰拳、柔道、截拳道、拳擊、詠春拳、形意拳，哪個厲害？
個個都厲害，也可以說沒有厲害的只看你練的如何練的好就是很厲害的功夫。
白鶴拳和形意拳的區別是什麼？他們各自特點是什麼，練習哪個好呀？
打架詠春1分鐘出拳120次，全是干淨利落的寸拳貼身進打，根本不給你反應的時間和機會，幾下子就把人撂倒了，葉問就是太師爺，李小龍是葉問的弟子，現在的甄子丹是代表。
他們倆一致決定，韋一刀與韋英杰繼續練習她們的白鶴拳，由魏大爺全權負責。
李安蓮老人家負責金鳳凰和銀鳳凰，一心一意地練習師家形意拳。
老人家認為，相對于太極拳，形意拳自有形意拳的優勢。
對于太極拳，江湖上有一句順口溜︰百個太極九九個菜還有一個是變態。
這就是說，太極拳太難練了，太極十年不出門。
一旦出了門,那可就不得了了。
而師家形意拳的口號是︰形意一年打死人！
這是給自我施加壓力，務求速成。
太極形意八卦是3大內家拳，
在北方，社會上流傳著一句話︰形意最易入門，太極最難見效，急著報仇就學形意拳去吧！
那麼，形意拳和白鶴拳有什麼差別呢？
差別多了︰
第一， 形意拳是北方拳，白鶴拳是南方拳。
北方拳重意，南方拳重形。
第二，實際上北方拳很多都是為長器械打基礎的，形意拳雖然講究貼身搏擊，但是也不排除為使用器械打基礎。而白鶴拳純粹是徒手搏擊的內容。
第三，就形意拳與白鶴拳來講，雖然兩種拳術都說自己是「以柔制剛」，但是形意拳特別要求「用意不用力」，而詠春則沒有這樣要求。
第四，形意拳與白鶴拳功架、套路不一樣，這個就沒什麼好說了，一看就知道。
第五，實戰思路︰形意拳相對被動一點，一般是在化解勁力之下攻擊對方，不過最佳的方式是「化即是發」，主要圍繞勁力的問題下功夫。白鶴拳則注重攻擊和防守的具體招式問題，講求如何直接快捷，攻擊中心。
所以，魏大爺和李安蓮老人家共同商定︰兵分兩路，如此如此。
但是，李安蓮老嫂子最後提出了一個問題︰既然她們兩對姐妹各自為陣各自為戰，在每一次出場之前，必須實行對打，優勝者上！
從此以後，一到訓練的時候，魏大爺就會帶來一輛神秘的面包車，坐在後面的人是什麼也不會看到的，魏大爺帶路，坐在司機樓，司機樓與後面的車廂是互相看不見的。
李安蓮老嫂子自然也坐在司機樓的後面，也就是被密封了的車廂里面。
魏大爺以為，老嫂子的意見十分有道理，但是，他哪里想得到老嫂子的用心是在哪個陌生人，李安蓮老人家隱隱約約地感覺到這個陌生人和自己有關系，到底是什麼關系呢？
老女乃女乃咬著牙下了決心，決定行動。