第125章怕了？
重心下移，逐漸蹲深。這是為獲得向下的力。這時，腿上除有腳尖和膝蓋的一對力外，又出現了向下的力，這是身體的重力。為克服這個重力，重心放在涌泉，並在身體正中（這兩句不知說明白沒有？不好懂），這樣膝蓋和腳腕獲得一個向上的力來保持自己不坐到地上。這是第二個力。體會到這個力，彈腿、跳躍和千斤墜就都有了。
雙腳開大，達到自己兩腳直到三腳寬。這樣又獲得一個力，是外展的力。為克服這種力，小腿大腿肌肉開始工作，產生一個反力獲得身體的平衡。體會到這對力，橫踹、分踢、勾踢就都有了。
當然，湯姆是不錯的。每個人的「截拳道」不一定是一樣的。小龍的截拳道不一定試用于我們每一個人。每個人的生理結構都是不同的。比如有的人出橫拳有力，你非讓他按照基礎的截拳道必須出豎拳，無疑限制了他。有的人喜歡左側置前，有的人喜歡右側，難道非得讓他們都按照截拳道的姿勢嗎？石天空老師就是左側在前，沒有按照截拳道最初所說的強側置前，卻依舊有很大的成就。因此說，截拳道是一種思想，並不是一門武術。每個人都有自身的優勢，李小龍的截拳道不一定適合我們每一個人。
可是我還在等但是我能等多久？一個月？一年？十年？我反反復復告訴自己放手吧她已經不愛你了。但是沒用我愛她我希望她幸福但是我更希望我能給予她幸福。
我手機里的照片我沒刪我的所有一切都沒變即使知道不可能我還是願意等直到有一天。有另一個人能把我這扇門開啟。祝各位情侶幸福美滿珍惜眼前人。
謝謝你給予我的一切，你心髒不好，要定期檢查，知道嗎，以後逛街過馬路要注意安全你腳上的傷，要找個時間去做手術，還有，你的鼻炎，不要忘了吃藥，不要老是不吃飯，對胃不好。以後早點起床，不要賴床，起床後出去吃點早餐，你放心，我不會再煩你。
兩大腿向內夾腳向下登力，意為騎馬夾，腳登馬登，我不練詠春，說的不一定對，知道沖拳，你是立拳馬步沖拳為平拳，有一轉腕動作，叫量，意為我拳到那在打，我年歲打，打字費勁，說不太清，兩家拳各有千秋，不能說誰對誰錯。
內家和外家其實是一回事。我練少林和太極。我練少林時，就是這個順序，而我練太極時，仍是這個順序。現今外傳的往往上來就是但是克服了松林都抵抗，都是健康福哈迪斯覅。——少林派直接蹲馬，這樣太難；太極派到渾元樁後不向下練了，這樣練了一半。
練法算是壓箱底的好東西，很多老師寧願挨罵，是不教的。我想︰這只是武術的基礎，並不是打壞人的技巧。既然有人愛武術，那就讓人家學個全的。所以我一直是對外教的。希望大家千萬不要忽視。馬步，不是時間長就可以，而是必須體會出力來。
他們說你冷血，你卻只是在那里微笑你知道，沒有必要試圖讓別人了解你知我者為我分憂，不知我者謂我何求眼淚解決不了任何問題，只會帶來吵鬧很多的事情，我們可以感動，卻不能流淚因為一旦放任自己的感情，怕會讓自己泣不成聲。
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你︰要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。而單純是一種恩寵狀態，單純地以皮膚感受天氣的變化。
八月的開始沒有給我長長的等待，不管老媽的疑問，不管有沒有人听見我想說的話，我說今晚我想打電話給你，我好想念你的聲音…我撥通你的新號碼，距離上次的通話時間過了十天，呵呵，原來我還活著，原來我沒有死在思念的煎熬里。
電話的那頭傳來你久違的聲音，有種破鏡重圓的喜悅，本來一肚子的話卻沒法立即說出口，如果可以，我只想靜靜的听你的訴說，有你的聲音縈繞，我的思想里只有你在奔跑。
互相詢問著彼此的近況，聊聊最近的撒口減肥守空房。發生的故事，你說打工的生活有些累，不過現在有了一群相處的還不錯的同事，每天不會那麼無聊。我說看到你的生活過得沒有那麼多煩惱我也也替你高興，一個人在那邊還是要好好對待自己，身體更重要。…
不過老媽，無奈的把手機調成震動，裝在口袋里。腦袋空空的吃著飯，突然手機震動了一下，心想著你終于看見我的消息了，一激動把碗給打翻了，老媽罵我什麼信息這麼重要，飯都不好好吃，我只能尷尬的傻笑，掏出手機一看，該四方地。死的10086，我沒欠費，你這時候發什麼短信給我，氣的有些想摔手機，理智告訴我，沒有手機我可就真沒有你的消息了，唉，這頓飯，吃了好多，我都沒發現，不喜歡吃辣的我居然吃了好多青椒，想你，原來可以讓我失魂落魄。
十二點半的時候，等待得到了暫時的終止，你上線發來消息，告訴我你剛下班，才看見我的消息，我說沒事，我猜你應該在忙，你問我坐車是不是很累，有沒有吃飯，傻瓜。
只要有你的消息，什麼疲勞，什麼饑餓，我都不在乎，你說你還沒吃飯，上班有點累了，看你好累好累的語氣，心好難受。我說，再累也得吃飯，快去吃，不準餓著自己。你說嗯，然後不知怎麼了，你就沒有再回復，發了幾個表情給你也沒有反應，然後看著你的頭像變成了灰色，丫頭，怎麼了，笨蛋做錯了什麼了麼？
(