第127章自作孽不可活啊！
真功夫，什麼時候都應該能打，無論台上台下，就看龍哥那身體素質，上台也一樣打。如果台上被人打得跟孫子一樣，別指望台下就能打得過，速度協調爆發力在哪擺著，別說摘了拳套，褲衩子都扒了，一樣打不過。加油吧，截拳道的兄弟們。
每個人的身體條件包括悟性都是不一樣的，要想練好除了前邊提到的以外就是還要有一個會因材施教的好老師，所以不能簡單的說多久就能達到什麼水平，但是只要肯下苦功就一定可以練好的，功夫不負有心人！
和同學鬧，相互抓著肩膀，我突然蹲下去抱住他膝蓋位置，然後他就用斷頭鎖搞我，我一直用下巴頂著，他胳膊放不進去。就直接抓著我的一只腿，把我抱起來了……我根本摔不動他。還是不明白抱雙腿摔的要點啊，抱雙腿摔主要是靠你的肩膀去頂他的腰，同時配合手上掀，其實抱雙腿摔不是靠你的手把他掀倒的，可以理解為是被你的手絆倒的。
在做抱雙腿摔的時候你的手抓住他的膝窩，同時肩靠緊他的跨往前頂，他的中心肯定會因你的前頂而重心後移，這時候他就需要腿後撤來保持平衡，而你的手抓著他的腿，他沒法後撤，同時在配以雙手後拉腿來摔倒他。其實也不單是肩前頂，手也要後拉他的腿，才能成功破壞對方重心。
標準抱腿是一腿跪地，另一腿支撐發力，雙手扣住對付膝蓋向後撤，抬頭抵住對方腰肩膀向上或者向側面發力。原來說的也是在技擊中要「守住自己的重心」來「破壞對方的重心」，呵呵，就有吧友把巴西柔術拿來打比方了。所以就來這里請教了。
沒有重心，在你騎乘時會被對手輕而易舉的起橋，沒有重心，在你翻滾時會找不著北，沒有重心，在你打下位時會被輕易過腿，輕易拿背。只能慶幸這是一場表演，就算不是泰拳、空手道，跆拳道真正練的好的也不是一腿踢過來能單手伸出去擋的，和尚手比別人腿還結實？
和尚純粹是手掌去擋，練小臂都不是，任何成年男子全力踢出來的一腿都能輕易把任意成年男子的手踢麻，很明顯這和尚根本沒什麼實戰經驗，少林拳本來就是表演系根本就沒實戰。
整天到處吹傳武可以看得出你根本沒練過什麼，有可能入門級散打，別的怕是什麼都沒見識過。從你的語言之低級程度也能看出你的生活圈子沒什麼層次可言。少林拳是表演系？天下武功出少林，連跆拳道最早都是唐朝傳過去的，而且中國武術重在修為，要是可以殺人，武僧都是各個都以一敵百的知道嗎。
反正剛練2禮拜（雙休日都休息），我這麼小級別，還指望虐人家練一年半載的或者教練麼？沒戲，只不過最近倒霉事兒太多了，想快點找找自信結果還反倒把僅存的自信都丟了。
本來以為會點兒東西，結果被人家教練和其他高手虐的是無還手之力啊，總是被拿背而自己不知道該怎麼防，再就是開始進攻時候也是盲從的，不知道該去干嘛，我以後要每天多花時間在這上了，求大神給指點下怎麼防止被拿背，以及進攻時候不知所從該怎麼辦？
是從哪個位置被拿背的吧，才能告訴你啊。面對比自己強的對手更不能主動進攻，進攻時會有破綻，攻擊意圖被發現等于送人頭。
我覺得你是不是還處在覺得各種降服動作很酷炫，對基礎guard，體位控制還沒有概念的階段？我覺得要先把基礎guard以及其間的轉換，至少會兩個方向的逃月兌弄明白了。才有資格談進攻。
開始練的時候並不是從最基礎的什麼封閉防守開始講的，等于我是插班生直接跟著其他人練技術，所以我打算從明兒開始多看基礎的教學視頻。
基礎班的話老師會循環講的，講一圈會講到基礎部分。我們這邊有些隱藏的細節老師不一定每次都教，每次講的時候多透＃＃＃細節。可能要學到第三遍才能把一個動作的小技巧都搞明白。
每次柔完都請教對方是怎麼做到拿你背，讓他再演示一遍，新人這樣進步最快。一開始以生存為目標，等到生存能力強了體位轉化有熟悉一些。這時候你應該可以壓制新來的小白，就可以嘗試在實戰里用降服。
新人普遍存在的問題︰想的太多，做的太少。練了一個月，就想拍掉練了兩年的。如果你和對手的基礎都差不多(身體素質，基本功如蝦行起橋等等的練習量)。然後才是技術方面的問題。人家基本功身體素質強化了幾年了，你學幾招就能贏，那柔術還有個屁好練的。
剛接觸的時候對一些後背位置的絞技像地獄絞特別感興趣，覺得這技術簡直是帥呆碉堡了。找了不少教程來看，也做了練習，但始終沒法對人用出來。後來忘了這一茬，每天就是蝦行起橋翻滾or被各色人等虐。忽然有一天，我發現做這個技術沒有障礙了。
該怎麼拿到做這個技術的位置和具體的把位我一清二楚，而且從來沒刻意去考慮過，就自然而然的。柔術應該就是這樣，想學會做好某一個技術某一項體系，必須得有一些基本的東西做鋪墊做基礎，想做飛身，必須得先把下位十字固練熟了練個幾千遍，不然直接飛的話飛多少遍都做不成。
因為這是兩個不同的體系。當然你對任何一種至少都要有了解特別是這樣的萬能。我的意思是假如的教練還沒教就直接教你，不要擔心順序錯誤什麼。你學有困難是因為你對基本的蝦行，翻滾這些移動方式不熟悉，不是因為你沒學過cg。先跟住教練的進度，以後把補上就可以了。
你現在還沒練當然容易被騎。這種問題沒法回答的，就是多練。等有一定認識後你才能問出具體的問題，那樣回答才有意義。現在這個階段記住一定要想辦法把腿放在自己和對方中間，如果做不到是因為空間太小，你需要蝦行制造空間，有時候蝦行不動是因為對方有好的把位。
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