如果說白領們由于忙得沒有時間鍛煉問題還不夠嚴重的話，忙得他們生了病也沒有時間看病問題就嚴重了。調查顯示，在有疾病的精英白領中，35%不願去看醫生，而且精英白領們在醫生面前謊報病情的情形更加嚴重。將近一半的人在有病時自己買藥解決，有1/3的人則根本不理會任何表面的「小毛病」。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
沒有時間看病，當然也就更沒有時間去做健康體檢了。白領人士通常沒時間來體檢，他們的身體狀況往往呈現從健康到亞健康，直至疾病的產生。他們在亞健康狀態的時候，雖然感覺疲勞，但總將之歸結為工作太忙，不予注意，就堅持著頂下去，結果就有可能發展為疾病。
特別中年白領人士，是「亞健康」的高發人群之一，由于生活方式的改變和生活水平的提高，他們較普遍存在高血壓、高血脂、高血糖、高血黏稠度、高體重以及免疫功能偏低等體征，並且向心腦血管疾病演變的概率極高。因此，40歲以上的人更要注意高血壓、冠心病、糖尿病、腦梗塞以及某些腫瘤的篩查。通過定期全面的健康體檢來對疾病進行一級和二級預防，可達到早發現、早診斷、早治療，少受罪、多省錢的效果。
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