姬傲劍一把撿起陳天河的長劍，就要把這師兄弟兩人化為劍下亡魂。♀
老杜從廳門探出頭來，大叫一聲，「姬少爺，不可動手！」
姬傲劍怒道，「他們差點害死我妹妹，我怎麼能放過他們
對于穿越而來的姬傲劍而言，本是從沒有起過殺人的念頭。但剛才姬小蘇被陳天河刺中十幾劍時，姬傲劍也十多次以為小蘇被殺掉了，心中受到的打擊當真是痛徹心肺，對陳天河恨不得千刀萬剮。
雖然姬小蘇出乎意料的堅硬身體導致沒有出現那樣的結局，但姬傲劍對陳天河的痛恨之心沒有半點減弱。
老杜一邊走過來，一邊嘆氣說，「姬少爺，正是為了你妹妹，你才不能殺他們。你如果下手了，雁蕩派的長老、掌門都有理由找上門了，到時你們怎麼應付？」
姬傲劍怒道，「雁蕩派真要對付我們，就算我放過這兩人，難道雁蕩派的掌門長老就一定不會來？」
杜掌櫃嘆氣說，「畢竟目前來找你們麻煩的都是年輕弟子，上一輩的人沒有出來。但是你如果殺了人，那麼雁蕩的老家伙是肯定要出手的
「而六小姐、八小姐現在都忙得分不開身，是沒法來照應你們的
姬小蘇忽然睜開眼，說道，「哥哥，放過他們吧
姬傲劍吃驚道，「小蘇，他剛才是真的要殺你的
姬小蘇道，「哥哥，杜掌櫃說得不錯，現在只是雁蕩弟子出頭，如果雁蕩派的前輩們來了，我們真的擋不住的。姐姐她們本事再大，也只能是事後幫我們報仇
姬小艾此時開口問道，「上次兄長病了一個多月，也是被人上門打傷的吧？」
姬小蘇沉默了一會，「是這樣的
姬小艾靜靜道，「為什麼？」
這句問話包含的意思很多，為什麼總是有人上門和兄長過不去，為什麼上次的事不告訴我。
姬小蘇嘆道，「我們是姐姐們的弱點啊
什麼事情都是兩方面的，八位姐姐的身手超凡、勢力龐大，看上去似乎是天青山莊最強有力的後台。但實際上，天青山莊也成了試探甚至挾制她們的一個方便所在。
雖然目前跳出來的是妄心山莊、雁蕩劍派，和姬家的八位小姐遠不在一個檔次。但大家心知肚明，他們只是和八位小姐勢力相當甚至更厲害的對手拋出來的探路石。♀
姬小蘇道，「但不管怎麼樣，原劍空也好，陳天河也號，總算也都還是武林的年輕一代，這樣的人上了門，我們就一定要自己應對下來
姬小艾點頭道，「不錯
姬小蘇道，「那ri原劍空找過來，哥哥先和他動手了。我沒來得及過去，後來的事情就沒告訴你了
姬傲劍明白了她的意思，方才姬小蘇寧可親身上場與自己一起戰斗，也不喊武連山過來，也不要老杜出手。只因天青山莊絕不會弱于武林同輩，這年輕一代高手的威脅，應該是由姬家的人自己來守護。
他扔掉長劍，聲音十分低沉，「這次就放了他們。雁蕩派的元老如果還過來，就等姐姐們替我報仇。雁蕩派的人不過來，三年後我會上雁蕩討回這筆債
自從雁蕩派的兩名弟子上門鬧事之後，小尋就很少看到少爺笑了。
他每天都是默默地起床，默默地吃飯，默默地站樁，默默地練功。
一心只想著以最快的速度擁有守護這個家的能力。
杜掌櫃出面經手，幫天青山莊將四莊的桑園收購之事完結。
雁蕩派專門派人來登門致歉，把陳天河與秦九霄帶走了。
姬傲劍riri與武連山以蛇拳鶴拳對練，他的外功鍛煉出來的氣血已漸漸穩定在了五轉之速。
小蘇說過，氣血越旺盛，越容易感應到內力。
姬傲劍靜下心時，也一直嘗試著感應自己的氣血行走，但是沒有多少效果。
這一天，連續多ri的梅雨終于停了，姬傲劍走到了後花園中，原來練浮雲樁的高台被雨水淋打，已經不堪使用。
他四處打量，尋思著是爬到牆頭上，還是屋頂上，或是大樹上去練頭頂青天。
一棵大樹下，站著綠發綠衣的美麗身影，對著他喊，「哥哥
自從那天情緒爆發以後，姬小蘇對他已經不再用兄長這樣顯得過于恭謹的稱呼。
姬傲劍走了過去，問道，「小蘇，你的內傷好了嗎？」
姬小蘇點了點頭。
姬傲劍又問，「小蘇，你的身體刀槍不入，是怎麼回事？」
姬小蘇道，「我忙著學醫，沒工夫練外功拳腳，就用藥物增長筋骨之力，後來索xing配成了讓身體不易受傷的藥方
姬傲劍怔住了，「你一個女孩子，為什麼一定要把身體變得這麼堅固？」
這種藥物不僅讓姬小蘇的頭發變成了綠s ，連血液都變成了綠s ，似乎還有劇毒。
而且，連聲音和神情好像都受到了影響。說話時像是電子音，臉s 也從來不會情緒出現波動，只有說話速度略有變化。
姬小蘇道，「我們姬家，人人都不能是弱者。誰要是太容易受到傷害，就會拖其他人的後腿
她嘆氣道，「天下誰都知道我們有八個無比厲害的姐姐。那麼敢上門的人，既然知道這一點，那就是另有目的了。如果天青山莊出事，姐姐們自然要過來追查，可能就會打亂她們正在進行的計劃和部署
姬傲劍默然，過了一會兒道，「你服用的藥物，是這次八姐帶給你的那個袋子嗎？」
姬小蘇搖頭，「那是給艾姐的，她有從胎里帶來的毛病，發作起來的時候，要靠那東西救命
難怪老杜說，東家交待了，這東西比三十萬兩銀票還重要。
姬小蘇問道，「哥哥，你現在已經氣血五轉了，感應到內力了嗎？」
姬傲劍悵然道，「好難啊
姬小蘇想了想道，「現在你外家功夫的氣血已到五轉，短時間內很難提上去，可以練練本家的吐納導引之功，修煉內功
姬傲劍道，「人天天都在呼吸，為什麼呼吸之法，可以運轉內功呢？」
姬小蘇想了想，「哥哥，武有雲，練拳如打鐵，你听說過沒有？」
練拳如打鐵，百煉成純鋼。這句話的確是有听過，姬傲劍點了點頭。
姬小蘇道，「既然練拳是打鐵，而練功是給練拳提供氣力的，所以練功就是拉風箱
姬傲劍依然不明所以，雖然他並非不了解風箱的構造，但是這和內力有什麼關系？
「外練筋骨皮，內練一口氣。這拉風箱，練的就是這口氣。內家呼吸吐納，相當于拉風箱，能催動氣血運行，這就有了內力
姬小蘇道，「練習內功的種種吐納之法，一是以呼吸節奏帶動氣血運行，二是以胸腔月復腔的漲縮力量，來擠壓鍛煉髒腑。你如果把身體看成是風箱，一呼一吸之間就是推拉風箱，內力說不定就能感受到了
姬傲劍愕然，這還真是……科學。
但仔細一想，似乎確實如此。內外合一的力道遠比單一的外功強大，顯然也需要更大的氣活量，所以傳說里內功強勁的高手都是吐息悠長，呼吸強勁，這不和風箱一樣嗎。
而且，如果運使內功是拉風箱，那分開月復腔和胸腔的橫膈不就正是皮囊？
可是怎麼樣才能讓自己感覺到呼吸如同風箱一樣呢？
姬傲劍道，「小蘇，要把呼吸變成風箱，這有點難以想象啊
姬小蘇四下一看，指著一物說道，「你多看看這位朋友，說不定就能揣摩出風箱之道
此時已是夏ri，後花園的池塘里蛙鳴陣陣。姬傲劍順著她的手看去，一只碩大的蟾蜍蹲在池邊，鼓鼓的大肚子一伸一縮，呼吸的頻率和姿態看得清清楚楚。
他情不自禁地說道，「果然形象
姬小蘇道，「古時有武學高人前輩在深山里練拳，不只是模仿飛禽走獸的形態動作，也會隨著蛙叫、鶴鳴、猿啼、虎嘯一道吐納，練出高深內力的大有人在
姬鴻失聲道，「原來蛤蟆功是真的！」
姬小蘇道，「老虎並不會虎拳，毒蛇也不會蛇拳。武學高人能從禽獸的身形中揣摩出拳術，所以也能從禽獸的吐納中悟出內力呢
「毒蛇猛獸筋骨健壯，自然氣血旺盛，隨之而來的呼吸吐納，吼叫咆哮，對模索內功和鍛煉髒骨，都是很有價值啟發提示
原本這世上的練武之人，是隨著外功提高，同步提升氣血，力量越來越大，身體越來越健壯。
而掌握了內功的武者，氣息強盛如風箱抽拉，可以不必通過手足活動提升氣血，直接以強大的呼吸吐納將氣血提升上去，達到外功所需要的最佳氣血行速。
而內功一旦成為duli的練功法門，練到後來，甚至可以超越外功提升氣血的極限，升到單練外功怎麼練也練不到的氣血行速。
同時，強大的呼吸吐納可以在體腔內鍛煉髒腑，並生成相應的柔勁，化解自體外傳來的力道。這就是為什麼練內功者比單練外功者更善于抵擋暗勁。
不過，在提升氣血方面，如果內功提升上來的氣血行速超過了單練外功的極限，那就會進入一個力量雖能增加，但速度很難提高的階段。
只因這時的力量已是依靠氣血運轉為主，而血液傳遞力量的速度比筋骨肌肉傳遞要慢。
姬傲劍恍然大悟，沖口而出，「這是液壓傳動！」
姬小蘇奇怪道，「什麼是液壓傳動？」
姬傲劍呆了一下，「這是西洋人制造機械的原理，現在國門大開，以後你有機會看到的
姬小蘇想了想道，「上次哥哥在練樁時說的埃菲爾鐵塔，也是西洋的造物嗎？」
姬傲劍點了點頭，心思又轉到了內功催動氣血的原理上。
液壓傳動是液體傳動的一種，另一種是液力傳動。液力傳動利用液體的動能來傳遞能量，液壓傳動利用液體壓力能來傳遞能量。
只練外功的武人，筋骨肌肉對力量的傳導屬于機械傳動，外功帶動的氣血奔行屬于液力傳動，這兩者的力道能非常完好地結合得在一起，所以外功功力越深，力量和速度都會增加。
而內功武者，呼吸吐納的能力極為強大，在體腔漲縮之中能為氣血的運行創造壓力傳遞，再增加一份液壓傳動，故此能突破外功提升氣血行速的極限。只是液壓傳動對力量傳導較慢，不如筋骨肌肉的機械傳動速度，所以力道突破之後，動作速度受到影響反而會緩慢下來。
所以一個個內家高手都極為重視拳法節奏和武學技巧，這是以技御力的思路，來駕馭這股更加強大卻難以迅速利用的力道。
說不定以前在電視上看到的那些能和大力士相抗的內家大師，也有一些人是具備真功夫的。只要給大師充足的時間運起內力，依靠液壓傳動的額外力道，和大力士相抗衡並非難事。
在此之前，姬傲劍可是十足十的不相信內力，覺得這些節目都是專門設計好了去拍的。
當他在暢想中回過神來，見到小蘇依然在身邊默默地看著他。
姬傲劍有點臉紅，「小蘇，我剛才出神多久了？」
「大概有半個時辰了
姬傲劍咳嗽一聲，正s 道，「我已經想明白了內功之理，可以開始去練吐納導引之法了
姬小蘇點點頭道，「武學大師常常有玄想靜思之舉，能從中悟出武道至理。哥哥你剛才一定是悟出內家真意來了
姬傲劍淚流滿面︰不要把我想象得那麼偉大，我只是思考內力怎樣可以看上去更科學一些而已。
姬小蘇又道，「哥哥你的外功氣血已到五轉火候，要是修煉內功之外，再將練神前進一步，突破到六轉的速度一定更快了
姬傲劍道，「練神的下一步怎麼練，是不是練水上樁和馬上樁的頭頂青天？」
綠衣妹妹道，「你的蛇鶴身法已經練得很好，那些樁法的頭頂青天對你來說也不會有太多作用，如今也許應該去試試頭懸利刃和眉心藏鋒了
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