兩天之後，南苑一洞府中，龍濤，陸過，韋觀分別端坐在凳子上，眼巴巴看著中間桌子上的一平底深鍋。
「我猜它一定熟透了！」龍濤吞了一口口水，盯著鍋中翻騰的大塊肉和幾片青綠的菜葉。
一陣陣肉香在屋子里飄散，還夾著幾縷鮮味清香。
「嘖嘖，沒想到那麼腥sao的妖獸血肉，竟然可以散發這麼美妙的香氣，江游，你是怎麼想到用干桔皮能消除它的腥味的？」
「秘方！」江游當然不會告訴他們自己試了三十多種草藥材料才成功的把這一塊背齒虎妖肉中的妖息與腥氣去除，至于放在鍋里的那幾塊干桔皮，不過是其中的一種材料。
在金紅玉打造好這一口鍋之後，江游第一時間就開鍋煮肉。
這一塊肉是在ziyou市場中采購到的，是一位師兄的任務物品，不過數量多了一點，余出來的就在攤上出售。
雖然很多人沒有辦法處理妖獸肉，但是它畢竟蘊含龐大的氣血jing華，有些師兄可以強忍著它的種種異味，直接烤來食用。
這一塊足有三十斤重的妖獸肉，此時已經有三分之一落在鍋中，被切成十幾塊，每一塊都是半斤的份量，若不是鍋足夠大，這些肉塊就把鍋堆滿了。
油松靈木在鍋底燒得正旺，這種靈木最適合用來燒爐子，一根能燒半個時辰，火勢足，無煙還有一股松油香氣。
「你們急什麼？才炖了不到半個時辰，藥汁還沒滲入到肉里面呢，這些妖獸肉質很密集的，要炖久一點才夠味，否則你連咬都咬不動，現在我們是打妖獸火鍋，要是餓了先吃點菜，這些菜也是充滿靈氣的，十分滋補
「已經吃得夠多菜了，它味道雖好，但肉更吸引我龍濤不為所動，依然盯著翻騰的肉塊。
一陣陣霧氣漸漸從肉塊中冒出，有些泡沫升騰起來，卻是妖獸血肉中所蘊含的妖息，對人體是有害無益的，一般食用的時候，都需要煉化排出，當然，經過秘制的肯定早已經把妖息排出了。
現在火鍋中炖著的妖獸肉，也正在排出這些妖息，只見它化為霧氣升起後，鍋的邊緣便亮起幾道符紋，激活了法陣，把這些妖息輕松的化掉，變作元氣消散。
江游也是第一次打妖獸火鍋，所以十分專注的看著鍋中的變化，鍋里的幾種草藥和菜葉，也不時的查探一下，看它們的變化，這些都是能夠化掉血肉中各種負能量和異味的。
如果數量不夠的話，他還要再添加一些。
隨著氣泡漸漸變少，草藥中的藥力也幾近消耗清光，江游想了想，又抓了幾根丟下去。
再過得半個時辰，肉中氣泡才停止冒出，肉質從血紅之se漸漸變為淡白，更加濃郁的香氣散發出來，並且有一股純淨的氣血jing華凝聚，化為一團霧在鍋的上方不斷的浮沉，卻沒有飄散開去。
這就是法器鍋爐的好處，如果是用普通的鍋，別說炖不了，就算熬個一天一夜熬爛了，其中的jing華也要全散失了。
江游伸手一撥，這團jing華頓時被他撥動移過來，然後他深深一吸，所有jing華之氣被吸入口中，「草，這麼燙！」
他差點跳起來，不過這jing華卻迅速化為一股熱流鑽入胃中，不需引導就直接散入身體。
「好熱！」這些氣血之jing流入心髒之中，又瞬間引燃了血液一般，讓他全身一陣陣發熱發燙。
隨著身子越發熱燙，江游更感覺到身體好像有一股用之不盡的力量，左沖右突的想要發泄出來，他當即站起來，沖進練功房中，施展了體訣靈鶴展翅。
這一次施展，比在靈田中施展更加牽動全身，法力不由自主的隨著動作自行引導到體內各處，而那些氣血jing華，也隨著血管滲到每一寸肌肉當中。
一遍又一遍的重復展翅的簡單動作，jing華滲入的範圍也越來越深入，江游感覺身體好像久旱逢甘霖一樣，如饑似渴的瘋狂吸收著這些氣血的jing華，不斷充實著經過元氣洗刷的細胞。
一百多遍之後，身體終于回復正常，卻熬出了一身的臭汗，衣服上也增添不少污垢。
運轉法衣上的闢塵法陣，所有污垢清除，江游神清氣爽的走出練功室。
「輪到我了！」這時候第二團的氣血jing華又凝聚了，龍濤迫不及待的湊過去一吸，「草，這麼燙！」
很快他也全身發熱的沖進練功室去。
大概兩刻鐘才有一團jing華霧氣凝聚，等四人都吸收過一次之後，江游才宣布可以開鍋。
雖然血肉中有逸散一些jing華，但那只是其中的一小部分，血肉中蘊含的更加龐大，所以在進食之前，江游就已經提醒大家找好修練體訣的位置。
二樓空間大，無間隔，足夠大家盡情施展，于是每人都叼起一塊肉之後就沖上了二樓，找好各自的位置，迅速吞食，然後一遍又一遍的練習各自的體訣。
「哇！爽！太爽了！」龍濤一邊打著蒼龍式，一邊大呼小叫，他的體訣相當霸氣，動作繁雜，有一股強大的氣勢，越打就越是威猛，卷起一陣陣的小龍卷風，把他自己團團圍住。
「確實是比吃淬體丹還要爽！這個大地咆哮的動作，我一直做不好，沒想到剛才輕松的就完成了韋觀的暴熊訣經常要拍地板，要不是有法陣保護，這洞府恐怕都要被他拆了。
「小觀你下次還是出院子修練吧，讓你再咆哮幾次，我們這洞府要被毀了江游這時施展的靈鶴展翅，身子輕盈，腳尖不知不覺的輕輕離地而起。
這是小成的境界了！
竟然只修了不到十天時間，就已經把一式體訣修到了小成境界，這時候他的身體力量，靈巧方面，都已經有不小幅度的提升，若是有測試，他一定會驚訝于自己這幾天身體的急劇變化。
而變化最大的，卻是陸過，他的根骨相當出se，修練體訣時進展最快，靈猴變的百變中他已經練到第九變，並且看去都已經是小成的階段了。
只見他的身影在一個小範圍內不斷的變幻，上竄下跳捉模不定，有幾次甚至帶出了殘影，讓江游一陣驚嘆。
這一整天，洞府四友就在二層不斷的修練體訣，每當消化完一塊血肉jing華，就再進食另一塊。
到第三塊的時候，江游感覺再施展靈鶴展翅，已經沒有什麼變化，又有停滯不前的感覺。
「看來是時候練習第二式了，每一式畢竟有局限xing，不能練到全身的位置，必須要所有體式結合起來練，否則永遠沒有進境
靈禽九式的第二式，是鷹擊長空。
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