轉眼間五天過去，三十斤背齒妖虎血肉被四人炖完吃光，體式修練進度喜人，江游已經把鷹擊長空和第三式金雞立樁都練到小成階段，開始練習第四式綠羽鳴野。
綠羽是一種靈鳥，擅長尖鳴的聲波攻擊，具有jing神沖擊的威力，這一式主要練習月復腔和頭部的各部分肌肉運用，難度已經有些大。
現在江游全身氣血非常旺盛，妖獸的血肉jing華還沒有完全化去，在體內依然有大量殘留，其他三人也是如此，所以也不急著再去收購第二塊妖獸肉，先全部消化再說。
「嗶~~！」
一聲怪異的尖鳴從咽喉間吐出，連江游自己都被嚇一跳，根據這體式的運氣和肌肉控制之法練習，居然得出這種聲音。
「嚇哥一跳，老大，你這一式真是沒道理，怎麼叫得這麼難听？」龍濤轉頭過來看一眼，韋觀和陸過也停下來，莫名的看過來。
「比你的驚龍吟叫得好听多了，還有小觀的咆哮也沒好听到哪里去江游也反口數落他們。
蒼龍式和暴熊訣同樣有這種發出聲音的體式，只有靈猴變沒有，其他的體式如虎嘯獅吼，同樣是不少，這種發音的體式，對月復腔與頭部的鍛煉非常有用，並且還對jing神具有一定的穩固作用。
這些體式都是前輩經過無數次實驗修改，參照全身各部分機能的需求而創的，雖然只是基礎功訣，卻極具有價值。
「好吧，你贏了，我去廣場找人切磋去，老是重復打拳有點悶龍濤拉了韋觀一起出了洞府，往谷底的廣場走去，廣場範圍大，很多弟子修練體式都喜歡在這里，畢竟不是每個洞府都有空間修練的。
沒有法陣保護的洞府，是沒有辦法修建練功室的。
江游又鳴叫了一會，便覺得面孔肌肉都快要抽筋了，竟比平時練習前三個動作還要累的樣子，于是他也停止繼續修練，想著自己租的靈田有好幾天沒有去看了，便收拾一下，出門往後山山谷掠去。
這時他使用輕身法趕路時，明顯感覺到身體跟幾天前有巨大的差別，輕巧，靈動，迅捷，腳尖一點便滑出兩丈遠。
他玩興大起，飛掠過程中，施展了體式中的鷹擊長空，這本來是飛翔的動作，只是有些怪異，這是單腳前踏，一腿後伸抬起，身子前傾與地面平行，雙手向上作展翅飛翔動作。
這是一個拉動全身肌肉的動作，難度不小的，並且運氣的路線很多很繁雜。
咦！他這個動作一作出來，頓時感覺全身一輕，往前飛掠竟變作了滑翔一般，比剛才遠了一步距離，並且他感覺雙臂之下好像有股氣流滑過，隱隱要把他往上抬起的樣子。
如果他雙臂是羽翼，那麼這時輕輕一拍，肯定可以不用腳著地，就繼續往前滑翔了。
「要是擬形出雙翅，那豈不是真的可以像鷹一樣翱翔？」江游驚訝的暗想道。
難道說修到完美境界的體式，能擬出雙翅，然後真的像靈禽一樣在空中飛翔？
江游一邊飛掠，一邊不斷修整鷹擊長空的動作。這跟在屋子里不斷重復一個動作是不同的，因為飛掠時要根據地形和行進時身體的平衡不斷作出調整，每次作出細微的調整時，江游都感覺自己對這一式運用得更加純熟，理解更深。
果然是在實戰應用中才能更加深刻的理解這些體式。
江游感覺到這樣修練效果更佳，于是便想試試其他兩式，只見他身影一頓，前傾的身子突然挺立，並且雙臂一收，腳收回的同時，另一只腳卻穩穩的踏出，單腳落地，金雞立樁！
這一踏下不但身體要紋絲不動，並且duli的一腳，還要有一個下沉的壓迫之力，好像千斤墜一樣。
啪！
被一腳踏下的山路石頭，竟然碎裂開一條小縫！
這一式竟有沉龍樁之勢，又如馬踏山河，泰山壓頂。
喝！江游沒有沉浸在驚喜之中，隨之雙臂一抬，一式靈鶴展翅起手，身子頓時輕盈如無物，然後腳尖一點，整個人馬上騰空而起，飛在半空時，他又姿勢一變，化為鷹擊長空，身子便猛的一加速，如大鳥遨游天際般，向前滑飛而去，這一次竟是飛出四五丈之遠，比先前足足遠了一倍距離，最後，他以一式金雞立樁作收尾，穩穩落地。
三式連貫施展，他感覺全身氣血流動更加順暢，更加的深入毛髓，沒有消化的部分血肉jing華，此時隨著氣血流動迅速滲入更深層的肌肉細胞中去。
這樣一路上，他就不斷的三式連貫使用，到最後時，竟然可以一掠到六丈之遠，十分驚人。
趕到後山靈田時，他已經全身汗出如漿，絲絲雜質污垢，再次被法衣闢塵震沒，他非但沒有感覺疲倦，還更加jing神，全身充滿了勁力，那些殘留的血肉jing華，竟好像也消化得差不多了。
看來實戰果然是加快修練的最好途徑，龍濤他們找人切蹉是個好辦法，既增加戰斗經驗，又能加快修練。
不過自己這些體式是屬于輕巧加速一路的，不適合拿來與人交戰，但是在走路時練習也可以。
「咦！？！這些草藥，怎麼變成這樣了？」
來到自己租下的靈田，江游卻發現，竟然有過半草藥已經變得半死不活了。
難道是催生過猛會導致它們生機流失？
不可能的！
他馬上否定了這個想法，因為他的催生，並不是壓榨它們的生機能量，而是加快汲取靈氣與營養，只是將他們的生長過程無限加快，就好像本來它們一百天才能汲取這麼多的能量與營養物質然後長得這麼高，但是現在他可以讓它們在十秒之內完全這個步驟。
就好像在這十秒內它已經過了一百天一樣，植物本身並沒有任何的副作用，只是一種對時間法則的欺騙。
又如一個人進入另一個時間幾乎停滯的空間進行修練，達到一個新的境界，再出來時現實才過了十秒鐘，那麼這個人在十秒間突然從新手變成高手，卻並不是以透支生命力為代價的，不會有什麼導致生命危險的副作用。
那現在這情形，到底是怎麼回事呢？
他臉se一沉，開始查看這些草藥枯萎的原因。
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