希拉里的母親靜靜地觀察了幾周後，終于有一天，當希拉里又一次哭著跑回家時，母親站在門口擋住了她的去路。母親大聲對她說︰「回去勇敢地面對他們，我們家里容不得膽小鬼希拉里只得又硬著頭皮走出家門，這讓那些欺負她的孩子大吃一驚，他們沒料到這個小丫頭會這麼快又回來。最後，希拉里終于以自己的勇氣贏得了新朋友。在以後的歲月里，每當遇到困難與挫折時，希拉里都會鼓起勇氣，大膽地迎接挑戰。
希拉里的故事告訴我們，認定的事情，哪怕失敗，也要鼓起勇氣做下去。這樣，勝利必將屬于你。
「世界上有兩種人︰空想家和行動者。空想家們善于談論、想象、渴望、甚至于設想大事情；而行動者則是去做！」你現在就是一位空想家，似乎不管你怎樣努力，你都無法讓自己去完成那些你知道自己應該完成或是可以完成的事情。不過不要緊，你還是可以把自己變成行動者的。意識決定行為，行為產生習慣，習慣形成性格，性格影響命運！一個動作，一種行為，多次重復，就能進入人的潛意識，變成習慣性動作。
你已經知道空想家與行動者之間的區別就在于是否進行了持續而有目的的實際行動。實際行動是實現一切改變的必要前提。我們往往說得太多，思考得太多，夢想得太多，希望得太多，我們甚至計劃著某種非凡的事業，最終卻以沒有任何實際作為而告終。
你還在等什麼呢？今天就付諸行動吧！
§§§第五節不迷失在消極中
人的心態分為兩種，積極心態能發揮潛能，能吸引財富、成功、快樂和健康；消極心態則能排斥這些東西，奪走生活中的一切，它使人終身陷在谷底，即使爬到了巔峰，也會被它拖下來。一般說來，迷失自我的人的心態都比較消極，而心態越是消極就越是迷失自我，所以，要想不再迷失，就必須鼓足勇氣，向消極心態說「拜拜」！
只要敞開你的胸懷，勇敢地向消極心態說「不」，你就一定能夠鍛煉出積極的心態，在生活中也就會處處吃得開！
1920年，美國田納西州的一個小鎮上有個小姑娘出生了，她是一個私生子，媽媽只給她取了個小名，叫海倫。海倫漸漸懂事之後，發現自己與其他孩子不一樣︰沒有爸爸。
很多人都對她投來歧視的目光，小伙伴們都不願意跟他玩。對于這些，她不明就里，感到很迷茫。
每個人都很清楚，在一個人的一生中，我們可以作出很多選擇，但是任何人都不能選擇自己的父母。而海倫連自己的父親是誰都不知道，只好跟媽媽一起生活。
上學後，她受到的歧視並未因此減少，老師和同學還是以那種冰冷、鄙夷的眼光看她，認為她是一個沒有父親的孩子，沒有教養的孩子，一個不好的家庭的孽種。在別人的心理暗示下，她變得越來越懦弱，自我封閉，逃避現實，不願意與人接觸，變得越來越孤獨……
在海倫幼小的心靈中，最害怕的事情就是跟媽媽一起到鎮上的集市去——她總能感覺到有人在背後指指戳戳，竊竊私語︰「就是她，那個沒有父親、沒有教養的孩子！」
13歲那年，鎮上來了一個牧師，從此她的一生便改變了。海倫听母親說，這個牧師非常好。別的孩子一到禮拜天，便跟著自己的父母，手牽手地走進教堂，她很羨慕，于是就無數次躲在教堂的遠處，看著鎮上的人興高采烈地從教堂里出來，而她只能通過聆听教堂莊嚴神聖的鐘聲和偷看人們面部高興的神情，去想象教堂里的神奇……
有一天，她鼓起了勇氣，等別人都進入教堂以後，偷偷地溜了進去，躲在後排注意傾听——
牧師講︰過去不等于未來，敞開你的胸懷，鼓足你的勇氣，向消極心態說不，就一定能夠鍛煉出你的積極心態來！
海倫是一個悟性很強、渴望情感的女孩，她被牧師的話深深地震動了，感到一股暖流在沖擊著她那冷漠、孤寂的心靈。
有了第一次偷听，就有了第二次、第三次……量的積累引起了質的變化，沉澱在海倫心中的消極心態逐漸被積極的心態熔化，小姑娘最終變成了女強人。
——40歲那年，她當選美國田納西州州長；屆滿御任之後，棄政從商，成為世界500強企業之一的總裁。
海倫67歲時，出版了自己的回憶錄《攀越巔峰》，她在書的扉頁上寫下了這樣一句話︰過去不等于未來！
海倫的經歷為我們提供了一面鏡子︰不管你心中的消極心態有多嚴重，只要勇敢地向消極心態說不，你的心態就會變得積極樂觀！
§§§第六節不迷失在抱怨中
有一個人很不滿意自己的工作，他忿忿不平地對朋友說︰「我的老板從來不把我放在眼里，好像沒有我這個人一樣。明天我一定要當著他的面把文件扔到地上去，然後辭職再找一個工作
他的朋友反問他︰「你現在對這個公司從事的貿易種類都熟悉了嗎？對他們客戶的情況都清楚了嗎？」
「那倒還沒有
「君子報仇十年不晚，你現在離開的話，他也不在乎，你不如好好地把你們公司所有的貿易種類、客戶情況都搞清楚，然後把辦公室要干的日常工作都學會，然後再辭職不干他的朋友向他提出建議，「就把這個公司當成是一個免費學習的地方，等你什麼都熟悉了，再一走了之，那不是更能出氣嗎？」
這個人听了覺得很有道理。他回到公司之後像變了一個人，為了盡快離開，他利用每一點閑暇的時間學習業務知識，連去復印材料的路上都會一邊走一邊研究文件的寫作方法。
一段時間以後，那個朋友又遇到了他，問道︰「你現在可以實施你的報復計劃了吧？」
「可我發現最近以來我的老板越來越重視我，我已成為公司的紅人了！」
他的朋友笑道︰「我早料到的！原來你天天為老板不重視你而生氣，業務上不出色也不肯努力學習。現在你排除怒氣，痛下苦功提高業務水平，自然會吸引老板的注意。只知道抱怨老板的態度，卻不會反省自己的能力，這是人們經常會犯的毛病啊！」
不要總是從對方身上找原因，覺得對方怎樣怎樣對你不好，其實很多時候是因為你沒有全身心地投入工作，所以你才會有抱怨和不滿，甚至想要選擇逃避。其實對于生活中的種種不如意，你該多從自身好好反省，改變你的心態，你就會找到人生中的別樣美麗。
§§§第七節簡化生活，打破迷失
我們常常會嘆息生活這部車太沉、太重，累得我們疲憊不堪，幾乎要迷失方向。于是心生疑惑︰是自己缺少熱情和精力去面對生活，還是生活本身就如此呢？
人來到這個世上，並非為了受苦受累。尋找生活的樂趣、追求人生的幸福才是人類永恆的追求。有人說，沒有最好的生活，只有最好的設計，這是很有道理的。生活輕松快樂與生活勞累煩悶的感覺，大半是由自己營造出來的。如果學會簡化生活，那麼生活這部車子就會跑得快、跑得歡了。
簡化生活就是要知道什麼是自己真正想要的。不妨在手邊常備一張便條紙、一支筆，把自己想要的東西、想完成的改變列個清單。當達到其中一項目標時，你會有強烈的成就感和滿足感；如果暫時做不到，那麼只是把它放在清單上就好了。過一段時間，你可能會驚奇地發現有的願望居然自己實現了；或者你不再那麼想要它。
簡化生活就是要做到心存簡單，不要讓太多的**拖著上路，不要總認為別人擁有的自己也應當擁有，終日惶惶不安地迷失在自己制造的種種需求中，在物欲的羅網里苦苦掙扎；簡化生活，就是要安于淡泊、遠離名利。不要讓太多的虛榮不停地抽擊生活的陀螺，不要讓太多的名利思想遮去心頭燦爛的陽光；簡化生活就是積極創造生活、熱愛生活。我們不能以被動的消極姿態去對待生活。
在這里向你推薦幾種簡化生活，讓心靈回歸平靜的方法︰
學會求助。如果花上10塊錢你就可以把髒衣服送到洗衣店然後取回干淨整潔的，而自己洗完熨好則需要一下午，你會選擇哪一種方法？
不要同時給自己安排幾項工作。當你邊做報告、邊打電話、邊照看孩子時，也許覺得自己很聰明，但很可能你只是在給自己制造壓力，而且一件事也做不好。
做好電話錄音。買個應答機，就能有效地拒接那些自己不想接的電話。
學會化整為零。與其大張旗鼓地在周末處理雜務，還不如自己將工作劃成一份份的小工作，分別來做。所有的事情一塊做會令人感到壓抑，而每次只做一件事則好多了。如打掃衣櫃，專心地做，一會兒就能做完。
盡量使用電子銀行業務。你的賬單是自動存取的嗎？你可以將一些人工存款和其他存款計劃變成自動存款，這樣就能避免排長隊、找郵件以及丟失賬單的危險。
不要成為有潔癖的人。法律並沒有規定你自己的房子必須符合健康住房的審查標準。
簡化自己的社交生活。與其為許多人浪費時間，精心準備昂貴的美食，還不如星期日邀請幾個朋友一塊去吃頓便飯，喝碗熱湯，吃自制面包。人們重視的只是交情，而不是浮華。
人們通常通過練習瑜伽或靜思從而緩解生活的壓力，在某種程度下，這也不失為恢復內心平靜的好方法，但凡事皆有度，過度了反倒會不得其道。
如果你可以排除干擾，集中精力，那麼你將會體驗到內心的平靜是一件多麼美妙的事情。
§§§第八節修身養性，解開迷失
兩個不如意的年輕人，一起去拜望師傅︰「師傅，我們在辦公室被欺負，太痛苦了，我們都不想干了師傅閉著眼楮，隔了半天，吐出三個字︰「平常心就揮揮手，示意年輕人下去。回到公司，一個就遞上辭呈，回家種田，另一個靜下心來，埋頭工作。轉眼間十年過去了，回家種田的以現代方法經營，成了農業專家；另一個留在公司的也不差，他忍著氣，努力學，漸漸受到器重，成了經理。有一天，兩個人向師傅匯報自己的成就，師傅仍然閉著眼楮，隔半天，吐出三個字︰「平常心
生活不總是一帆風順的，也正因為如此，我們的生活才有滋有味，才多姿多彩。順境時，我們懂得享受生活，知道這是生活賦予我們的財富；逆境時，我們往往驚慌失措，像一葉迷航的孤舟，靠不了岸。其實，一時處在順境之中，不意味著永遠一帆風順；一時處在逆境之中也不意味著永遠沒有出頭之日。關鍵看你怎樣面對。
人都是從吃母乳開始接觸人生，生老病死是誰也不能避免的自然現象，遇著了，干著急並不能使病情有所好轉，越是想好得快一些，越是顯得糟糕，「病來如山倒，病去如抽絲」。除了盡力配合好醫生的治療外，別無他法。靜心頤養，對治療是有好處的，這時就需要保持一顆平常心。
一個班級出來的同學，當初都不怎麼起眼，受教于同一位老師，課後一起頑皮打鬧。畢業二十年後再相會，就有著天壤之別。雖說仍舊以同學相稱，也難免自感相形見絀，暗地里嘆息自不如人，這時就需要平常心。身份的懸殊並不代表什麼，有些事情不能靠金錢和地位來衡量。
面對失敗和挫折，平常心是一種樂觀、自信，然後重振旗鼓，這是一種勇氣；
面對誤解和仇恨，平常心是一種坦然、寬容，然後保持本色，這是一種達觀；
面對贊揚和激勵，平常心是一種謙虛、清醒，然後不斷進取，這是一種力量；
面對煩惱和憂愁，平常心是一種平和、釋然，然後努力化解，這是一種境界。
面對種種劣勢，只要你勇于微笑以對，不被它左右，用平常的心態去看待，你的生活將會迎來一帆風順的好日子！
不要因為今天的痛苦就否定明天的幸福，不要因為微小的成功而迷失了方向，不要因為眼前的風雨而否定明天的陽光。也不要因為錯過了星星而哭泣，否則我們會接著錯過美麗的月亮！
既然這一切都必須面對，我們為什麼不用平常心來面對呢？用平常心面對，事情才會像往常一樣進行下去！用平常心面對，做事情才會坦然、輕松！
品茶話人生︰
人的一生的確充滿許多坎坷，許多愧疚，許多迷惘，許多無奈。稍不留神，我們就會被自己營造的心靈的監獄所拘禁，迷失其中。心靈的力量是很大的，尤其是限制性的思考，往往阻礙了我們邁向成功的步伐。所以我們以一定要認清現實，不要迷失在無謂的監牢中。
第二道茶甜
*困苦煎熬，歲月浸泡，喜結甜果
當經過困苦的煎熬，經過歲月的浸泡，奮斗時埋下的種子便會發芽、成長，直到最後碩果累累。這是對勤勞的肯定，這是給付出者的回報。
當我們在鳥語花香里，明月清輝下品嘗甜美的果實之時，我們又怎麼能不感到由苦到甜的這份快意！
(