第五重境界，「神力」。全身剛柔並濟貫通之後，接著繼續修煉，體質會越來越強，可以力舉千斤鼎，單手力斃奔馬！和敵人動起手來，整個身體就像訓練有素的軍隊，可以相互借力，化為最犀利的攻擊！強健的骨骼劇烈運動，會爆發出鞭炮般的炸鳴！張嘴怒喝，雷音滾滾，使敵人不戰自潰、望風而逃！
第六重境界，氣壯」！經過長期修煉，體內會產生氣流，也就是道家所說的「真氣」！真氣運行四肢百骸，可以無限增強攻擊力！拳腳帶風，方顯威猛之態！這便是第六重境界，最明顯的表現！
第七重境界「固髒」，真氣運行五髒六腑，可以調節血液循環，使內髒堅固如鐵！在對敵時，抗擊打能力越強悍，越不容易受傷……！