自我激勵︰讓孩子獲得動力的不竭源泉
強烈的自我激勵是成功的先決條件。♀尋找網站，請百度搜索+
——（德國）斯普林格
切莫垂頭喪氣，即使失去了一切，你還握有未來。
——（英國）奧斯卡•王爾德
在一次研討會議中，有一位性格活潑熱情、非常具有幽默感的女士，她的熱情與活力感染了在座的每一個人，但誰都想不到她曾有過一段非常坎坷的成長經歷。
那位女士小時候被認為智力低下，在智障學校待到5歲。後來才發現她不是智障，只是失去听力而已，于是被轉往聾啞學校，直到十幾歲才借著助听器過上較為正常的生活。就在人生剛剛有了好轉的跡象時，一次意外的車禍讓她在醫院躺了兩年。
她十分困惑︰我的人生為什麼會有這麼多的不如意？
但她隨即深信，任何事情的發生必然有其因果，且最終一定會對有益于我！因此，她堅強地面對這一切，並試著交了男朋友。然而，就在她的人生再度有起色時，又因患乳腺癌而切除了兩個**。縱有千般不如意，但她始終相信，任何事情的發生必有因果，且最終一定有益于我。
當她的母親歉然地對她說︰「寶貝，真的很對不起，把你生成這樣。」她卻回答︰「媽媽，您把我生的太好了，這樣我今天才有這份熱忱把自己的經歷與體驗與他人分享，化阻力為動力，化恐懼為力量，為自己在每個困境中找出值得收藏的禮物！」
成功的人往往擁有積極的心態，而積極的心態來源自與樂觀豁達的性格，以及不斷的自我激勵。要知道，一個人無論多堅強，都需要愛和勇氣的力量，缺乏對自己的激勵就無法擁有足夠的熱情。
但是，每個人都會遇到困難，所以對待困難的態度就十分重要。困境可以激發我們的潛力，從內心挑戰自我是我們生命力的源泉。善于激勵自己的人，才能走出困境，才能鑄就自己的成功。真正的力量來自內心，來自于對自我的認可和不斷的超越。
教孩子學會自我激勵，不僅能使孩子的潛能充分發揮，最終達到自我實現的目的，還能讓孩子始終保持飽滿、和諧的心靈，從而以積極的心態去開創輝煌的前程。
培養建議
建議一︰幫孩子樹立一個自我激勵的目標
有什麼樣的目標，就會走出什麼樣的人生。儒家經典《中庸》說︰「凡事預則立，不預則廢。」人生也是如此，給自己一個目標與計劃，才能更好地掌握人生。明確的目標，可以激勵出奮斗的熱情，指引行動的方向。岳飛以「盡忠報國」為目標，奮殺疆場；孫中山以「天下為公」為目標，領導起辛亥革命；周恩來總理以「中華崛起」為目標，為人民國家鞠躬盡瘁……自我激勵的動力來自遠大的目標，和對成功的期待。一個有目標追求的人，才能凝聚繼續向前的力量，並不斷地用它激勵著自己努力和奮斗。
在1972年的墨西哥奧運會馬拉松比賽中，一個黑人選手在膝蓋受傷的情況下，憑著堅強的意志堅持跑完了全程。
在他到達終點時，其他的選手早已跑完回去休息了。其實能否跑到終點，都不會有名次，但他依然堅持跑完全程。
當他到達終點時，記者問他︰「是什麼力量讓你堅持跑完全程的呢？」
他回答說︰「我只是不斷告誡自己，一定要跑完！」
這位選手的自我激勵精神，贏得了全場觀眾熱烈的掌聲。
他以終點為目標，不斷地激勵自己，才能克服傷痛並最終到達目的地。所以，父母應該幫孩子樹立一個自我激勵的目標，這樣才能使他在遇到困難時有前進的動力。孩子真正的人生之路，是從有目標時開始的。毋庸置疑，自我激勵的最好辦法，就是幫孩子樹立一個遠大的目標，並鼓勵他百折不回地為之努力。
建議二︰讓孩子學會積極的自我心理暗示
成功者遇到困難總是用「我要」、「我能行」、「一定會有辦法」等積極的意念鼓勵自己，于是便能克服困難、不斷前進，直至成功。失敗者遇到困難，總是挑選容易退縮之路，對自己說︰「我不行了，還是算了吧。」所以，就會陷入失敗的深淵。
成功人士與失敗人士的差別在于，成功人士常擁有積極的心態。怎樣才能擁有積極的心態呢？很重要的一個方法就是，善于使用積極的心理暗示。心態對孩子的影響是至關重要的，他對生活有著良好的期許，才能激勵著自己走向成功。
1991年，一個叫坎貝爾的女子徒步穿越了非洲，戰勝了森林和沙漠，通過了400千米的曠地。當有人問她是如何完成這令人難以想象的壯舉時，她回答說︰「因為我說過‘我能’。」當問她對誰說過時，她說︰「對自己說過。」
父母可以贊許孩子，讓他知道自己是多麼為他驕傲自豪；老師可以贊許孩子，他是多麼的勤奮、努力。但孩子不能一直依賴父母和老師的贊許獲得自信，還要依靠自己內心的動力而前進。所以，父母不但要幫孩子樹立遠大的目標，還要讓孩子學會積極的自我心理暗示，比如「我很棒」「我一定能考好」、「我是個很受歡迎的人」……
教孩子經常對自己給予肯定，有助于讓他樹立自信，擺月兌自卑。堅持在心理上進行積極的心理暗示，培養積極的心態，是孩子走向成功的重要途徑。
建議三︰幫孩子擺月兌消極的情緒
成功心理、積極心態的核心是積極的自我意識；反之也一樣，自卑意識、消極心態就是經常在心里「徘徊」的消極的自我暗示。人們發現自己常常會進入莫名其妙的情緒低迷狀態，這就是「情緒周期」。
父母要讓孩子學會及時調節自己的情緒，走出情緒周期，盡快擺月兌消極的情緒。要知道，消極會使心靈變得枯萎，這時即使有再多的能力也不能很好地發揮。因此，父母可以讓孩子學會與自己進行良好的溝通，適時地舒展自己的心靈，不讓消極情緒困擾著自己。
那麼，父母應該怎樣教孩子擺月兌消極的情緒呢？可以嘗試以下幾點方法︰
第一，適當宣泄。消除不良情緒的最簡單辦法莫過于將其宣泄出來。父母要注意和孩子談心，讓孩子說出心中的不快；或者鼓勵孩子寫日記，將情緒發泄出來，不要埋于心底。
第二，目標轉移。幫助孩子把注意力和思想轉移到其他方面。比如，和孩子一起把最近高興的事回憶一下，或者帶孩子一起進行他喜愛的游戲或運動。
第三，冷靜分析。從目標、環境、主觀、客觀等方面入手，找出孩子受挫的真正原因，及時采取補救措施，並正確地面對現實。教孩子正視自己，接受自己，確立一種自強、自信、自立的心態。
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