建議一︰向孩子傳授預防艾滋病的知識
每年的12月1日是「世界預防艾滋病日」，這天各大新聞媒、電視都會傳播有關預防艾滋病的知識。不是所有站都是第一言情首發，搜索+你就知道了。借此機會，父母也要有意識地向孩子傳授這方面的知識。
父母要告訴孩子，艾滋病是破壞人體免疫系統的一種疾病，傳染性強，死亡率也比較高。一般它的傳播途徑有性接觸、血液和母嬰三種，目前還沒有一個系統的治愈方法，但孩子可以從預防做起，包括︰
第一，使用一次性或經過嚴格消毒的輸液器，到合格的醫院就診，不去消毒不嚴格的醫療機構打針、拔牙、針灸、手術；
第二，注意個人衛生，不與他人共用牙刷、剃須刀、牙簽等生活用品；
第三，不到消毒不嚴格的理發店剪頭發、獻血等。
當然，這樣的預防教育並不一定非要在12月1日進行，在日常生活中也可以隨時隨地進行。
建議二︰讓孩子不要歧視艾滋病患者
除了以上提到的三種傳播方式，目前還沒有任何證據表明艾滋病病毒可以通過空氣、水、食物、土壤、人與人之間的日常生活接觸傳播。因此，父母要讓孩子對艾滋病有一個正確的認識，不要歧視艾滋病患者。
此外，父母還要告訴孩子與艾滋病人握手、擁抱、交談、用餐，共用電話、交通工具等是不會傳染上艾滋病的，只要注意衛生，和他們共同生活、學習都是安全的。在孩子對艾滋病有一個正確的認識後，父母可以帶他參加一些抵抗艾滋病的公益活動，進而培養他的愛心。
建議三︰告訴孩子要潔身自愛
如今，一些孩子很小接觸到了黃色電影，由于好奇，小小年紀就有了性行為，其惡果十分慘重。因此，父母一定要淨化孩子的生活環境，對孩子進行必要的性教育，讓他潔身自愛。像一些迪廳、網吧、酒吧類似的地方，父母一定要禁止孩子進入。當發現孩子與異性有異常過分的親密接觸時，父母也要提高警惕。
建議四︰一定要讓孩子遠離毒品
近些年來，我國艾滋病感染者和吸毒人員呈現遞增趨勢，這二者有一定的必然聯系，因為以靜脈注射方式濫用毒品後可能會感染上艾滋病。因此，父母一定要讓孩子遠離毒品。
金玉良言
每一個人、每一個家庭在積極預防、傳播艾滋病知識的同時，也要承擔一份社會責任，多給艾滋病患者一些關愛。父母首先不應該歧視他們，進而影響孩子的言行，從自身做起，努力為他們營造一個友善、健康的生活環境，鼓勵他們積極面對生活，配合醫生的治療。♀
39.流行疾病︰教孩子掌握相關處理方法
2003年，傳染性**型性肺炎（sars）在全球各地爆發；2009年，甲型h1n1流感也在全球肆虐。對于孩子來說，手足口病又是多發而常見的傳染病。由此可見，父母將流行性疾病的預防與處理方法教給孩子，並讓其牢記並掌握，對于保證孩子的健康來說，意義重大。
2009年，甲型h1n1成為了全世界人們都關注的焦點。它以傳播速度快、人群對其普遍易感，且能造成死亡等特點，引起了所有人的注意，我國各地的中小學更是對其無比重視。
某市一所小學在暑假前，給每位學生都發了一份預防甲型h1n1流感知識的資料，並留了一個暑假作業︰要求學生記住並能靈活運用資料上的內容。
而開學第一天，老師們最先檢查的就是學生們對相關知識的掌握情況，通過提問的方式，幫助同學們增進對預防措施的了解。在課堂上，老師將基本的預防措施也教給了學生們。例如，多喝水，不能和別人共用一個水杯，和別人說話要保持適當距離，等等。在老師的教育下，學生們都慢慢糾正了生活中不注意的小細節。
流行病，是指能在短時間內廣泛蔓延的傳染病。這種病可以感染眾多人口，有些可以只在某特定區域流行，而有一些疾病，則有可能會如sars、甲型h1n1流感，在全球大爆發，給人們帶來心理及生理上的威脅。其實，流行性疾病的到來，都是有其原因的。疾病之所以流行，也都是有其特定的傳播途徑的。所以，倘若對這類疾病表現得過于緊張，就有可能會使身體因為緊張恐慌而抵抗力下降，反而會更容易感染。
因此，父母首先要穩定自己的心態，要能正確看待流行性疾病，不盲目輕信社會上的某些謠言，也不盲目進行「防御」。父母安穩的情緒將會感染孩子，使他的內心也平靜下來。之後，父母再和孩子一起積極采取相關措施進行預防，即使傳染了疾病也要積極地去治療。這才是應對流行疾病最為準確的處理方法。
培養建議
建議一︰幫助孩子做好流行性疾病的日常預防
孩子多會在不注意的時候，就感染上了流行性疾病。因此，父母要提醒孩子盡量做好流行性疾病的日常預防，幫助他防患于未然。
孩子應該做到以下幾點︰早睡早起，保證充足睡眠，加強體育鍛煉，多進行室外活動以增加自身抵抗力；室內要多通風換氣；要勤曬被褥、勤換洗衣服；飯前便後，或者手接觸了不放心的物品後，要及時洗手；不挑食，多喝白開水，飲食應清淡，多食瓜果蔬菜，不要生食；衣物增減要適度；保持個人衛生，勤剪指甲、勤洗澡；在流行病高發時期，要盡量避免到公共場合和人口密集的地區去，減少串門和集會的機會，等等。
建議二︰教孩子學會應對和處理呼吸道傳染疾病
呼吸道傳染病是指病原體從人體的呼吸道（鼻腔、咽喉部、氣管及肺部）侵入而引起的具有傳染性的疾病。尤其是在冬春兩季，由于天氣寒冷潮濕，且變化無常，呼吸道傳染病就比較容易發生。常見的有流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結核等，甲型h1n1流感也是呼吸道傳染疾病。
在這個時候，父母首先要保證自己的身體健康，通過積極的運動、防範，使自己遠離呼吸道傳染疾病。之後，再教孩子學會應對。
綜合性的預防措施包括︰經常開窗通風，搞好家庭環境衛生，養成良好衛生習慣，保持良好生活習慣，勤鍛煉，保持均衡飲食，注意勞逸結合，注意天氣變幻酌情換衣，少去人多擁擠的公共場所。
若是已經感染了呼吸道傳染性疾病，有發熱、咳嗽等癥狀，應及時到醫院檢查治療。感染此類疾病的孩子應主動與健康人隔離，防止感染他人。若孩子在家中休養，父母應保持家中空氣新鮮，經常開窗換氣。
建議三︰接觸性傳染疾病的預防與應對也不可或缺
經由直接踫觸而傳染的方式稱為接觸性傳染，這類疾病除了直接觸踫外，也可以通過共用毛巾、餐具、水杯、衣物等傳播。主要有病毒性肝炎、細菌性痢疾、各種腸道感染（如細菌、病毒、寄生蟲等）細菌性食物中毒、手足口病、紅眼病，以及各種腸道寄生蟲病（如蛔蟲病、絛蟲病、蟯蟲病、姜片蟲病）等。
`11`
(