現代香薰療法 第四十五章

作者 ︰ 珍妮

消化系統問題嘴巴潰瘍

嘴巴潰爛可能是因為飲食不良、缺乏維生素、腸胃不適及食物過敏所引起。♀特麼對于+我只有一句話,更新速度領先其他站n倍,廣告少它通常會出現在牙齦、嘴角、舌頭邊緣,通常多數是因壓力、睡眠不足或工作過久所造成。細菌、濾過性病毒感染也可能是起因,針對嘴巴潰爛,使用芳香療法很有效果!

注意︰如果出現不痛及一直存在的白色斑點,或者生殖器開始潰爛要盡快就醫。

適用的精油

高效殺菌的精油有︰茶樹、檸檬、薰衣草、沒藥、尤加利、天竺葵;

按摩法︰

使用下述配方,定時將它涂在患部︰

茶樹5滴檸檬2滴沒藥2滴媒介油10ml

漱口法︰

使用下述配方,一天漱口34次︰

茶樹1滴天竺葵1滴薰衣草1滴清水半杯

p156

消化系統問題橘皮組織

橘皮大部分都發生在女性身上,主要癥狀是在大腿、臀部及手臂有橘皮的現象。這種癥狀跟一般的脂肪堆積不同,是導因于毒素堆積的影響,也跟荷爾蒙、淋巴系統循環不良有關,所以幾乎所有的女性多少都有這種困撓。

因為這種癥狀跟毒素堆積體內有關,所以排毒是消除橘皮組織的第一個步驟,使用精油作規律的按摩可以消除這些腫塊,並將多作的水分及廢物引導進入淋巴系統,然後排出體外。

適用的精油

杜松及天竺葵可以解毒,迷迭香同樣可以解毒及排出多余的水分、去瘀,薰衣草、廣霍香及絲柏能改善循環不好的狀況。

芳香浴︰

水一缸浴鹽2湯匙檸檬3滴迷迭香3滴羅勒2滴(或以廣霍香、鼠尾草來取代)

按摩法︰

每天按摩患部兩次,用手掌以循環的方式按摩,或者要求朋友每天幫您按摩背部及腿部。

杜松4滴迷迭香4滴絲柏3滴廣霍香(或薰衣草)3滴媒介油或乳液20ml

p157

循環系統問題水分滯留

水分滯留是指過多水分聚集在組織間隙。通常女性于生理期前一周,微血管會擴張並產生缺口,使血液水分、淋巴液蛋白質流出細胞組織間,產生水分滯留,又稱為水腫,通常產生在腳踝、四肢部位。另外在懷孕期間小腿、足踝也會有水腫現象,其次是腎髒疾病以及食物過敏,也易造成水腫。

適用的精油

杜松、薰衣草、迷迭香、肉桂是很好的排水利尿劑,天竺葵及絲柏則可以振奮精神,排水效果也不錯。

按摩法︰

使用下述建議精油配方涂抹全身(尤其背、月復、腿);

迷迭香3滴杜松3滴薰衣草2滴乳液媒介油30ml

熱敷法︰

改善生理期前水腫,使用下述配方熱敷月復部、胸部︰

迷迭香3滴杜松3滴薰衣草2滴絲柏2滴

準備一大盆熱水,滴入以上精油,放入毛巾浸泡3分鐘擰干熱敷,可有效改善重期水腫。

p158

循環系統問題靜脈曲張

血液由腿部往心髒的方向流,是靠肌肉收縮的力量。而靜脈里的瓣膜是防止血液逆流,站立或坐太久、缺乏運動會阻礙血液循環。因此,會出現擴張、彎曲及發青的靜脈,就是所謂的靜脈曲張。這種現象通常發生在腿部,而且容易疼痛。肝髒太累、脂肪腫大時,血液便會較慢回流到心髒,也可能使靜脈曲張產生。靜脈曲張可能會造成血管發炎,而且很容易被擦傷或變成靜脈潰瘍。

痔瘡也是靜脈曲張的一種癥狀,通常發生在直腸(內部器官)及肛門(外部器官)。在腸子蠕動時,直腸及肛門就有可能出血;痔瘡如果經常習慣性出血,可能會引起貧血,需趕快就醫。另外,便秘及懷孕會對下月復部產生壓力,也會造成痔瘡。

一般的按摩方式可能會對脆弱的毛細管造成傷害,但是精油極為有益,能夠緩和不健全瓣膜所承受的壓力,只有當你使用一種特別的按摩技巧時,才可以使用精油。輕輕的握住腳踝,用整只手輕輕的一次向上掃過,做撫模患部的動作,只用一只手。

適用的精油

薄荷、檸檬、絲柏都具有收斂效果,可以幫助靜脈收縮,檸檬、杜松及迷迭香可以改善循環,而薄荷可以鎮定發炎的情況。

按摩法︰

治療靜脈曲張及痔瘡可用︰

薄荷3滴迷迭香2滴檸檬1滴金盞花媒介油30ml(或乳液)

早晚涂抹在患部,注意,涂抹時需用手掌,不要用指尖按摩,而且需從足踝往上按摩。

冷敷法︰

緩解靜脈曲張精油配方︰

絲柏3滴迷迭香3滴薄荷2滴,此配方可用來冷敷,切記不能使用熱水熱敷。

`11`

(

(快捷鍵 ←)上一章   本書目錄   下一章(快捷鍵 →)
現代香薰療法最新章節 | 現代香薰療法全文閱讀 | 現代香薰療法全集閱讀