6.辨清腎精不足體質，填精補精助生殖
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腎精不足人的癥狀表現。+言情內容更新速度比火箭還快，你敢不信麼？1
腎氣不固人的典型特征發育遲緩、提前衰老。2
腎精是促進生長發育和維持生命過程的物質基礎。3
腎精不足有先天因素，也有後天因素。4
治療腎精不足須用填補腎精的方法。5
治療腎精不足需要長期服藥，耐心調養。6
填補腎精名方河車補丸、參茸丸、固本延齡丸、茸血補腦液的組方、功效及用法。7~10
1腎精不足體質的表現有︰小兒發育遲緩，囪門遲閉，身材矮小，智力低下，動作遲笨，骨骼痿軟；成人早衰，腰膝酸軟，足痿無力，眩暈健忘，耳鳴耳聾，牙齒松動月兌落，頭發早白或早月兌，性功能減退，男子陽痿早泄，遺精滑精，精少不育，女子經少經閉，不孕，舌體瘦小，脈細無力。
2腎精不足的表現雖然很復雜，但是其最突出的特征是生長發育的過程障礙，小兒表現為生長發育遲緩，成人表現為提前衰老。
3腎為先天之本，主藏精，主生長發育，主宰整個生命過程。腎中所藏的精稱為腎精，腎精是促進生長發育和維持生命過程的物質基礎，小兒的腎精不足就會影響生長發育進程，成人的腎精不足就導致過早衰老。
4小兒的腎精不足大多是先天的，即父母給孩子的基礎不好，凡是想要孩子的人，都要保持好身體的狀態，給孩子一個強壯的腎。成人的有來源于先天的，也有後天的因素，比如營養不良，過度勞累，大病久病傷腎，縱欲過度傷腎，致腎精不足，導致早衰和生殖功能下降。應針對上述因素，預防腎精不足的發生。
5要想改變腎精不足的體質狀態，治療必須填補腎精，填補腎精的藥物以動物類的藥物為主，如龜板、鱉甲、紫河車、冬蟲夏草、鹿茸、鹿角膠等，中醫將這類藥物稱為血肉有情之品。
6因為腎精不足不是急性的問題，需要長期服藥，所以常用中成藥進行調理，比較常用的中成藥有河車補丸、參茸丸、固本延齡丸、茸血補腦液等。
7河車補丸︰由紫河車、熟地黃、生牡蠣、淮牛膝（去頭）、天冬、麥冬、續斷、黃柏、五味子（醋炙）、人參（去蘆）、陳皮、干姜組成。成藥的劑型是大蜜丸，每丸9克，每次1丸，每天3次，空月復時溫開水送服。
8參茸丸︰由人參（去蘆）、鹿茸（去毛）、熟地黃、山藥、茯苓、百合、黨參、大棗、芡實、蓮肉、枸杞子、龍眼肉、續斷組成。劑型為小水丸，每次3克，每天2次，空月復時溫開水送服。
9固本延齡丸︰由巴戟天、柏子仁、丹參、地骨皮、生地黃、杜仲、茯苓、覆盆子、狗鞭、枸杞子、花椒、鹿角膠、麥冬、木香、牛膝、人參、肉蓯蓉、山藥、山茱萸、石菖蒲、熟地黃、天冬、菟絲子、五味子、魚鰾、遠志、澤瀉、珍珠組成。劑型為大蜜丸，每丸重9克，每次1丸，每天1次，早空月復淡鹽水送服。
10茸血補腦液︰由蜂蜜、枸杞子液、紅參液、濃茸血液組成。劑型為口服液，每次10毫升，每天2次。
7.我們的腎是怎麼虛的
先天不足是導致腎虛的重要原因
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張先生夫婦和他們5歲兒子的故事。12
構成新生命的物質和能量由父母遺傳而來，父母身體不好，孩子易先天不足。34
預防先天不足，父母在生育前應怎麼做。5~8
1張先生夫婦通非要請我吃飯不可，否則不足以表示他們的謝意。原因是他們有個5歲的兒子，生下來體重就輕，在溫箱里面呆了很長時間才算活下來了，可是這孩子長得也慢，說話也晚，智力也比同齡的孩子差，把這夫婦愁壞了，帶著孩子到處求醫，听病友說這孩子可能是先天的腎不好，讓他們來找我，經過補腎治療，基本上好了，和同齡的孩子已經沒有明顯的差異了。
2張先生夫婦結婚較晚，結婚的時候正是事業起步的階段，沒想一結婚就生孩子，所以也沒有準備，工作也辛苦，生活也沒規律，經常陪客人吃飯、喝酒、抽煙，沒想到一結婚就懷上孩子了，本來也知道可能會影響孩子，但是因為年齡比較大，有了孩子就舍不得不要，就將孩子生下來了，果真這孩子就先天不足。
3先天不足是導致腎虛的重要原因。腎為先天之本，構成新生命的物質和能量就是從父母那里繼承來的，藏于腎中。如果父母的身體不好，腎氣虛弱，遺傳給孩子的物質和能量不夠，使孩子的腎也虛弱。
4凡是在體弱多病時懷孕，或煙酒過度時懷孕，或過度勞累、緊張焦慮時懷孕，或服藥期間懷孕，或年齡過大過小時懷孕等，都容易引起孩子的腎虛。
5預防先天因素導致的腎虛，要從父母做起。準備做父母的人，不僅要做物質、經濟上的準備，更重要的是做身體上的準備，只有父母的腎氣旺盛，下一代的腎氣才會旺盛。
6從年齡上看，最佳的懷孕時期是女性21~28歲，男性24~32歲，這是一生中，腎氣最充盛的年齡。
7在準備懷孕之前，保持正常的生活規律，按時作息，保持心情愉快，適當運動，保持良好的身體狀態。
8要戒煙酒，煙酒可以直接損害性功能和生殖功能，導致不孕或影響下一代的健康；避免接觸有毒物質如農藥、化學試劑等，這些因素可能導致新生兒疾病；盡量少在電腦前工作，以避免幅射，現在的研究已經證實，幅射會影響生殖功能或導致早產、流產及新生兒畸型；不要穿緊身褲，緊身褲會影響外生殖器官的血液循環，導致泌尿生殖系統的炎癥，這些問題可能影響生育功能，或影響下一代的健康；不要泡溫泉，外生殖器官的溫度過高會影響精子生成；不要吃養殖的淡水魚，有些飼料中含有激素，會影響生育功能或下一代健康；不要吃芹菜，泰國的醫生研究發現，芹菜會降低男性的精子，準備當父親的男子，最好別吃芹菜。
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