腎虛嗎-64個必知的養腎秘訣 第九章

作者 ︰ 肖相如

20.電腦幅射可能傷腎

現在不會生孩子的人越來越多,我發現在就診的患者中,大多數都與電腦為伴,如it、證券、電視傳媒等。♀不是所有站都是第一言情首發,搜索+你就知道了。與我們形影不離的電腦安全嗎?會傷害我們嗎?

國際mpr幅射安全規定︰在50cm的距離內,幅射暴露量應小于25v/m。

計算機的幅射量是多少呢?

鍵盤1000v/m,鼠標450v/m,屏幕218v/m,主機170v/m,筆記本電腦2500v/m。

電腦輻射的四大危害如下︰1.電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能,嚴重的還會誘發癌癥、並會加速人體的癌細胞增殖。2.影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低,孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。3.影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。♀

4.對人們的視覺系統有不良影響由于眼楮屬于人體對電磁輻射的敏感器官,過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現為視力下降,引起白內障等。

國內外醫學專家的研究表明,長期、過量的電磁輻射會對人體生殖系統、神經系統和免疫系統造成直接傷害,是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素,並可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發育,引起視力、記憶力下降和肝髒造血功能下降,嚴重者可導致視網膜月兌落。

據美國的一項報道,一家公司有12名孕婦在熒光屏前工作,在一年內竟有7人流產,1人早產。國防部兵役局有15名孕婦在熒光屏前工作,一年內也有7人流產,3人產下畸形兒。其危害程度均在60(百分號)以上。有關專家對每周接近熒光屏20小時的700名孕婦調查,發現20(百分號)的孕婦發生自然流產。♀而對每周接近熒光屏40小時的孕婦調查,表明自然流產發生率更高。因此,電磁輻射已被世界衛生組織列為繼水源、大氣、噪聲之後的第四大環境污染源,成為危害人類健康的隱形「殺手」。

研究表明,電腦的幅射對人體的傷害很廣泛,對腎的損害尤其嚴重,其中,男子精子質量降低,孕婦發生自然流產和胎兒畸形等,是對腎主性與生殖功能的影響;未成年人的身體組織與骨骼的發育障礙,是對腎主生長發育和主骨生髓功能的影響;記憶力下降,是對腎主骨生髓通于腦的功能和腎藏志的功能的影響;對視力的影響也與腎虛相關,是因為「五髒六腑之精氣皆上注于目」,而「腎受五髒六腑之精氣而藏之」。

21.食用芹菜過多可能會傷腎

食用過多的芹菜,也可引起不育。泰國一名醫生經過10年的研究,證明芹菜有避孕的作用,接受試驗的男子每天吃75克熟芹菜,連續吃1周至2周之後,這些男子的精子數量便會明顯減少,即從正常的每毫升含精子數千萬至一億減少為每毫升只有3000,這樣少的精子數量難以使女性受孕。

因為腎主性與生殖,所以芹菜可能損傷腎主生殖的功能。

22.飲食過甜易傷腎

所有的家長都會控制孩子吃糖,因為吃糖太多會壞牙齒。

吃糖多為什麼會壞牙齒呢?腎主骨,齒為骨之余,所以牙齒也腎所主的,牙齒的好壞反應的是腎的問題。糖是甜味的,也主不是甘味,五味之中甘的五行屬性為土,五髒之中脾是性土的,所以甘是入脾的;五髒之中腎是性水的,土是克水的。過食甘會使脾旺,脾旺就會克制腎水,腎水虛弱,其所主的骨當然就會受影響,牙齒也是骨,腎虛不主骨,牙齒就會壞了。

23.亂服藥物易傷腎

藥物性腎損害已經成為腎功能衰竭的重要原因,日益受到人們的關注。急性腎功能衰竭的34.2(百分號),慢性腎功能衰竭的佔25(百分號)為藥物引起,其中絕大多數與抗菌素有關。一方面是有些抗菌素具有腎毒性,可以損傷腎髒;另一方面是腎髒的血流量大,毛細血管表面積大,是藥物排泄的主要途徑,藥物在腎髒濃度高,容易對腎髒造成直接損害。所以抗菌素與尿毒癥的關系應引起重視。

盡量避免使用有腎毒性的抗菌素,盡量選用從腎外排泄的抗菌素

藥物排泄除腎髒外,還可經肝髒和腸道排泄。口服後未被吸收的藥物多隨糞便排泄。被吸收的藥物有的也可隨糞便排泄;有的經肝髒排入膽汁,再隨膽汁進入腸中。所以腎髒病時應盡量選用從肝髒排泄或具有肝腎雙排泄通道的藥物,如青霉素56(百分號)經肝髒代謝失活,2040(百分號)從腎髒排泄;苯唑西林鈉(新青霉素)只有1/31/2從腎髒排泄;紅霉素只有1015(百分號)從腎髒排泄;麥迪霉素主要從膽汁排泄;羅紅霉素主要從糞和尿排泄。

24。合理使用抗菌素

現代醫學研究證明,不少藥物可引起男性不育,主要有抗腫瘤藥物、抗風濕藥、抗高血壓藥、激素類藥、鎮靜劑及麻醉劑(大麻,海洛因等毒品)。如環磷 胺可使睪丸生精功能障礙;甲氨喋呤、考的松類制劑、柳氮磺 定等可致精子數減少,精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌,間接降低精子活力。雷公藤等長期服用也可使精子數量減少。

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