舒舒服服的浸泡在解語調制好的藥湯里，葉帝又開始了一輪修煉。
頭脊正直，全身清靈放松，雙目垂簾，舌頂上齶，鼻吸自然，雙腿盤坐，兩手抱訣…初時葉帝並沒有集中精力修行，而是在擔心這些藥湯能否如解語所說的那般神奇厲害，知道二十多分鐘後，雙腿傳來一絲絲的酸麻，葉帝知道自己的擔心是多余的，因為那一絲酸麻剛傳來的時候就感覺一陣清涼飄來，暖洋洋的很是舒服，心下既定，葉帝就專心投入吐納修行中！
良久，葉帝丹田感到一絲絲的涼意，可這時雙腿已經開始酸軟，睜開眼，才發現原本渾濁的藥湯此時已經清明，看來這藥湯的藥效都被吸收了，再繼續打坐下去可能也會事倍功半了，索性起身，穿好衣物回房。
葉帝神清氣爽整個人感覺特別空明，喝了點解語調配的「聚氣汁」補充水分，也可以調節身體的肺腑的雜質！葉帝對親傳弟子的待遇也是越來越滿意。
拿起蘇瑤師父給的竹劍，走到幽靜的院落，葉帝在一旁的樹上刻了個記號，左手垂在大腿旁，右手平舉竹劍，凝視著那個記號，可怎麼控制，手都要輕微的晃動，葉帝雖然心里有些氣餒，但也知道這並非一日之功，所以還是相當有耐心。
直到手腳都酸軟脹痛，葉帝滿身是汗的停了下來，在一旁駐足觀看的解語連忙去準備湯藥和衣物，出來見葉帝躺在地上望著天空發呆，解語也沒驚動他，過了好一會兒葉帝才艱難的起身，解語準備去攙扶他，可葉帝揮揮手拒絕了，謝謝解語後，葉帝疲憊的走進大桶里泡了起來，有些疲憊的葉帝有點昏昏欲睡的感覺，可暮然想到輕語那張絕世容顏上的淚痕，葉帝一個激靈又醒了過來，隨著藥湯的滲入，葉帝的疲憊感蕩然無存，開始運行《太上心法》…
如此連續三日，葉帝終于發現丹田的那股如頭發絲般的氣流開始緩緩的離開丹田向著周身進發，所過之處，都有筋脈撕裂的痛感，這也是太上真氣打通堵塞經脈必經的過程，葉帝咬牙堅持挺了過來，指引真氣往右手經脈上出去，可數次都頹然無果，那股真氣也黯然的原路退回丹田…
嘆了口氣，葉帝把這一切歸結為自己天資愚鈍的緣故，因為他問解語什麼時候真氣運行一周天的，解語說3天，而自己現在3天過去了，卻連一只手的經脈都還沒沖透，更遑論運行一個周天了。
其實葉帝不知道的是解語本身天賦就上佳，又出身在一個沒落的修真家族，所以耳聞目睹的經驗都比葉帝這個啥都不知道的人要多，再有就是輕語當初修煉的是普通弟子修行的劍宗《清心訣》心法，這個心法遠不如《太上心法》那般厲害，所以運行一個周天的要求自然也沒《太上心法》那般苛刻！
葉帝不清楚的就是《太上心法》從風雲宗建宗以來，練成的人只有寥寥數人，分別是風雲宗開山祖師鄭風雲，再有曾經的劍宗達到仙級九品的祖師爺，還有一個就是九百年前那個擁有白色天賦的劍宗宗主，達到半仙級的層次後游歷大陸去了。其他還有幾個人只練到《太上心法》的第四層，但後面的成就最低的一個也是王級九品。所以，《太上心法》的難練以及練成後的好處是無法想象的，所有《太上心法》只能傳劍宗親傳弟子，連風雲宗內其他宗門的同門想借閱都不可以，這也保證了《太上心法》從古至今的完整性和神秘性。
至于蘇瑤為什麼直接就給葉帝劍宗的鎮宗心法，那是一種對葉帝天賦是否真的那麼厲害的考驗，如果葉帝半年內還是不能凝出真氣的話那麼她就換一部稍微遜色但同樣是劍宗頂尖心法給葉帝修煉，對于蘇瑤而言，葉帝是她的第一個弟子，就算他的二色天賦不如祖師爺那般厲害，就算他真的是個修行的廢物，她都不會放棄，她已經想好了，如果真的到那麼一天，她憑著降掉現在的王級二品跌落到王級一品甚至掉到天級的危險，也要幫葉帝重塑全身的經脈，因為她蘇瑤，這輩子就沒負過誰。
這些日子，蘇瑤忙著去戎州南部鎮壓一個小宗門的騷亂，那個宗門所在地出現了一把三品寶劍，引來周圍數個幫派宗門的哄搶，發生了戰亂，那把寶劍對風雲宗來講是垃圾，但對于那些小宗門來講就是絕世寶物了。蘇瑤作為風雲宗的十九長老之一，率隊前去鎮壓調節義不容辭。所以這些時日並沒在宗內，也就不了解葉帝已經凝練出了真氣。
要知道《太上心法》的霸道，你沒凝出真氣就罷了，如果你凝出了真氣，那麼那種撕裂感真的是非人的折磨，可每當受到這種撕裂折磨的時候，葉帝就會想到輕語，想到那種悲痛和恥辱，葉帝就覺得身體上的折磨再痛苦都能承受，因為他還要報仇…
每日，葉帝就這般在藥湯里修煉心法，每當藥湯變淡便起身去練劍，現在他能做到平舉竹劍不抖了，舉的時間也愈來愈久了，所以他開始練習出劍的準了…
這一日，葉帝在一次比一次濃郁的藥湯中哈哈大笑起來，因為他的真氣已經沖破了右手所有的經脈，左手的經脈也已經突破了一半，怎能讓他不開心？
蘇瑤這日恰好回來，听見這陣笑聲，不由的走到葉帝的院子里，見葉帝飄灑著一頭白發從浴室中玉樹臨風般的走出來，蘇瑤忍不住閃身過去抓住葉帝的手，葉帝嚇了跳，剛出門就一個人影一閃到了眼前，毫不猶豫的一拳揮了出去卻被握住動彈不得，這才發現是美女師傅，苦笑一聲
「師父好，師父這是干什麼？」
蘇瑤查探之下大驚失色，這麼快就修出真氣並打通了肺腑和手上的經脈了，調整下震驚的心態，蘇瑤笑眯眯的說
「沒干什麼啊，只是外出一些時日，檢查你是不是偷懶，看來還算沒偷懶，不錯，馬上兩只手的經脈都要打通了，雖然比我期望中差一點點，但還好啦！」
葉帝臉上微微一紅，正準備說話的時候，蘇瑤開口叫他舉劍給她看是否平穩，出劍是否準是否快。
…
見了葉帝的表現，蘇瑤沒說什麼，只是叫他繼續這般修煉下去，待真氣能運行一周後再去找他，對他的表現蘇瑤心里只有用贊嘆來形容，但怕葉帝驕傲，所以蘇瑤也就啥都沒說，就那麼淡淡的樣子。
葉帝以為自己的表現讓師父不滿意了，從此更加勤奮了，晚上也沒怎麼睡覺的修煉，雖然沒有湯藥輔助，但此時的葉帝已經習慣打坐了，因此並無什麼不適，只是少了藥物溫養經脈罷了。
白天葉帝在院子里就這樣重復著拔劍－刺，拔劍－刺！那棵大樹上標記的記號越來越多，記號上的劍痕也越來越多…
每日葉帝都如瘋魔一般如一台停歇不下來的機器一般瘋狂的修煉著，解語還擔心葉帝這樣過分的透支，給蘇瑤匯報了下，可蘇瑤卻叫解語放心，沒事的！因為那幾天每次葉帝睡著後蘇瑤都會去查探一下他的身體狀況，可發現他的身體狀況別沒有想象中的那麼糟糕，《太上心法》果然不愧是頂級心法，不僅霸道，而且溫養人也是冠絕許多心法，蘇瑤放下心，也就任由葉帝如此這般了。
這個幽雅的院落見證了這個白發少年的刻苦，每日天未亮，這個少年就在樹下練劍，朝陽升起了在練劍，烈日當空在練劍，日落西山還是在練劍。累了就地坐下打坐修煉，直到全身的筋脈都受不了了這才去浴室泡澡。
那棵大樹已經千瘡百孔了，而葉帝現在無論是出劍的平穩還是速度或者準頭，都有了顯著的提升，基本都能指哪打哪，功夫是不負有心人的。這樣的收獲還是令每天都累成狗一樣的葉帝心中略感寬慰。
只是心法的修煉令葉帝略感焦躁，四肢的經脈都已經打通，可丹田的真氣就是沖不破最後的阻隔，無法循環一周，都只能黯然的按照原路返回丹田。
這一日，葉帝在再次沖破阻隔無果後，嘆息一聲從床前起身走到院子里，此時已是深秋了，加上這劍峰太高，葉帝感覺到有些冷，運起真氣，這才稍微好了一些！看著那棵滿目瘡痍的大樹，葉帝苦笑一下，自己終究是資質太差，這麼久了還不能循環一個周天，那麼要到什麼時候才能修煉到高階去報仇？輕語會不會對這樣的自己失望？
從修煉開始的那一天，葉帝從沒有像今天一樣什麼都不做，只是在那里發呆，站立許久，在解語提示吃東西後葉帝方才停止思緒，用過飯後，葉帝對解語說今天他不打算修煉了，就好好的休息一天，放松一下，叫她不用準備湯藥了。
說完，葉帝回房，提起筆開始寫字，他現在極度需要放松，他知道有些事太執著了反而會不好，所以他準備放假一天，讓身體也停歇一天，完完全全的放松下來再做打算。
到了傍晚，葉帝用了飯後早早的睡去，這一覺睡的異常的踏實安穩，沒有噩夢，也沒有在夢中夢到自己在修煉的情況，體內的太上真氣此時在緩緩的自行流轉著，溫養著已經沖破的各處經脈…