第二天，天才剛剛亮一點點，公孫玉蘭就將大家集合在九老峰山頂的懸崖前得一個比較平闊的地方。
大家都睡眼酥松的來到廣場上，山上早晨的微風吹過還有一點冷冷的感覺，大家都情不自禁的裹了裹衣服。
公孫玉蘭看到大家松散的樣子，強調道，「我再強調一次，你們不要期望依靠我來提升你們的能力，要提升你們的武技，那得靠你們自己，要成為一個強者，那必須是要所有付出了，付出了多少就會收獲多少，世上是沒有絕對免費得午餐，我希望你們能夠明白這個道理。因此我希望你們跟我好好努力。」
「明白了嗎？」公孫玉蘭喊道。
「明白了……」大家有氣無力的回答道。
「明白了嗎？」
「明白了！！！」
……
公孫玉蘭吩咐道，「從現在開始到九點是你們自由練習的時間，這段時間由你們自己安排，可以練習你們家族的武技，也可以熟悉以後我教導你們的武技，也可以鍛煉體能，但是有一點，那就是你們必須用心，不可以有偷懶的想法！」
「明白了！」
「那你們就散去吧！」
……
听到公孫玉蘭的吩咐，大家都散去了，各自在廣場上找一個空曠的地方開始自己的修行了。
連世明和連世凱是以極其普通的馬步方式開始修行的，但是有些不同的是，他們得腳步很奇怪，可能有它獨特的功效吧，只見他們全身圍繞著沉沉的氣流，這些氣流猶如保護層一般保護著他們。
風天際則是在廣場的另一角落，只見他右手踫地，整個人的身體都倒立了起來，放佛整個人倒浮在這山峰之巔一般，加上山上微風吹佛他一身白衣，給人一種無比清新飄逸的感覺，如果此刻有女生在場的話，肯定有花痴的女生高呼，「天際，天際，我愛你」之類的。
端木飛揚也是以一種極其普通的方式修煉，只見他一個人雙目緊閉，坐在潮濕的山地之上，不同的是，他打的手印有些與眾不同，只見他周身冒著青煙，猶如山中的晨霧一般，說不出的玄妙。
端木宏則是單腳立地，雙手結著佛印，就像一個虔誠的佛教徒一般，在微風的吹佛中，猶如天空之中的美妙仙子。
……
別人都以自己獨特的方式開始著自己的修煉。
獨孤靜站在公孫玉蘭的身旁，嘟著小嘴，「玉蘭阿姨，咱們要從現在練到九點，是吧？」
公孫玉蘭笑道，「當然不是，這只是自由修煉的時間，我們要練一整天的。」
「啊！！！一整天呀，好像挺久的呀，靜兒可不喜歡練那麼久。」獨孤靜不高興道。
「那這樣吧，靜兒，你想練多久就練多久，這總行了吧，但不可以太偷懶哦。」公孫玉蘭拿自己這個小佷女真是沒辦法，只好妥協道。
听到公孫玉蘭的話，獨孤靜當即說道，「那我不練了，找無痕叔叔玩去了！」
公孫玉蘭頓時感到一陣頭大，當即喝道，「這個可就不行了，你都還沒有練一下，你至少也得練一個小時，何況你也不想你的無痕叔叔變成你們中最差勁的吧？」
獨孤靜嘟著小嘴，思索片刻，「當然不想了，無痕叔叔是最好的！」
「那你就不要去打擾你無痕叔叔練功，知道嗎？」
獨孤靜頓時感到沒勁，嘟著小嘴滿不情願的說道，「那好吧！」
這邊獨孤靜剛剛安靜下來，公孫玉蘭突然發現廣場上只有十個人，怎麼少了一個人，問道，「怎麼少了一個呢？」
听到公孫玉蘭的呼喊，連世鑫穿著常常的裙子，遠遠地喊道，原來他正好在公孫玉蘭的身後的一個角落！
公孫玉蘭只好無奈的搖搖頭，不由的皺起了眉頭，想到︰這次舅舅真是難為我了，竟然讓我做這群毛孩子的老師，看來未來一段相當長的時間里我是不會有好日子過了，但願一切都能快點結束吧！
公孫玉蘭來到葉無痕的身旁，只見他做出一副思考的樣子，沒有在練功的任何跡象，疑惑道，「無痕，你這是再練功嗎？」
葉無痕搖搖頭，「不是！」
「那你這是在做什麼啊？」
「當然是思考了！」
「思考什麼呢？」
葉無痕無奈道，「哎，老師，實話告訴你吧，我不知道該怎麼修煉！」
對于葉無痕的坦白，公孫玉蘭感到很欣慰，看來眼前這個小子並不是一塊朽木，于是問道，「在家里你父母都沒有教授你一些武技嗎？」
葉無痕搖搖頭，說道，「我老爸天天只是讓我練氣，練體能！從來沒有教授我任何武技！」
「那你可以練體能啊！」
「可是我以前在家里都是在水桶里練得，這里我不知道怎麼練！」
「所以你在思考怎麼練體能？」
「嗯！」
公孫玉蘭露出溫柔的笑容，說道，「那這樣吧，無痕，由老師來訓練你的體能。」
「你不教授我武技嗎？」
公孫玉蘭笑道，「一切武技都是在體能的基礎上發展起來了，大道無形，只要有了強悍的體能，一切武技都可以自由運用。」
葉無痕似懂非懂的點點頭。
公孫玉蘭交代剩下的十人自己修煉以後，就帶著葉無痕去訓練體能了。
……
葉無痕跟在公孫玉蘭的身後，問道，「老師，我們這是要去哪里呀？」
「當然是對你進行體能訓練！」公孫玉蘭答道。
「那怎麼訓練呀？」葉無痕疑惑道。
「很簡單，就是我和你一起跑到對面那座山，然後再從那里跑回來。」公孫玉蘭指著對面的山峰，輕松的說道。
葉無痕看看對面的山峰，似乎離自己不是很遠，葉無痕覺得這似乎也太輕松了一點，毫不猶豫的答應了。
伴著山間的流水聲，鳥兒的鳴叫聲，兩人就開始了體能訓練，公孫玉蘭跑在前面，葉無痕緊緊跟隨在她的身後，早晨的山間人煙稀少，只見一大一小兩個人的身影。
剛開始葉無痕還不覺得有什麼困難，兩人都跑的十分的輕松、飄逸，可是時間一久了，葉無痕便開始有點氣喘吁吁起來，而公孫玉蘭卻依舊一副很輕松、很悠閑的樣子，此刻的公孫玉蘭只覺得像一陣風一樣在山間飄蕩著；再看看葉無痕則是吐著舌頭，上氣不接下氣、滿身大汗，就像要虛月兌了一般。
此刻葉無痕再看看對面的山峰，剛才看著還覺得蠻近的，可是跑了這麼久，反而覺得越來越遠了，這山間的山峰，看著蠻近，實際上卻相隔很遠的，葉無痕剛才沒有這個認識，此刻才意識到兩山間距離的遙遠。
不知道到底跑了多久，葉無痕漸漸的感到呼吸開始有些痛苦了，每一步也開始有些吃力了，但是葉無痕是倔強的，要麼他一開始就不答應，一答應了，就一定要做到，絕不能認輸，這是他人生的信條，在他的字典之中從來不會有「輸」這個字的！
在葉無痕的概念中︰就算被摧毀，也從來不會被打敗！
葉無痕咬著牙，繼續堅持著，但是漸漸的感覺到呼吸困難，身體開始不听自己使喚了。
「難道我這樣就不行了嗎？」
葉無痕不相信，越來越痛苦，甚至感覺自己要死了，可葉無痕還是咬牙堅持著……
忽然，無極感覺自己就像翻越了一座高峰一般，身體頓時輕松了下來。
這是怎麼回事？葉無痕感到很奇妙，很是不可思議。