人们再次认真起来。
伊非：“准备好了吗？”
“准备好了！”
“那我倒了！”
“倒吧！”
伊非一狠心，向后倒去。身体一失去平衡人就更慌了。保持身体僵直的动作要领瞬间抛到脑后，弯腰弓背地把大部分重量砸在了第二节的老杜和邢昊手上。好在总重量不算太大，哥儿两还挺得住。
尽管伊非的动作很不规范，可毕竟还是做完了。“哗……”，大家给予了热烈的掌声。
“不错不错！”
“够勇敢！”
“女中豪杰呀！”
“晚饭总算是保住了！谢谢啊！”
“不行！”教官发话了：“动作不合格，重来！”
“啊？！”伊非大受刺激：“天呐，还让不让人活了？！”
“毕竟第一个嘛，能完成就算不错了！”
“女孩子就放宽点标准吧。”大家给伊非说情。
“就算她贡献一反面教材吧，我们后边好好做。”
教官：“听你们的还是听我的？”
“听您的听您的。”
“你过来。”教官冲伊非一挥手，拉开邢昊：“你替他的位置，好好反省，等会儿重来一次。”
一推邢昊，“你上去！”
“行！”邢昊挺痛快，大步上了台子，背转身，都不带往下看一眼的：“准备好了吗？我来了！”
“别别别！”
“等会儿等会儿！”
“着什么急呀你！”
大家赶紧着急忙慌地调整好架子，心说这哥们儿也太鲁了！
教官：“你也不看看架子搭好了没有！有胆量是好事，但是也不能傻大胆儿啊！”
邢昊果然完成得顺利，动作标准，赢得一片喝彩。
邢昊自己也不无得意：“这有什么呀！就两米，没人接着也摔不死。”
教官：“瞧把你牛的！谁说两米高就摔不死人？脑袋先着地立马就死，不死也得残喽！全体列队！”
大家以为要接着练呢，没想到教官要训话。
教官：“刚才有两个队员做了动作。他们的表现正好是两个极端。一个是胆战心惊，一个是毫不在意。胆战心惊是因为不自信、不相信他人，毫不在意是因为想表现个人英雄主义。这两种情况恰恰与我们拓展训练的目的背道而驰。拓展训练强调的是信任、友爱、互助的团队精神。希望大家从他们身上吸取教训。我相信你们能做得更好。”
接下来的几个人情况介于伊非和邢昊之间。先是一阵犹犹豫豫，然后完成的动作质量也不算太高。轮到陈薇的时候，伊非那一幕又重演了。
陈薇站在台子上望着下面：“伊非你说的太对了，站在上面看，和在下面的感觉差远了！太高了！”
“是吧？可吓人了！”伊非终于有了知音。
陈薇：“我……我怎么办呀？”
“怎么办？倒呗！”
“那、那我倒了！”陈薇颤抖着声音，面对大家，作势要往下扑。
“诶诶诶，干嘛呢？背过身去呀！”教官和大家一起嚷嚷。
“你那不叫倒，叫扑！”
“哦对，背着摔！”陈薇如梦初醒，转过身去。
“好嘛，我今儿算开了眼了！都吓成这样了！”教官又好气又好笑。
陈薇背对大家，不塌实地回头看看，挪动小碎步调整位置，再看看，再挪挪，半天不见实质动静。
“说词儿啊！”底下有人喊。
陈薇：“什……什么词儿来着？”
“准备好了吗？”有人提醒她。
陈薇接着说：“准备好了。”
“那我倒了。”还真有人接茬。
陈薇接着说：“倒吧！”
“哈……”连教官都忍不住笑了：“你叫谁跳呢？这词儿熟是吧？”
陈薇自己也反应过来了：“妈呀，我都吓糊涂了！”
教官：“重来！”
陈薇：“准备好了吗？”
“准备好了！”
陈薇：“接得住吗？”
大家一楞，换词儿了？
“看情况吧。”有人成心使坏。
陈薇：“那我还倒什么呀？！”
“陈薇，你怎么这么心虚呀？是不也象伊非似的心里有事儿啊？”
“没有没有！”陈薇赶紧否认。
“肯定有事儿！赶紧交代！不然别怪我们手颤啊！”
陈薇：“我交代什么呀？哦对，我那天真是去看图纸改没改的！我……我也真的有幽闭恐惧症！都怪我妈，小时候老把我关小黑屋体罚，都落下病根儿了！你们一定要相信我！我也是好孩子啊！”
“那人家伊非年年都是三好生，你呢？”
“我……我有两年不是……不过，我从小热爱集体……”
“这都什么跟什么呀？”教官又要急了。
“我们相信你，快倒吧！”
“不然教官一会儿又火了！”
“就是，赶紧做吧，可别晚饭不保！”
教官：“这话说对了！‘晚饭’这一条适用于所有人，你们自己看着办！”
“快点儿吧，为了晚饭而奋斗！”
“准备好了吗？”陈薇这话好象已经重复了八百遍了。
“准备好了！”
“那我倒了！”
“倒吧！”
“我真的是好人，一定要接住啊！”陈薇跟喊就义宣言似的，说完一闭眼倒了下来。
结果比伊非好点有限，也被教官勒令重做。
之后的几个女生基本都保持了颤颤巍巍惊声尖叫的风格。
男生就好多了。特别是象杨冬那种一贯耍酷的，这时候更是拿出无所谓的架势。虽然杨冬在台子上也心存疑问地看了下面架子中的老杜一眼，这一眼也正好跟老杜的目光交汇，立刻在空中电出一把小刀，杨冬还是动作标准地倒了下去。他心想，就算老杜玩儿阴的，不还有另外几双手呢吗，有一半出力就不至于坑死我！
轮到老杜的时候他也和杨冬一般心思。不过想到自己的吨位，他还是谨慎地问了教官一句：“我二百斤呢教官，不行再添两人吧！”
“不用。这几个人完全能承受你的重量。比你更胖的我也见过。你动作越标准，重量就分配得越均匀。做吧！”教官很坚决。
老杜心想没错，我要是做不到位，反而给了别人害我的借口！在这个想法刺激下，老杜动作完成得干脆利落，超乎所有人想象。