云兰回到房间，也没有找到其它的事情做，就随便拿了一个茶杯，放在桌子上，然后她就对着那茶杯坐了下来，一边用手指指着那茶杯，驱动着，算是在练习上午她学的驱物术。
并且，除此之外，她还一边在想着杨少商的那个十三叔早上来找杨少商，究竟是什么事情，竟然让杨少商连招呼都没来得及给她打一个，就离开了。
正是由于想着杨少商的事情，所以云兰练习驱物术，就总也不能集中精力。不过，好在她已经勉强算是学会了驱物术，稍微领略到了一点这驱物术的窍门，所以现在已经不需要那么集中精力，就能驱动她面前的茶杯了。
只不过，就是因为这样，所以她竟然不知不觉的将那茶杯给驱动了地上，摔了个稀碎稀碎的，她这才反应过来。
“女乃女乃个胸的，果然做什么事都得不能三心二意的。”
暗暗的在自己心里嘀咕了一句，云兰拿起门边的扫帚，准备把那摔碎的茶杯给扫来倒到垃圾桶里。这时，那个负责云兰他们午训的教官师兄关喆来了，并交给云兰一本书，对云兰说道：“这是本门弟子的初级武功心法，每个新进宗门的弟子都有一本，你拿去勤加练习。”
“好的，多谢关师兄为我送来。”云兰赶忙放下手中的扫帚，从关喆的手中接过书籍。
这次，那一向冷若冰霜，拒人于千里之外的关喆，竟破天荒的对云兰说了一句比较客气和善的话：“不用谢我。”然后，便走了。
等到关喆离开后，云兰才把手上的书，放到桌上，然后三下五除二的快速收拾完地上的碎茶杯，这才重又坐到桌前，好好的翻看起那本属于青龙门初级阶段的武功心法的书来。
并且，云兰一边看着的时候，还一边照着书上讲的在练习。
原来，云兰她刚才练习的驱物术，也在这书里面，并且还排在前两页。不过，等到云兰翻看到第三页的时候，上面又记载了一种新的法术，名字叫做内视术。
依照书上所讲的，这内视术和驱物术一样，也是属于武道一途中早期入门的一种辅助型法术，它的主要用途是武者用来检查自己自身的经脉，实力，以及元气在自己身体内的运行、累积情况的。
通俗一点说，那就是只要武者学会了内视术，那么就可以随时知道自己在武道一途上的进展如何，以及在打坐时，能清晰的看到自己所吸收来的元气在自己身体内的运行情况。
一看到“打坐”这个词，云兰就又有些犯糊涂了，依照她的理解，这打坐应该就像是她前世所看到过的，那些古装电视剧里的那些武林人士所做的那样，但当她根据书上面的提示看到书页下方关于打坐的备注时，她才发现，原来这打坐也是一门学问，也深有讲究！