“你讲完以后，对方也告诉你他的看法，然后就完了，你再找另外一个人，停下来，按你那一刻你对这个人的体验，对他的看法对他的感受把它沟通出来，告诉他你的一个选择。[我搜小说网]把你自己这一刻的想法诚实地沟通出来，告诉他‘我信任你或我不信任你……’和一个很简单的理由。”
“当你做这个练习的时候，在人群中走来走去，你有机会突然看到刚才你才跟他做过练习的人，可不可以跟他再做？可以。这跟我们人生当中一样的，因为可能有时候一见面的时候觉得他不行，不过第二次再见面时就觉得还可以，反过来，有些人我们第一次见面觉得他不错，但下一次看到他又觉得不行，有没有这种感觉这些体会？所以，等一下在这个环节当中，让你自己完全开放地去检视你自己，去看看你自己，让你自己完全投入进去。”
“当然，你可以按自己的标准去做，因为所有人对信任的标准是不一样的，这个练习是让你看你自己是什么样的，你先在这个练习当中投入，然后再慢慢去总结，做这个练习不是让你扮演什么，不是这个课让不让你如何如何，是你自己让不让这些东西导向你，你不需要教人家劝人家应该怎么做，提醒人家直接说‘我不信任你’有什么负面的影响，每个人都按自己的理解去做。”
“整个练习对每个人产生的效果不同，但你还没有做就已经知道自己从前多么不开放。这是好消息。做练习时不需要交谈，就凭第一面的印象，这一面是最真实的，就按我们平常看到一个人时有什么看法有什么感受。告诉他就可以。”
“好，我们现在开始去做。先给大家两分钟时间！计时开始。”
两分钟内学员们嘻嘻哈哈的开始互相面对面的说着。
“好，时间停！问大家一个问题。刚才有没有做出第三个选择的？有吧！第三个选择是什么？是我不肯定信不信任你！那这是什么意思？还是不信任的意思。好了，那么这个我们就可以去掉了！我们发现，人生很多的事情其实都是二先一的问题。下面我们再给大家两分钟的时间交流，在这两分钟里，你只能做‘我信任你，我不信任你’两种选择。选择完后再说出你的理由，好，计时开始！”
两分钟的时间内三十六位学员又开心的在一起面对面的表达着。[全文字首发]
“停，时间到。问大家一个问题。我们刚才做的二选一的选择。我信念你，我不信任你，与我们后面说的原因，理由有关吗？没有！对吧？根本就没有关系！所以，我们信任不信任对方。根本与我们想出的理出没有关系，完全看我们的心情，看我们的想法。”
“下在我们再做一个练习，就是你们觉得你们这三十六个人中。哪个人是你们最不信任的人，请你把手放在他的肩上。如果他身上的手太多。这很有可能，你的人已经放不上去了（有些人笑了）。那请你把手放在离他最近的那个把手放在他身上的人身上！明白了吗？也就是能连到你最不信任的人就行！”
“有人说了，我没有最不信任的怎么办？那就从你信任的人里面找出一个最不信任的！有人说我不把手放在别人的身上行不行？不行！必须放！好，一分钟的时间，你们去找这样的人，把手放在他的身上。计时开始！”
学员们闹哄哄的把手放在了几个人身上。
这几个人有王小虎，顾三，李龙飞，武利，程空空，曲梅等身上。
范世宇看了看，将这几个人叫到了前面，说道：“好，其他人原地坐好就行！不要乱动！我们现在就聊聊这站在前面的几个人！”
底下的学员有些人不自然的笑了！
“好，我先问问大家，为什么选王小虎，李龙飞上来？我记得他们好像都是你们团队的队长啊！”范世宇问道。
“因为跟他们最熟悉，所以手就放在他们身上了！”
“因为放在别人身上不好意思，所以就放在他们身上了。”
“我看到其他人放了，我也就放了，反正也不多一只手。”
“我也是看到大家都放在他们身上，所以我就放了！”
“我觉得他们能承受得了，所以就把手放在他们身上了！这么难受的人，一般人承受不了！”
……
一时很多人说了自己的手放在王小虎和李龙飞身上的想法。
“好，那么我下面要问一问他俩的感想。你们有什么感想吗？”范世宇问道。
“我没什么。反正都这样了。”王小虎道。
“很难受。没想到会是这样的结果。”李龙飞道。“我感觉我真的很多没有做够，让大家会这样想我，会这样的对待我！”
“王小虎，我问你，你真的就没有什么吗？”范世宇道。
“没什么！习惯了，我能受得了！”王小虎道。
“你能受得了？你的心里难道没有浓浓的悲伤怎么化也化不掉？你难道心里不痛苦？为别人做了这么多事情，可是没有人会记得你，没有人会在意你，他们该把你推出去还是把你推出去，根本没有人在意你真正的感受！有人还以为你很乐意呢！你乐意吗？”
“我不乐意！”王小虎道。“你不乐意，为什么不告诉大家？你看看你现在站在这里的样！像什么！难道你就是他们最不信任的人？是的！最不信任，无论你做多少你就是他们最不信任的人！你好好反思一下吧！你到底做了什么，会造成这样的结果！”
“好，你们下面的人有没有还想说点什么的？”范世宇道。
“我说吧。”刘泉含道。“我不该把手放在王小虎身上。我以为我跟他熟悉他不会介意！但是他真的会很难受！我觉得刚才我又当观众了，没有当运动员，没有按老师的要求去做！”
“对，你们刚才就是这个样！”范世宇道。“你们平时就是欺弱怕硬！你们平时喊着自己有多么英雄！但是你们根本就是懦夫！有什么想法都不敢去表达！还说自己勇敢，诚实，正直？都是扯蛋！”
“你们就是这样让英雄流血流汗又流泪！你们就是这样让你们身边付出最多，贡献最多的人受到伤害，感到他们的付出没有意义和价值！这个世界就是这样让你们搞乱了！搞得好人不像好人，坏人不像坏人！搞得好人好难做啊！那就不去做好人了！都去做坏人吧！一群王八蛋！你们刚才嘻嘻哈哈的，你们得到了什么？什么也没有得到！你们就是在自欺欺人！你们就是这样自欺欺人做了那么多！你们还要这样做下去多久？”范世宇道。
“老师，我们错了。”李菲菲说道。“我们不应该这样对待王小虎和李龙飞的。对不起！小虎，龙飞，我对不起你们！”李菲菲哭着道歉道。
“我也对不起你！我不应该把手在你们身上。”赵明道。
“我也对不起你……”
一时又有五六位学员站起来道歉道。
“好，先到这里。听到他们的道歉，你们俩现在感觉怎么样？”范世宇道。
“好些了。”李龙飞道。
“舒服一些了。我觉得我没有做错！这些兄弟值得我交，值得我付出！”王小虎道。
“好了，你们俩先下去吧。我下面想问问把手放在顾三和程空空身上的人，你们是怎么想的？”范世宇道。
“他们平时比较开朗，所以才先的他们。”
“他们不会生气。即使生气脸上也笑呵呵的，不容易表现出来。”
“觉得放在他们身上安全。”
……
“那你们有什么感觉？”范世宇问顾三和程空空道。
“没想到自己平时嘻嘻哈哈的让大家都误会了我！我以后不能再这样了！我其实心里很脆弱的！平时嘻嘻哈哈就是为了掩饰我自己，掩藏我自己。结果掩饰成这样，掩藏到这样！大家都没有人信任我！我真的很失败！”顾三道。
“我也是。我没有让大家了解我，理解我！我真的很难受！我也知道我做的不好！以后再也不能像以前一样总是嘻嘻哈哈了！”程空空道。
“是的。你们有感受就行了。那么我想问一问选择最不信任他俩的人，你们是怎么想的？”范世宇道。
“其实他们做的挺好的，平时付出也很多！”周鹏举道。“特别是顾三，平时虽然嘻嘻哈哈，但是有事他绝对会出面，有危险也抢在前面挺身而出！今天让他站在前面，我们真是汗颜！就像老师说的，我们不应该让英雄流血流汗又流泪了！我认识到平时不能光从表面判断一个人！一个天天嘻嘻哈哈的人，他也有自己的难处，也有自己的感受，也有自己想让别人理解的地方。所以下次，我不会再这样了！不会再这样冤枉别人，让无辜的人受伤了！”(未完待续……)
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