形意大豪李存义 五一、烟病色痨都有救

作者 : 写意朋友

刘小虎又向李存义讲述去河南旅游时见到过的洛河情景,说:

在伊洛河入黄河的地方——神地,看到清清的洛河流入混沌滔滔的黄河中,由于冲击力的作用,在河口形成了一个旋涡,靠黄河的半个漩涡中有一点洛河的清水,靠洛河的半个漩涡中有一点黄河的浑水,伏羲据此所绘,就产生了对中华文明影响深远的八卦图。舒蝤鴵裻

河洛交汇处对我们民族有着特殊的文化记忆,河出图洛出书,河图与洛书是中国古代流传下来的两幅神秘图案,历来被认为是河洛文化的滥觞,中华文明的源头,被誉为"宇宙魔方"。河洛就是黄河和洛河。河洛地带以洛阳为中心,包括郑州、温县等区域,温县陈家沟就是陈氏太极拳的发明地。河图和洛书构造简明,它是中国古代的文化基石之一。经学家廖平曾将诗经,易经,内经三者反复印证,证实了内经的理论本于易经,而易经之数理又取则于河洛。

“伊洛河两岸,垂柳拂依,白杨矗天,树荫下或结网捕鱼,或荡棹击水。碧空蓝天倒映河中,鱼鹰或浮,渔歌对答呼应,船悠悠,水悠悠,游哉乐哉。筏上炊烟缭绕,篙头点起波光,潋滟粼粼,清澈见底,鱼沉浮上下,蛙和鸣高低。”刘小虎说,“在那种风景下练拳,九阴白骨爪也会变成太极拳。”

“太极拳这么好吗?”李存义问。

“嗯。”刘小虎回答,“希望有机会,咱们兄弟两人一起去河南陈家沟见识见识原汁原味的陈氏太极拳。”

“好啊,一言为定!”李存义说。

“你回家后平时做啥?”刘小虎问。

“教徒弟。”李存义回答。

“一共收了几个徒弟了?”

“数不清了,反正来者不拒,给钱不给钱都行,男女老少皆可。1万个人每人提高10斤体能,合起来就是10万斤;再高明的拳师,也教不出一名有万斤力的徒弟。”

“你是教不出高级人才就这样自慰吧?”

“才不是呢,这是我的理想。”

“你见人就说练拳好、练拳好,逢人就劝他们练武吗?”

“也有时故意不收,让他馋得流哈拉子了再收,这样他才会细嚼慢咽。”

话说回以老家后,李存义又开始指导乡亲们练形意拳。

有个村民站桩时至多站一刻钟,而且膀子酸痛,两腿发软。李存义就鼓励他坚持着,然后每10天增加5分钟,就这样一路下来,能站到50分钟了。李存义告诉大家初站时,主要是身体不能放松,造成疲劳和膀子酸痛,以后逐渐放松了,站桩时就会感觉很舒服了,也不怎么疲劳、就爱站了。

有的乡亲对站桩就有了感觉和体会,两只手及胳膊有发胀、发热的感觉,里面好像有东西在流动,两只脚有时也发热,并能感觉到热气会从两脚沿腿向上走,一直到大腿根。两脚是热的,但两腿的感觉是暖暖的,不只是皮肤外表的温暖,而且是内部的,整条腿都非常舒服。每一位学拳者受益都很大,相信了站桩不但能练功,而且能治慢性病。有一个右膝盖有风湿的,一到变天或是天冷时就疼痛,练拳一年就基本康复。他站桩一个半月的时候,有病的那个膝盖一站桩就疼,就问李存义。李存义说站桩时气在冲击病灶,坚持住就好了。果然一个月后,膝盖在站桩时就不疼了,并且站桩时产生的那股暖流经过膝盖时非常舒服,然后一个冬天也没疼一下。

一些妇女来学拳者,站三体桩从5分钟站起的,开始时手抖、肩膀酸痛、腿打颤,再加上夏天天热,汗流浃背。李存义就鼓励他们每天坚持着,逐渐增加站桩时间,三个月后,就站到30分钟了。手脚也不抖了,呼吸也自然了,都感觉精力旺盛,体质明显增强。她们也开始丹田发鼓,虽不能坚硬如铁,也不会咕咕响。她们又叨叨说后背和肩膀有时又痛又痒,李存义说这就是伸筋拔骨,一点点地把筋化开。

有一个壮汉学站桩不久手脚有异样的感觉时,及时向李存义询问,李存义告诉他胳膊发麻、发胀、感觉有东西在动,那是气血流动造成的,脚能发热说明站桩产生的气往下走了,这对身体有极大的好处。

大家根据李存义的指导,练五行拳时慢练,从暗劲下手,渐渐地五行拳也就顺了,尤其劈钻二法更是都肯下工夫练了。有的说在打劈拳时感到手指肚上发麻、发胀,李存义说这是好现象,说明气能到四梢了。有的说这种感觉时有时无,李存义说拳无拳,意无意,无意之中有真意,功夫不是想有就有的,只有勤奋和刻苦才能上身,上身后就会时时有处处有了。有的打完五行拳时,会感觉到前脚掌火烧火燎的,要不停行走,李存义说行意拳也叫行意拳,就得行起来才行,一般都是主动行走,你我却是被动地走,反正也达到了行的目的,你的生命力想不旺盛都不行了。

有两个“瘾君子”,一个是烟瘾巨大的,一个是见了女人走不动步耗成了色痨的,现在也感觉精神状态特别好,不像以前那样经常昏昏沉沉的了,气力也足了,凡认识他们的人都说他们又年轻了,朝气十足。

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