2013年5月20日星期一近来，家事纷乱，也系迟迟不敢切入辟谷的因素之一，怕情绪乱会影响到辟谷
又反过来想，外部环境稳定平和自然乐见，但也不能因为外乱就为内乱找托辞内静，可以求，向内向自己求世事本纷乱，着无衬看世界，乱中修静修定力，是挑战，是考验，何不视为有趣？
于是昨天还是稍微仪式了一下，点了一支香
话说今天，一整天总的感觉就是软乏累身体软，腿软头脑似一片浆糊，混混沌沌，清爽的时候比较少
上午看望父母一趟，安排膳食，关心是否安好，没有亲自做啥
也没有为儿子做饭，嘱他自己做吃
中午大睡近3个小时，起来拉筋，一条腿30分钟之后连听三集《冬吴相对论》，去看望父母，安排一下，再应邀去虎子家替虎子做疙瘩汤
却不料，沦陷在虎家的一盘酸咸菜面前进得虎家厨房，嗅得咸菜香喷喷，实在好奇，咋把咸菜炒得这香哩？真不想咬牙，略带羞涩，半窃喜半悔恨，捻起一根菜丝送进嘴里嚼吧嚼吧咽进了喉咙咦，我系人嘛，有**嘛咋办
肉末煸炒，芽白切细丝煸炒，加水烧开，鸡蛋合面，甩进汤锅，葱花香油点睛，疙瘩汤做好，拖着发软的腿回家
与去年辟谷相比，口没有那么干，也没有刻意去做蜂蜜柠檬茶，偶尔会小口抿一口或两三口温白水饥饿感偶有滑过，没有去年那么强烈偶尔可闻肠子咕噜叫只是腿软，人发软，一点不逊去年
也不是多么想，却还是吃了一粒葡萄干，一颗挺肥胖挺硕大的枣儿
好，让心清明，迎接明天
(