自我激励：让孩子获得动力的不竭源泉
强烈的自我激励是成功的先决条件。♀寻找网站，请百度搜索+
——（德国）斯普林格
切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。
——（英国）奥斯卡·王尔德
在一次研讨会议中，有一位性格活泼热情、非常具有幽默感的女士，她的热情与活力感染了在座的每一个人，但谁都想不到她曾有过一段非常坎坷的成长经历。
那位女士小时候被认为智力低下，在智障学校待到5岁。后来才发现她不是智障，只是失去听力而已，于是被转往聋哑学校，直到十几岁才借着助听器过上较为正常的生活。就在人生刚刚有了好转的迹象时，一次意外的车祸让她在医院躺了两年。
她十分困惑：我的人生为什么会有这么多的不如意？
但她随即深信，任何事情的发生必然有其因果，且最终一定会对有益于我！因此，她坚强地面对这一切，并试着交了男朋友。然而，就在她的人生再度有起色时，又因患乳腺癌而切除了两个**。纵有千般不如意，但她始终相信，任何事情的发生必有因果，且最终一定有益于我。
当她的母亲歉然地对她说：“宝贝，真的很对不起，把你生成这样。”她却回答：“妈妈，您把我生的太好了，这样我今天才有这份热忱把自己的经历与体验与他人分享，化阻力为动力，化恐惧为力量，为自己在每个困境中找出值得收藏的礼物！”
成功的人往往拥有积极的心态，而积极的心态来源自与乐观豁达的性格，以及不断的自我激励。要知道，一个人无论多坚强，都需要爱和勇气的力量，缺乏对自己的激励就无法拥有足够的热情。
但是，每个人都会遇到困难，所以对待困难的态度就十分重要。困境可以激发我们的潜力，从内心挑战自我是我们生命力的源泉。善于激励自己的人，才能走出困境，才能铸就自己的成功。真正的力量来自内心，来自于对自我的认可和不断的超越。
教孩子学会自我激励，不仅能使孩子的潜能充分发挥，最终达到自我实现的目的，还能让孩子始终保持饱满、和谐的心灵，从而以积极的心态去开创辉煌的前程。
培养建议
建议一：帮孩子树立一个自我激励的目标
有什么样的目标，就会走出什么样的人生。儒家经典《中庸》说：“凡事预则立，不预则废。”人生也是如此，给自己一个目标与计划，才能更好地掌握人生。明确的目标，可以激励出奋斗的热情，指引行动的方向。岳飞以“尽忠报国”为目标，奋杀疆场；孙中山以“天下为公”为目标，领导起辛亥革命；周恩来总理以“中华崛起”为目标，为人民国家鞠躬尽瘁……自我激励的动力来自远大的目标，和对成功的期待。一个有目标追求的人，才能凝聚继续向前的力量，并不断地用它激励着自己努力和奋斗。
在1972年的墨西哥奥运会马拉松比赛中，一个黑人选手在膝盖受伤的情况下，凭着坚强的意志坚持跑完了全程。
在他到达终点时，其他的选手早已跑完回去休息了。其实能否跑到终点，都不会有名次，但他依然坚持跑完全程。
当他到达终点时，记者问他：“是什么力量让你坚持跑完全程的呢？”
他回答说：“我只是不断告诫自己，一定要跑完！”
这位选手的自我激励精神，赢得了全场观众热烈的掌声。
他以终点为目标，不断地激励自己，才能克服伤痛并最终到达目的地。所以，父母应该帮孩子树立一个自我激励的目标，这样才能使他在遇到困难时有前进的动力。孩子真正的人生之路，是从有目标时开始的。毋庸置疑，自我激励的最好办法，就是帮孩子树立一个远大的目标，并鼓励他百折不回地为之努力。
建议二：让孩子学会积极的自我心理暗示
成功者遇到困难总是用“我要”、“我能行”、“一定会有办法”等积极的意念鼓励自己，于是便能克服困难、不断前进，直至成功。失败者遇到困难，总是挑选容易退缩之路，对自己说：“我不行了，还是算了吧。”所以，就会陷入失败的深渊。
成功人士与失败人士的差别在于，成功人士常拥有积极的心态。怎样才能拥有积极的心态呢？很重要的一个方法就是，善于使用积极的心理暗示。心态对孩子的影响是至关重要的，他对生活有着良好的期许，才能激励着自己走向成功。
1991年，一个叫坎贝尔的女子徒步穿越了非洲，战胜了森林和沙漠，通过了400千米的旷地。当有人问她是如何完成这令人难以想象的壮举时，她回答说：“因为我说过‘我能’。”当问她对谁说过时，她说：“对自己说过。”
父母可以赞许孩子，让他知道自己是多么为他骄傲自豪；老师可以赞许孩子，他是多么的勤奋、努力。但孩子不能一直依赖父母和老师的赞许获得自信，还要依靠自己内心的动力而前进。所以，父母不但要帮孩子树立远大的目标，还要让孩子学会积极的自我心理暗示，比如“我很棒”“我一定能考好”、“我是个很受欢迎的人”……
教孩子经常对自己给予肯定，有助于让他树立自信，摆月兑自卑。坚持在心理上进行积极的心理暗示，培养积极的心态，是孩子走向成功的重要途径。
建议三：帮孩子摆月兑消极的情绪
成功心理、积极心态的核心是积极的自我意识；反之也一样，自卑意识、消极心态就是经常在心里“徘徊”的消极的自我暗示。人们发现自己常常会进入莫名其妙的情绪低迷状态，这就是“情绪周期”。
父母要让孩子学会及时调节自己的情绪，走出情绪周期，尽快摆月兑消极的情绪。要知道，消极会使心灵变得枯萎，这时即使有再多的能力也不能很好地发挥。因此，父母可以让孩子学会与自己进行良好的沟通，适时地舒展自己的心灵，不让消极情绪困扰着自己。
那么，父母应该怎样教孩子摆月兑消极的情绪呢？可以尝试以下几点方法：
第一，适当宣泄。消除不良情绪的最简单办法莫过于将其宣泄出来。父母要注意和孩子谈心，让孩子说出心中的不快；或者鼓励孩子写日记，将情绪发泄出来，不要埋于心底。
第二，目标转移。帮助孩子把注意力和思想转移到其他方面。比如，和孩子一起把最近高兴的事回忆一下，或者带孩子一起进行他喜爱的游戏或运动。
第三，冷静分析。从目标、环境、主观、客观等方面入手，找出孩子受挫的真正原因，及时采取补救措施，并正确地面对现实。教孩子正视自己，接受自己，确立一种自强、自信、自立的心态。
`11`
(