建议四：让孩子多参加集体活动
参与集体活动不仅可以培养孩子的集体意识，还是孩子融入一个集体最快的方式，因为他可以在活动中消除和同学之间的隔阂，增加对他人的了解，以更快地适应集体生活。言情穿越书更新首发，你只来+
父母可以为孩子提供足够多的交往机会，让他处于集体环境中，学会如何与他人交往。当然，父母也要教孩子基本的交往要素，如谦让、友好、协商、分享等。
但是关注不等于干涉，父母不要过分干预孩子间的交往。比如，孩子为了得到他人的接纳，可能会表现出迁就、顺从他人的行为来。孩子受委屈了，父母不要一味地出面干涉，否则，只会让孩子找不到合适的交往方式。
建议五：适时地帮孩子调整环境
古有“孟母三迁”的故事，可见，一个适宜的环境对于孩子的发展起着重要的影响。当孩子所处的环境不适宜孩子自身的发展，父母一定要帮助孩子调整环境。
张英今年13岁，性格比较内向，凭借勤奋、踏实考入了一所重点初中实验班。班里的同学都是佼佼者，各有各的优势。进入初中后，张英不甘示弱，刻苦努力学习，但是成绩总是平平，只能排到中等水平。♀后来，她的成绩逐渐下降，竟然掉落到班级的中下水平。
爸爸看到女儿的这种现状，一天晚饭后找女儿聊天：“英英，实验班的压力是不是特别大？”张英逞强地说：“还好，不过我会调整好心态，争取把成绩提高的。”
爸爸听了，微笑着说：“爸爸相信你能，但是看到你太辛苦了，你是否考虑过转出实验班？”张英没说话，爸爸继续说：“转出不是说你不行，因为人要学会变换思维思考问题。爸爸打一个不恰当的比喻，在实验班和普通班就是当凤尾和鸡头的问题，凤尾不一定比鸡头好。你考虑一下吧。”
几天后，张英采纳了爸爸的意见，转到了普通班，学习压力相对小了很多，成绩也有了明显的提高。
当孩子面对一个新的学习环境，肯定会有一段适应期。但当环境不适宜孩子的发展，或孩子长时间不能融入其中，甚至出现了一些弊端时，父母就要考虑为孩子转换新的环境了。
父母要善于观察孩子的一举一动，找出问题的症结所在。沟通是最行之有效的方法，父母可以找一个晚饭后的时间，主动找孩子聊天，让他说出心里的不愉快，甚至让他发泄出不满的情绪。♀此外，父母还可以用书信的方式和孩子交流，一定不要让他不好的情绪压抑在心里。
金玉良言
孩子能不能适应新环境，心态很重要，父母要培养孩子积极乐观的人生态度。而积极的人生态度最外在的表现就是微笑，微笑不仅是一种人际关系的粘合剂，更是孩子应对陌生环境的内在力量。所以，父母要教孩子学会在陌生环境保持微笑，从而拉与他人之间的距离。
调适心态：让孩子“不以物喜，不以己悲”
非淡泊无以明志，非宁静无以至远。
——（中国）诸葛亮
事能知足心常泰，人到无求品自高。
——（中国）陈伯崖
爸爸出差了，但每天晚上都要给9岁的女儿打电话。第一天和第二天晚上，女儿的心情都非常好，因为她考试取得了好成绩，老师表扬了她。但第三天晚上，电话那头的女儿情绪很不好，说话的声音也很低沉，还吞吞吐吐的。在爸爸的追问下，女儿才说出原委：“我到老师家练琴了，可是我练了好久，也没有过关，我很难过。爸爸，你说，老师会不会因此看不起我啊？明天我不想再练琴了，我害怕还是过不了关。”
听完女儿的话，爸爸鼓励她说：“孩子，爸爸知道你已经尽力了，不要太担心结果的好坏。要有一颗平常心，不要患得患失。爸爸相信你，只要你调整好自己的情绪，以平常心面对练琴，你就会过关的。即使不过关，爸爸也不会小看你，老师也不会小看你。放心吧！”
女儿听后，向爸爸保证：“好的，爸爸，我听您的话，好好练琴。”
孩子有这样的担心也无可厚非，但如果父母也有这样的担心的话，孩子想不患得患失都很难，因为他的父母是患得患失的。可喜的是，上面的这位爸爸却能够鼓励孩子能够以平常心面对这件事，让孩子远离患得患失。
科学家提出，人的情商和智商同样重要，情商主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，情商水平的高低对人的成功有着重大的影响。一个高情商的人对自己有着清醒的认知，并拥有强大的抗压能力。他能随时调整自己的心态，使自己迅速恢复到最佳的状态。
所以父母要让孩子学会调适心态，让他懂得在面临人生中的困境时、情绪低迷时，及时地调整自己，让他尽快从情绪的低谷中走出来，重新审视失败，并找到通往成功的突破口。
培养建议
建议一：教孩子驾驭负面情绪
孩子在遇到挫折时，难免会产生负面情绪。他会因此而郁郁寡欢、怒不可遏，这很正常，人的一生随时都需要与自己的负面情绪作斗争，因为它会严重影响我们的生活，所以有必要教孩子学会驾驭负面情绪。
孩子流露出负面情绪，只是他的一种表达方式，所以父母要接纳孩子的情绪，不要否定孩子的不良情绪。因为否定孩子的感受不但不会使负面情绪消失，反而会让他感到压抑，对他的心理产生伤害。然后，父母应该让孩子接纳自己的情绪，并合理地释放出来。例如。哭泣、倾诉、写日记等都比默默承受更有利于身心的健康发展。
虽然说负面情绪会带来许多不愉快，但只要善加利用，它还可以激发人的潜能。父母要引导孩子在面对压力时，采取积极的态度，化压力为动力，激励自己克服困难，提起锐意进取的勇气。如此一来，负面情绪就会被人所利用，就能发挥好的作用了。
建议二：告诉孩子得意莫忘形
古人说：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落。”失意要淡然，成功为什么还要“不惊”呢？虽然对多数人来说成功是件好事，但对于孩子来说，小小的成功却容易使他骄傲，做出轻浮的举动，这不利于其性格的发展。
12岁的张强在这次班级选举中被选为班长，本来很有亲和力的他，在当选班长后，就开始对同学摆起威风，动不动就拿班长的架子压人，导致同学们对他很反感。
父母要告诉孩子，取得进步的时候，也要冷静地审视自己一番，要认识到自己的不足。心态过于浮躁的人即使有好的成绩也难以长久地保持下去。所以，成功时也要让孩子调整自己的心态，随时提醒自己得意莫忘形。
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