允许女孩充分且正确地表达情绪
其实一个人的情绪就如在吹气球,如果一直积压着他的情绪,那么他的忍耐性就如气球壁,越来越薄,直到最终无法忍受而爆裂。♀不是所有站都是第一言情首发,搜索+你就知道了。
所以,要控制女孩的情绪与行为,我们最开始首先要能允许她充分表达自己的情绪,无论是喜的还是悲的,怒的还是乐的,都应该让她的情绪有一个释放口。适当时候我们还可以引导她表达情绪,比如当她表现得悲伤时,我们可以说:“我看得出来你很难过,不如哭出来吧,或者和我说一说。”这样女孩的情绪也许就会随着哭泣和述说而得到缓解。
我们还要告诉她,她要注意表达情绪的方式,我们可以给她做个榜样,比如,当我们受到不公正对待时,我们要心态平和,不抱怨、不悲伤,依旧保持正常的生活与工作。通过我们自己的表现来让她知道遇到某些情况时,她应该怎样正确去处理自己的情绪。
另外,我们也要让她知道,她表达情绪不能对他人或其他物品造成伤害。♀
学会冷处理女孩的情绪
有时候女孩在某些情绪驱使下会表现得行为放肆,无论是大笑大叫还是大哭大闹,这些强烈的行为都反映出她强烈的情绪。而我们在应对的时候则要尽量保持冷静,要会冷处理。
比如面对女孩的狂喜,我们可以冷静地表示知道了这件事,并问问她为什么这么高兴,如果是她取得了好成绩,我们可以表示祝贺,给予表扬;而面对女孩的暴怒,我们也要冷静一些,可以暂时先不理她,有什么事等她平静一些再说。尤其是在面对女孩的坏情绪时,我们千万不要也用坏脾气去应对,否则硬碰硬的结局只能是两败俱伤。
当女孩平静时再对她进行劝导
一个人情绪不稳时,别人说什么他都可能听不进去。所以,要劝导女孩学会控制情绪,我们也要选择她情绪平复以后再进行。
当女孩慢慢冷静下来之后,我们可以和她聊聊造成她如此情绪的原因,无论是好事坏事,我们都要认真听完。之后,我们可以就这件事和她进行讨论,帮她正确看待事情的根本性质。同时,我们还要告诉她,她完全可以用一种柔和的方式来表达自己的情绪。
教女孩几招自控的方法
让女孩学会控制情绪也需要循序渐进地进行,我们可以教她几招自控的小方法。
比如,她可以多进行深呼吸,这是最简单的控制情绪的做法,当情绪来临时,深呼吸会使人较多地吸入氧气并呼出二氧化碳,使血液循环得以加强,有助于放松情绪。在遇到愤怒的事情时,她也可以伴随着深呼吸默默地倒数。
还比如,她也可以将自己的情绪在纸上写出来,我们多给她准备一些废旧纸张,她可以随便写,不一定写清楚,就算是乱画也能帮她释放情绪,并将她的情绪控制住。
平时我们也要注意多培养女孩一些文静的兴趣爱好,比如书法、下棋、种植花草等等,这些活动都会帮助她在平时就锻炼平心静气。
72.培养女孩坚强的毅力,做事不半途而废
在我们眼中,女孩都是柔弱的,而女孩自己也往往对“柔弱”这个词很“受用”,她经常自动将自己归入到这个行列之中,原本许多她完全能做的事情,她却半途而废。
9岁的夏洁告诉妈妈她参加了学校艺术节的绘画比赛,但仅仅过了两天,妈妈就发现夏洁再也不提参加绘画比赛的事情了,而且也没看见她动过画笔。妈妈好奇地问:“你那画作完成了吗?”夏洁无所谓地摆摆手说:“好麻烦,我发现我要画的东西真多,估计我画不完,就算画完了也得不了奖,我就不费那劲了。”
妈妈想了想说:“别啊!你看咱们都画好一半了,留一半这心里多别扭。这样好了,咱们先不考虑那什么比赛了,你画一幅送给妈妈吧,我很想要你那幅画。”夏洁不好意思地笑了笑:“不一定好看啊!”妈妈则说:“只要是完整的画都好看。”结果,当天晚上,夏洁做完作业后就开始认真画了起来……
后来,夏洁的画不仅受到了妈妈的好评,而且还及时赶上了绘画比赛的截稿日期,在最终的评审中,她的画更是获得了二等奖。
夏洁拿着奖状回到家,感慨地对妈妈说:“幸亏当时您让我继续画了,这要是半途而废,我可真拿不着这奖。看来以后我也要尽量将一件事情做完才是。”
这是位聪明的妈妈,她用一种巧妙的鼓励方式使女孩重新拾起画完一半的画,同时她也帮女孩认识到做事应该有始有终。
可能很多女孩习惯了被宠爱,习惯了很多事情由我们帮她代劳,所以当她自己真正去做一件事时,反倒没了耐心,没了毅力,坚持不下来。所以,我们即便是疼爱女孩,也要会正确地去爱,富养并不是将女孩养得什么都做不了,而是也应该培养她有坚强的毅力,培养她学会自己做所有的事,学会自己做完所有的事,学会自己做好所有的事。
帮女孩定一个目标
很多女孩之所以无法完成一件事,就是因为她眼前看不到目标,她缺乏一个推动向前的动力。所以,我们最好女孩定一个前进的目标,这个目标不要太远,只要根据她眼前要做的事情来展开,只要她“跳一跳”、努努力就能完成就可以了。
定目标时,我们最好和女孩商量一下,要遵循她的意愿,但同时也要能“违背”她的意愿。因为有些女孩可能并不愿意继续去做,也并不愿意去向目标努力,此时我们就要鼓励她坚持下去。
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