肾虚吗-64个必知的养肾秘诀 第二十八章

作者 : 肖相如

(五)月经先后无定期,因为肾虚冲任不调

有的老朋友早到,有的老朋友迟到,还有的是一会儿早到,一会儿还迟到,没准儿。寻找网站,请百度搜索+如果月经不按周期来潮,或者先来,或者后来的,称为“经行先后无定期”,又叫“月经愆期”。

导致月经周期紊乱的主要原因是肾虚。肾有一个很重要的功能是主藏,肾主藏在女性月经方面的体现就是平时使血藏在血海中(我们前面提到过,冲脉为血海),等到血海充盈了自然会溢泻,这就是月经来潮。如果肾藏不住血,随时都可能向外溢泻,就不能形成固定的月经周期,而表现为月经先后无定期。所以肾气旺盛,肾精充足,肾的功能正常是形成月经周期的前提。少女在月经初潮后可能有一段时间月经周期不准,就是因为肾气还没有完全充盛的原因,随着年龄的增长,肾气旺盛了,月经周期也就固定了。

主要证候:月经或先或后,周期紊乱,量少色淡,头晕耳鸣,腰酸腰痛,或小月复空坠,夜尿多,大便偏稀,舌质淡苔薄白,脉沉弱无力。

治疗方法:补肾气,调冲任。♀

方药:固阴煎加肉桂、附子、补骨脂。

红人参6克,熟地黄15克,山药10克,山茱萸10克,菟丝子15克,远志6克,五味子10克,炙甘草6克,肉桂6克,制附子10克,补骨脂15克。

每天1剂,水煎取500毫升,分3次于饭前1小时温服。

中成药

金匮肾气丸,每次6克,每天2次,淡盐水送服。

补肾固冲丸,每次6克,每天3次,淡盐水送服。

(六)经期延长

不是肾气虚不能固摄血液,就是肾阴虚血热妄行。

老朋友要按时来,也要按时去,呆的时间不会太久,一般2~8天,平均3~5天。如果老朋友超过8天还不回去,甚至淋漓不尽达半月之久者,称为“经期延长”,亦称为“月水不断”,或称为“经事延长”。

经期延长有两种形成机理。

一是因为肾气虚不能固摄血液,而导致月经延期不止。主要证候有月经淋漓不净,色淡质清,神疲乏力,腰膝酸软,心悸失眠,食欲不振,大便稀溏,舌质淡苔薄白,脉沉缓弱。治疗方法要用补肾健脾,益气摄血,方药可以选用归脾汤合五子衍宗丸加味(红人参6克,炙黄芪15克,当归12克,白术10克,茯神10克,龙眼肉10克,远志6克,枣仁15克,木香10克,炙甘草6克,黑姜炭15克,乌贼骨15克,棕榈炭15克),每天1剂,水煎取500毫升,分3次于饭前温服。也可以选用同名的中成药归脾丸和五子衍宗丸,每次各6克,每天2次,温开水送服。

一是因为肾阴虚导致阴虚火旺,火热迫血妄行而致月经延期不止。主要证候有月经持续不断,量少色红,两颧潮红,手足心热,咽干口燥,舌质红苔少,脉细数。治疗方法宜用补肾养阴,清热止血,方药可用固经丸加减(黄柏10克,白芍15克,龟板15克(先煎),熟地黄15克,地骨皮15克,生地榆15克,仙鹤草15克),每天1剂,水煎取500毫升,分3次于饭前温服。亦可选用中成药二至丸,每次9克,每天2次,温开水送服。

(七)月经量多

老朋友是按时来的,也是按时离开的,也就是说月经周期是正常的,但是月经的量却明显多于正常月经,这就是月经量多。也叫“经水过多”、“月经过多”。

月经量多的形成原因也分为肾气虚不能固摄和肾阴虚血热妄行。

肾气虚不能固摄血液,导致月经量多。主要证候有月经量多,颜色淡清稀如水,面色白,心悸,气短懒言,腰膝酸软,小月复空坠,舌质淡,苔薄润,脉沉虚弱。治疗方法宜用补肾益气,摄血固冲,方药可用举元煎合五子衍宗丸加味(红人参6克,炙黄芪15克,炙甘草6克,升麻6克,白术10克,枸杞子15克,覆盆子15克,菟丝子15克,五味子10克,车前子15克,阿胶10克(烊化),艾叶10克,炮姜炭10克),每天1剂,水煎取500毫升,分3次于饭前温服。亦可选用中成药补中益气丸和五子衍宗丸,每次各6克,每天2次,温开水送服。

肾阴虚血热妄行,也可导致月经量多。主要证候有月经量多,颜色鲜红,质粘稠,腰膝酸软疼痛,心烦口渴,尿黄便秘,舌质红,少苔,脉细数。治疗方法宜补肾养阴,清热凉血,方药可用保阴煎加味(生地黄15克,熟地黄15克,黄芩10克,黄柏10克,白芍15克,山药10克,续断15克,生甘草6在我,地榆5克,槐花15克),每天1剂,水煎取500毫升,分3次于饭前温服。亦可选用中成药六味地黄丸和止血片,六味地黄丸每次各6克,每天2次;止血片每次4片,每天3次,温开水送服。

(八)月经量少

老朋友按时来了,但是月经量明显少于正常,或者是行经时间不足2天,甚至点滴即净者,称为月经量少,也称为“月经过少”。

月经量少可以因为血虚、血瘀,但肾虚是其主要原因。因为肾气旺盛,肾精充足,天癸至,任脉通,冲脉盛,是形成月经的前提条件,同时,血虚也和肾虚有关,因为精血互生,肾气虚,肾精不足,精不化血也是导致血虚的原因。

肾虚所致的月经量少,主要证候有月经量少,颜色鲜红或淡红,腰膝酸软或疼痛,脚跟痛,或头晕耳鸣,舌质淡少津,脉沉细。治疗宜用滋补肝肾,养血调经,方药可用当归地黄饮(当归12克,熟地15克,山茱萸10在,杜仲15克,山药15克,淮牛膝15克,炙甘草6克),每天1剂,水煎取500毫升,分3次于饭前温服。亦可选用中成药归肾丸,每次1丸,每天2次,温开水送服。

肾虚导致的月经量少可用羊肾枸杞粥食疗。具体做法是,取羊肾1对,枸杞30克,龙眼肉20克,粳米100克。先将羊肾洗净,切成薄片,同枸杞、龙眼肉、粳米一同放入锅中煮粥,等粥熟烂后,加入盐、葱、姜调味,即可食用。每天1次,月经过后,连用7天。

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