中国的孩子学习任务重，学业压力大，这是有目共睹的。♀+言情内容更新速度比火箭还快，你敢不信么？一大批的青春期女孩在沉重的学习压力下，产生了各种各样的消极情绪和心理问题，无奈、压抑、漠然取代了青春期女孩本该是花朵般的面孔。
不做考试的奴隶
女儿不懂
今天发下来的物理测试卷，小小的成绩不是很理想。看着排在前几名的同学神采飞扬，小小的心里分外难受。
放学了，小小漫无目的地在马路上走着。她不想回家，因自从这个新学期开始，她的每次考试成绩都不是太理想。学习上我从来都是佼佼者，现在我该怎么办呢？我已经很努力了，为什么一次次测验我都没有夺得最好的名次呢？是我变笨了还是他们变聪明了？我可不想看到一向以我为荣的爸爸妈妈失望的眼神。我能怎么办呢？想到这些，小小越发地烦恼了。
随着年级的升高，学习越来越紧张了，小小已经不能像以往那么轻松地应对了。想到以后的漫漫考试路，想到爸爸妈妈对自己的期望，她感觉到了前所未有的压力。
妈妈要说
考试是一种检验手段，是对学习成果的阶段性检验，其目的是为了检验阶段性的学习效果，查缺补漏，使以后的学习效果更佳。但伴随考试而来的诸多压力，往往使孩子们把考试误认为是学习的目的。许多青春期少女都有像小小那样的烦恼，“学习就是为了应对考试”的错误想法儿不知不觉就形成在她们的意识当中。这既增添了她们的心理压力，也影响了学习的效果。
所以妈妈有必要在女儿考试失利的时候及时给予帮助，让女儿正确认识考试。否则，考试将成为一种痛苦的折磨，女儿将成为考试的奴隶！
多与女儿进行学习方面的沟通。妈妈应尽可能多抽时间，与女儿就学习和考试进行交流与沟通，以足够的耐心听孩子说说学习上的烦恼与疑惑。给女儿正确的指导，让女儿能够以客观积极的态度认识学习、对待考试。当女儿有了妈妈作为自己学习烦恼的倾诉者时，她在学习中的困惑，考试中的痛苦就能够得到释放。心中的话说出来了，她自然就会以轻松、愉快、舒展的心态投入到日常的学习和考试中去。
帮女儿认清学习的真正目的。学习过程中如果将目标定在考高分、考大学上，或考取一所好大学上，就很容易失学习失去乐趣而成为一种心理负担，继而影响到学习的效果。所以妈妈要让女儿明白，学习不应该是为了考高分，也不是为了让爸爸妈妈高兴，更不应该成为青春期的负担和痛苦。学习只是一个过程，考试只是对学习的阶段性总结。所以只要努力了，剩下的事只需顺其自然就好，没有必要对自己过于苛刻，对一两次失利耿耿于怀。
考试与前途并无必然的联系。妈妈应向女儿说明，考试成绩高与低并不代表前途的好与坏。考试是学习成绩的一个反映，而学习只是追求美好前途的手段或条件之一，即便是考试考不好，也只能说明你对书本知识的掌握不够好，并不能否定你其他方面的能力和素质。前途依然掌握在自己手中。
多给女儿鼓励，让女儿增加信心。考试成绩不理想，女儿的信心肯定是会受一定影响的，因此妈妈需要多给女儿鼓励，比如“你的成绩还是很不错的，只是有时候过于紧张，发挥失常，如果你能调整好心态，你的成绩还是比较稳定的。”
在女儿考试失利时帮女儿调节好情绪。面对同学、家长、老师，考试失利的青春期女孩会非常敏感和脆弱，仅仅是周围人关注的目光就会压得她们喘不过气来。在这个特殊的时期，妈妈应当更多地关心女儿，不但要帮女儿找到考试失利的原因，更应该及时站出来，帮女儿调节情绪，让她能够尽快走出考试失利的低谷，重新振奋精神投入到接下来的学习中去，避免由此产生厌学情绪。
给妈妈的小提示
随着学习压力的不断增大，加上自尊心逐渐增强，青春期少女在学习方面，尤其是考试成绩方面承受的心理压力要远远大于以往。虽然我们常说，没有压力就没有动力。但是，如果压力过大，甚至让动力都受到了挤压，就很要不得了。所以，妈妈应及时给予考试受挫的女儿以帮助。教女儿享受学习的过程，以平和的心态看待考试。这样女儿才能对考试有正确的态度，也才能更好地从每一次考试中获取更多的有益帮助，不断进步。
宝贝儿，兴趣班是你的不是我的
女儿不懂
星期天，又到了每周一日练琴。小小一大早起来就拉长了脸，虽然她嘴上没说，但妈妈还是注意到她的低落情绪了。
吃过早饭，小小烦躁地将十个手指在琴键上一通乱舞，无辜的琴键在她的狂舞中发出刺耳的悲鸣。
“如果你实在不喜欢或者不愿意，那我们就先停下来，等什么时候你想练了，你喜欢了，我们再重新来过。不然你浪费了时间不说，还搞得我们都不高兴。”妈妈耐心地对小小说。
“妈妈，你觉得我是不是该放弃钢琴了？当初我是因为你们说女孩子弹钢琴能培养气质才选择钢琴的，本以为我会慢慢喜欢上它的，没想到现在搞得自己这么痛苦。”小小耷拉着脑袋对妈妈说。
“傻孩子，那只是我们的闲谈而已。兴趣是你自己的，不是我们说的也不是别人说的，各人有各人的喜好，强求自己去学不喜欢的东西，不但会让自己痛苦还会疏忽了对真正兴趣的培养。你从小就喜欢写写画画，可现在都荒废好久了。”
妈妈要说
如今社会对人才的综合能力越来越看重，在竞争越来越激烈的今天，每个孩子都需要全面发展，以备在不久的将来能够从容面对社会的优胜劣汰。客观地说，只要是在精力所及以内的，多学些东西还是大有裨益的。但在兴趣的选择和学习上，许多孩子比较茫然甚至是盲目，尤其是比较“好面子”的女孩子们，她们很容易受外界舆论的误导，选择一些并非自己兴趣的兴趣去学习，使得“兴趣班是给爸爸妈妈上的”的想法在她们的潜意识里逐渐形成。俗话说“强扭的瓜不甜”，这种学习的结果自然就可想而知了。如何才能让兴趣学习实现真正的价值和意义呢？这需要妈妈多给女儿以指导。
帮女儿搞清楚上兴趣班的目的。目的明确，行动才能有理有序。妈妈首先要让女儿知道上兴趣班的目的。让女儿知道兴趣班是为她自己而上的，目的是培养她多方面的能力，以应对未来社会的激烈竞争，这样女儿才能积极主动地选择和培养自己的兴趣。
指导女儿选择真正的兴趣进行培养。在兴趣班的选择上，妈妈应指导女儿以自己的兴趣为准，而不因外界言论盲目选择热门兴趣，也不为炫耀或攀比盲从其他同学。帮女儿找到真正的兴趣所在，只有女儿的内因起了作用，兴趣班才会有乐趣和意义，才不会变成她的负担。
带女儿认识兴趣班的实际作用。有意义才有动力。妈妈应让女儿知道，兴趣班培养的不仅仅是表面那一两样自己感兴趣的业余爱好，还能够提高她的综合素质，比如拓展知识面、开阔思路和视野、广交朋友、提高交际能力，等等，可谓益处多多。这样女儿就会有更大的热情和动力投入兴趣班的学习。♀
督促女儿把握方向，积极主动，持之以恒。
当女儿选定兴趣班后，坚持是妈妈必须要督促女儿做到的。要让女儿知道“三天打鱼，两天晒网”不仅没有办法给她带来任何成果，还会导致她对兴趣班失去兴趣。只有积极主动、持之以恒，才能让她体会到收获的喜悦，让兴趣班体现出价值和意义。
给妈妈的小提示
爱因斯坦曾说，“兴趣是最好的老师。”所以妈妈应让女儿“选己所爱”，将女儿的特长培养建立在她自身具备的潜力和兴趣上。如果女儿在某方面并不具备潜力，或根本没有兴趣，就不要强迫她在这个方面谋求进步。那样不但会增加家庭的经济负担，也会影响她兴趣学习的实际效果，还有可能耽误其他方面的发展。要让女儿懂得，兴趣是自己的，没有必要因为父母的愿望或他人的论点而勉强自己，更不要盲目从众。另外，妈妈还应帮女儿合理调配兴趣学习与书本学习的时间。让女儿能够在打好文化知识基础的同时获得全面的发展。
天才不努力也会变庸才
女儿不懂
星期五的晚上，小小吃完饭就躺到沙发上跷起了二郎腿。只见她耳朵听着mp3，手里翻着漫画书，悠闲地享受着属于自己的青春，一点儿都没有要去学习的意思。妈妈看在眼里，急在心里，“这孩子，怎么搞的，怎么一点都不知道努力呢？怎么就不抓紧时间学习呢？”
眼看一小时的时间过去了，小小丝毫没有意识到自己的行为已经招致了妈妈的不悦，嬉皮笑脸地来到妈妈身边：“妈妈，我嘴闲着难受，家里有没有什么零食啊？有的话就劳烦老妈拿来吃吃，要没有的话我这就下去买两包上来。”
这一问妈妈心里的不满一下子被激发出来了。她不高兴地说：“小小啊，初中往后就是高中了，你该抓紧时间努力一点，争取考个好高中，将来考大学也会容易一些，你说是不是啊？”小小一听这话，脸一下子拉得老长：“老妈，您怎么就看不得我高兴一点儿？我天生脑子就聪明，不用怎么用功也能考个不错的成绩，您放心好啦。青春可是一去不复返，我得抓紧时间把该玩的都玩个够。”
妈妈要说
现实中，“天赋”往往会给人们一种错误的观点，以为勤奋和苦干对有天赋的人来说是没有用的。人们还认为天才取得成功是必然的，那些惊天动地的大事天才可以轻松地做到，如果自己也是天才的话，自然就会不费吹灰之力成为一个成大事者。有的人甚至有更幼稚的想法：天才不需要刻苦学习，反对束缚，要求“潇洒自如”，对勤奋不屑一顾。
事实上，人们在学习上的天资确有不同，但不等于说具备了天资，就不必勤奋了，也不需要努力了，大发明家爱迪生就曾说，“天才等于99(百分号)的汗水加1(百分号)的灵感。”所以面对依靠天赋而骄傲散漫的女儿，妈妈要及时给予矫正。
告诉女儿只有付出才能有收获。不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。因此，任何成功都是要付出代价的，没有成功是仅靠天生的聪明就能得来的。学习也一样，要想取得好成绩，来不得半点投机取巧，只有靠自己辛苦的汗水和努力来换取。也许有人天资聪慧，对学习会有一点儿帮助，但是，随着知识结构的加深，那点儿天资远远不够，不勤奋根本不可能有收获。仲永就是最好的例子，他虽有良好的天资，但由于不努力，最终天资泯灭，成了一个庸庸无为的人。
让女儿知道勤奋才是持久的前进力量。生活中的任何事：不管是学习还是做事，如果缺少了勤奋的因素，最终都不可能收获成功的。缺少了勤奋的因素，仅仅依靠天赋，即使一时取得了好成绩、好结果，那也只能是偶然，是碰运气，这样的成功史不可能长久。只有坚持勤奋才能获取永恒的推动力。
指导女儿不要让懒惰吞噬了天赋。一分耕耘，一分收获。几多辛苦几多成就。妈妈要让女儿懂得要想比别人取得更好的成绩，就必须比别人付出更多的努力，即使自身天赋较高，也是一样，否则天赋只会因为懒惰和骄傲成为成功路上的绊脚石。
给妈妈的小提示
世间没有不劳而获的事情，要想做成任何一件事情，都会有困难，都会有辛苦。“吃得苦中苦，方为人上人。”学习同样如此。学习也是一件很辛苦、没有捷径可寻的事情。要想获得丰富的知识，取得优异的好成绩，只有刻苦、勤奋这一条必经之路。
那些天资聪慧却疏于劳作的人，最终只能是两手空空，毫无收获，也体会不到收获的喜悦。而将勤奋二字贯穿于学习与生活中，脚踏实地，用自己的汗水换取成绩，这种丰收的喜悦是未经努力而得到的人无法体会的到的。
所以如果女儿有着较优越的智力条件，那么妈妈要注意让女儿懂得勤奋，防止女儿形成依靠天赋偷懒的习惯，让女儿的天赋能够在勤奋的辅助下绽放光彩。
没有人是天生的“笨蛋”
女儿不懂
最近小小有了许多变化，她不再像以前那样对学习很在乎，也不再一有空闲就抱着书本看，而是一有时间就跟同学们玩，很快她的测验成绩就开始了直线下降。
对于小小的这些变化，妈妈别提有多着急了，于是妈妈决定找小小好好谈一谈，了解一下事情发生的原因，也好对症下药。
“小小，妈妈觉得你现在学习不像以前那么用功了，是遇到问题了吗？你有什么想法呢？说给妈妈听听，妈妈帮你出出主意。”
小小：“其实也没什么问题……只是最近好几次考试的成绩都不理想，我觉得我已经比别人更努力了，可我的成绩还是没有超越别人，我觉得我可能天生脑子就笨，再努力学也没用。与其浪费时间做无用功，还不如痛痛快快地玩呢！”
“脑子笨？你怎么会有这种可笑的想法？”妈妈一听有点急。
“您别急，这个想法是从我的实际比较中得出来的，”小小有板有眼地跟妈妈解释说，“其实，自从增加了物理和化学以后我就感觉学习吃力了，为了不让学习落太远，我就比别人多下功夫，可这两门课还是总拖我的后腿。课程越往下进行，我就越发感到吃不消。我上课好好记笔记，回家认真写作业，不浪费一点儿时间，但即使这样，我还是不如别人考得好。所以我觉得我就是天生的笨蛋，努力也没用。”
妈妈要说
学习好坏与智商高低有一定关系，但智商绝不是决定学习好坏的唯一因素，后天的努力程度等非智力因素往往对学习好坏起到更大的影响作用。所以并不能单纯根据学习成绩好坏来判断自己是不是笨蛋。青春期少女心性未定，活泼贪玩，学习成绩不理想往往只是一时没有进入状态，没有认真而已。如果自认是笨蛋的想法在意识中长久停留就会让人真的“越来越笨”，所以妈妈要及时纠正女儿的愚蠢念头，从多个方面改变策略应对学习，让女儿找回自信。
教女儿变被动学习为主动学习。妈妈首先让女儿主动学习，而不是机械地学习。虽然都是学习，但主动学习和被动学习之间是有很大区别的。被动学习只是将学习当成任务，一味地往脑子里灌，不管自己能否消化，其结果自然不会理想。♀主动学习则是把学习当成乐趣，积极地去探索、去挖掘，慢慢地领会其中的奥秘，这样自然能够形成学习的良性循环越学越好，越好越乐意学。所以，不要用强迫的方法逼自己学习，而要转变思路，引导自己爱上学习。
让女儿尝试用心学习。告诉女儿，学习不是坐在那里熬时间，上课记笔记，回家做作业，休息时间比别人刻苦那么简单。从态度上讲，这些固然是很好的。但是，学习更需要的是用心，比如上课不是呆坐在那里一声不吭地听讲而是积极配合老师提问与发言；照抄老师板书的同时脑子积极记忆与思考；回家做作业不仅将题解出来，还运用自己的逻辑思维思考“为什么应该是这样？”，“如果用另外一种方式又会怎样？”。
指导女儿学会寻求帮助。可以让女儿从自己喜欢的科目入手，让她体会到学习带给她的喜悦，再向其他科目渗透，这样她对自己不容易接受的科目就不会那么抵触了。另外，妈妈要提醒女儿，如果在自己不擅长的科目上遇到棘手的问题，与其自己挖空心思去想，最后还因思考无果而心生厌恶，倒不如积极寻求老师或同学的帮助，打开自己的思路，这样才会尽早在这个弱势学科上“柳暗花明又一村”。
给妈妈的小提示
人跟人之间智商的差别是很小的，所以，没有天生脑子笨这一说。妈妈要消除女儿对自己的怀疑，让她相信自己不比别人笨。要让女儿知道，学习没有捷径可寻，没有人天生就是学习的料，任何人要想在学习中取得好成绩，都需要循序渐进，一点一滴地打基础，然后用心去积累。另外，学习过程中遇到困难也是正常的，重要的是要懂得主动寻求帮助，找老师、找同学，或者找父母，千万不要被困难吓倒或怀疑自己的智商和能力。只有跟女儿讲清楚这些，女儿才会在学习中迎难而上，越挫越勇，最终收获丰硕的果实。
学是给自己上的，与老师何关？
女儿不懂
小小的英语学习总的来说还是不错的，但她最怕面对英语里的那些语法了，一遇到与语法相关的题目她的脑子就不由自主地犯晕，所以，每次英语考试她的语法知识这一块总是亮红灯。但是，怕什么来什么。这次英语老师抽出两节课的时间专门把语法类题目来了个汇总测验，这下小小可惨了。看着试卷上一个又一个的红叉叉，小小郁闷坏了。
更让小小想不到的是，因为这次考试的内容并不算难，其他同学的成绩都不错，这让她这种“低分”同学更加显眼了。为了提高同学们对语法学习的重视，也为了给小小这种语法不过关的同学以警示，英语老师对考试中成绩不佳的学生进行了点名批评，小小就在批评之列。
本来小小就因为英语老师过于严厉、喜欢揪住别人的错误不放而心里对她没有好感，这次点名批评又让小小觉得很没面子，她委屈得眼泪都流下来了，从心底加深了对英语老师的厌恶。
从那以后，小小对英语老师越来越有抵触情绪，只要是她的课就无精打采，根本听不进去，只能任由思维信马由缰。这样的结果可想而知，小小的英语成绩越来越差。其实，小小心里也很苦恼：“我没有办法呀，我就是不喜欢她，我怎么还能听进去她的课呢？真希望下学期能换一个老师，那样我们就不能互相看着都晕了。”
妈妈要说
生活当中每个人都会碰到自己喜欢或不喜欢的人，你不可能让每一个人都喜欢你，你也不可能去喜欢每一个人，但这都不能成为妨碍我们好好生活的理由，学习也是同样的道理。老师和学生是教与学的搭档，青春期少女有了自己的情感和主见，往往会有“我喜欢某某老师”“某某老师太让人讨厌了”的主观判断，这都是正常的喜好表现。但如果这种喜好不断加深，延伸到课程的学习中去，就会让她们对该课程逐渐厌烦，该科成绩也势必受到不良影响。因此妈妈要及时与女儿沟通，一旦发现女儿对老师有过度的“厌恶”情绪，就要及时给予纠正。
教女儿理智处理老师与学习的关系。妈妈应让女儿明白，学生时期的任务是学习，而老师的任务是教课，老师就是老师，学生就是学生，这是她无法改变的组合关系，而学习必须要继续下去。所以，没有必要在自己无力改变的事情上分神，否则最后吃亏的只能是自己。
让女儿对老师多一些尊重和理解。老师不是神，他们也会有自己的喜怒哀乐，有着自己的独特情感。所以，妈妈应教女儿学会尊重和理解老师，让她试着从一个常人的角度去理解老师，明白老师是不可能照顾到每个同学方方面面的感受的。对于老师的批评，更要带着理解去对待，要理解老师的批评虽然会让人面子上过不去，但那是一种爱的表现，是对学生的关心和督促。
让女儿学会控制自己的情感。人一旦失去了理智，就很容易做出错误的判断，进而做出错误的事情。所以，妈妈应教女儿学会控制自己情绪，不让对老师的个人情绪影响到正常的学习。比如，当老师批评自己时，要用理智的头脑对老师的批评进行分析，控制住抵触的情绪，从批评中获取教训。
妈妈要鼓励女儿多和任课教师接触、沟通。亲其师才能信其道。妈妈要帮助女儿建立对教师的信任，让女儿安心听从老师的教导。如果女儿对老师的很多做法不能接受，妈妈应教她勇敢地向老师提出来，及时化解，而不要闷在心里。可以鼓励女儿在老师空闲的时候和老师多多沟通。如此一来，不但会使困扰女儿的问题得到解决，还会加深师生之间的了解。
给妈妈的小提示
面对讨厌老师的女儿，妈妈要从道理上使其明白，作为学生，学习是她的任务，老师的任务是教。所以学习是她的事情，与老师没有任何关系。用不学来跟老师对抗，是极其愚蠢的，是对自己的不负责任。因为大好的青春，大好的时兴和精力将随着时间的流逝一去不复返，到头来吃亏的只能是她自己。当女儿明白这些道理之后，就会更加明确自己“为谁而学”，也就能够慢慢实现对自己情绪的控制，更专注于自己的学习、自己的未来了。
别把考试太当真
女儿不懂
在妈妈的帮助下，小小因为学习得法，保持的成绩不错。随着科目的增多，各科的小测试、小模底等各种形式的考试也越来越多了。可是，最近一段时间，小小发现自己对考试有点过敏，一提考试她就烦躁。每到月末考试的前几天，她总会出现看不进书，心慌、手心冒汗，甚至发无名火等状况。
看着同学们都很认真地复习、准备，小小很是着急。可是，着急不但于事无补，反而更加重了她的紧张情绪。考试越临近，她的紧张情绪就越加重。最近，她不但心理上产生了变化，就连身体也跟着捣乱：竟然出现了厌食、健忘、月经失调等症状。
小小既害怕又担心，“我该怎么办呢？如果长时间这样下去，我考不上理想的好高中不说，这学期能否坚持下来都还说不定呢！我可是爸爸妈妈的希望啊，我可不想这样啊！”
可尽管小小每次考试都告诉自己：“放松，放松，没什么大不了的，不就是一次测试嘛！”却一点作用也没有。小小彻底迷茫了……
妈妈要说
小小的这种症状是典型的“考前焦虑症”。造成“考前焦虑症”的原因很多，比如对自己的期望值过大，外部的压力过高，或者自己不够自信等。其实，多数人在面临重大考试时都会有一些心理压力，产生一定程度上的焦虑，这是很正常的现象。但是，长时间的过度焦虑会对正常的思维造成干扰，影响考试时的正常发挥，严重的还会对心理健康造成危害。所以妈妈们应在考试前后密切关注女儿的身体和心理变化，通过各种努力帮女儿缓解焦虑和紧张情绪，让女儿能够以健康的身体和心态轻松自然地迎接考试。
帮女儿增强自信心。自信是治好考前焦虑症的基础，只有让女儿对自己充满信心，她才能相信自己的实力，才能从容应对考试。妈妈可以教女儿一招：考前将平时所学的知识在脑海中过一遍，同时告诉自己：“我能行！我的基础知识掌握得很扎实，我只需将自己平时所学的发挥出来就可以了。”妈妈帮女儿每增加一分自信，女儿面对考试时的焦虑程度就会降低一分。
让女儿适当地降低对考试结果的期望值。告诉女儿，不必对自己过于苛刻，给自己定过高的目标。让她明白只要自己已经努力了，考出什么样的成绩都是正常的。考试的目的就是测出自己的真实水平，检验自己平时学习的效果。所以没有必要对考试的结果有太高的关注度和期望值。当然，考试的另一个目的也会让她找到自己的不足，好则继续发扬；不好继续努力就可以了。
提醒女儿注意休息。妈妈应帮女儿合理安排作息时间，保证女儿有足够的休息。让女儿不管是平时还是临考前，都不要与睡眠抢时间。在发现女儿有比较明显的考前焦虑情绪后，更要注意休息。学习间隙可以陪女儿做一些喜好的运动，让她的身心能够得到适当的放松。这样才能为考试储备足够的体力和脑力。
帮焦虑中的女儿转移注意力。如果女儿产生了考前焦虑症，妈妈可以建议女儿与其跟自己较劲，倒不如暂时将学习放在一边，让紧张的神经放松一下。可以带女儿参加一些体育运动或者让女儿约上三五好友做做适当的放松。这样她的注意力就能从考试上面转移，大脑也能得到充分的休息。紧张的情绪得到了释放，也就容易以轻松的心态去面对考试了。
给妈妈的小提示
青春期女孩由于生理和心理上的变化，情绪很容易波动。面对考试这一生活中的重大内容，女孩们很容易陷入焦虑。所以妈妈们有必要让女儿明白，学习是为了更好地生活，而不是为了考试。考试充其量只是一个测评工具，它是了解近段时间来所学知识掌握与否的一个手段，也是帮助找到不足的工具。大可不必面对考试如临大敌，未上考场就被考试吓倒。如果女儿的情绪实在调整不过来，妈妈应与女儿多沟通，多交流，让女儿的不良情绪得到及时的排解；如果焦虑的情绪已经影响了正常的学习和生活，妈妈应及时向心理咨询师求助，以便帮女儿早日摆月兑对考试的消极情绪，健康轻松地面对人生接下来的大小考试。
抄作业，你还不如痛痛快快玩个够！
女儿不懂
放寒假了，小小感觉一下子解放了。回到家里，小小就开始了黑白颠倒的玩乐生活：妈妈上班时她在睡觉；妈妈睡觉时她在上网，不然就是与同学外出未归。
虽然妈妈对小小的这种散漫状态有些看不过去，但想到小小平时学习也很辛苦，妈妈几次欲言又止。但眼看日子一天天过去，小小还是没有休整过后重新上阵的意思，妈妈再也忍不住了。
“小小，你是不是心玩野了啊？你的作业什么时候写呢？”妈妈忍住脾气问道。
“甭担心，我有我的打算，误不了的。”小小一副信誓旦旦的样子。
距离开学只剩一周时间了，这天妈妈发现小小趴在桌子上奋力写着，心里非常高兴：还是知道着急的嘛，看来我还是瞎操心了。哎！为了慰劳一下小小，妈妈给她端了一盘水果。可是，当妈妈走到小小旁边时，却发现小小是在抄别人的作业。妈妈一下子拉下了脸：“为什么要抄别人的作业呢？抄袭是多么可耻的事情啊！”
“不是，作业嘛，也就是把平时学的东西再多写几遍，简单地重复而已，没必要浪费脑细胞，再说这不快开学了嘛，不抄就来不及了。”小小满不在乎地说。
妈妈要说
当今校园，像小小这样图省事抄作业的现象屡见不鲜。许多学生早晨匆匆赶到学校不是读书，而是抄作业；更有甚者“分工合作”集体抄作业。分析下来，抄作业主要是由于孩子的学习目的不明确，对写作业的目的不甚了解，认为学习只是多余的任务，用什么方法完成都可以，对过程则没必要要求那么严格。
这种简单的抄作业行为看似问题不大，其后果却是十分严重的。它会让孩子形成惰性，影响学业成绩。更可怕的是，它能够助长不劳而获的思想在孩子头脑中滋生和蔓延。所以对于女儿抄作业的行为，妈妈们要提起重视，从多个角度入手，端正女儿的学习态度。
明确老师布置作业的目的。妈妈应告诉女儿，老师布置作业的目的不是要大家简单地把学过的东西抄一遍，而是为了让学生对平时所学的知识进行巩固，同时检验一下对自己的学习是否已经掌握。作业不是多余的任务，它是为以后的学习打牢基础的一种手段，做作业的过程同时也是积蓄知识的过程。相信当女儿认清了做作业的目的，就不再会从内心抵触、鄙视作业了。
不要将作业当负担，体验作业中的乐趣。妈妈可以建议女儿转变对作业的固有看法，不把作业当负担看待。告诉女儿，做作业是学生生活的一个很重要的组成部分。如果把它当成一种负担，那么整个学生时代的生活就会都相应地变得沉重，这是很不明智的做法。所以，应积极寻找作业中的乐趣，将完成作业题目当成一种胜利去享受。当女儿能够用这种心态来对待作业时，作业就不会是她的烦恼了，抄作业的行为也就随之得到避免了。
合理安排时间，不要让完成作业变得枯燥。生活中，如果长时间地单纯做同一件事情，谁都会产生厌恶情绪，做作业既耗费体力又耗费脑力，更容易让女儿产生厌恶情绪。所以妈妈可以让女儿学会自我调节，比如，不同科目的作业交叉进行；在做作业的间隙，穿插进行一下放松身心的小活动等方法都可以尝试，目的是为了不要让做作业变得枯燥。
给妈妈的小提示
抄作业，自古就是为君子、师者所不齿的行为。但它却像中华文明一样流传至今。现在校园抄作业现象虽不能说已成风气，但也是屡禁不止、屡见不鲜。别说整个学校，就是小小一个班，你也不敢说已经杜绝了抄作业现象。
看似微不足道的抄作业行为，会影响个人的水平发挥，使学习由主动变被动，从而制约学习成绩的提高。所以妈妈一旦发现女儿有抄作业的行为，就要及时与其交流，帮其改掉这一恶习。让女儿用积极、认真的态度对待作业，这样她才能真正从完成作业的过程中有所收获，也才能遏制她学习惰性及依赖心理的滋长。
别让脑袋开小差
女儿不懂
随着科目的增多，小小感觉到同学们之间的竞争越来越激烈了。她暗下决心要好好学习，保住自己比较靠前的名次。可是，每当上课铃一响，她就感觉很难熬。
这不，老师在课堂上讲得热火朝天，小小却听得头脑发胀，盯着课桌上的偶像照片，她不由自主地胡思乱想起来“上个周末看的偶像剧现在不知道演到哪一集了……”
正在这时，老师突然叫到：“小小”，将小小信马由缰的思绪拉了回来。“你能把老师刚才讲的重复一遍吗？”老师声音不大，却很严肃。
“啊……”小小开始结巴，开始四下张望寻求帮助。
“坐下吧，好好听讲。”老师又开始讲课。
回到家，吃完饭小小摊开作业本开始写作业。可是，写着写着小小的思想又开了小差，眼看快到睡觉的时间了，作业本上却没写几个字。
小小有点懊恼：“这可怎么办呀？先不说写不完作业明天会挨老师的批评，我也不想不写作业呀。我这是怎么了呢？我明明想好好学习的，可为什么就是思想不集中呢？怎么才能不开小差呢？”
妈妈要说
人在开小差的时候，心里想着与所做的事无关的东西，不能够专心于所做的事情，往往会把手头正在进行的事情搞砸。对于学习来说，专心致志是非常重要的。但学习并非一蹴而就之事，漫长的学习过程中，难免会有厌倦乏味的时候，于是开小差的情况就乘虚而入了。什么样的人比较容易开小差呢？相当一部分是那些脑子灵活、思维敏捷的人。而处于青春期，活泼好动的女孩恰恰是具备这些特点的群体。所以做妈妈的应及时与开小差的女儿沟通，教女儿几招，让女儿尽早摆月兑开小差带来的成绩下降和心理上的负面影响。
教女儿从源头上排除干扰。让女儿开小差想的通常是什么，就尽量把它在课下做好，以切除开小差的源头。举例来说，如果课上总是想着玩乐的事情，那么就要合理安排一下学习和玩乐的时间，做到张弛有度，使孩子要玩就好好玩，要学就认真、专注地学，而不是边学边惦记着玩，这不管学习还是玩的效果都不会好。
采用做笔记、同桌相互提醒等方法积极调动大脑，跟上老师的节奏。当女儿做到紧跟老师讲课节奏的时候，就会与老师不自觉地形成一种互动，变被动听讲为主动参与，也就不容易走神了。而且，这样老师就能注意到她随课堂内容而产生的表情变化，这不仅利于老师对她上课情绪的监督，也有利于提高她对课堂讲解的探索热情。
帮女儿制定明确的学习目标。目标的力量是巨大的。帮女儿在内心设定一个要自觉提高自身注意力、掌握课堂讲授内容90(百分号)的目标。这样只要女儿能够自觉坚持，就会逐渐在目标的指引下积极地去控制自己，也就会在较短的时间内提高自己的注意力。在注意力集中的情况下，将每一讲的内容都很好的掌握，自然就会增加课堂学习的兴趣和热情，也就能够养成专心听讲的好习惯了。
尽量培养女儿对课程的兴趣。很多东西如果我们对其不感兴趣，就很难产生了解它们，学习它们的愿望。所以，培养女儿对课堂听讲的兴趣也是很重要的。可是，如何才能培养起兴趣呢？妈妈不妨教女儿试着找出每一门课、每一个授课老师的有吸引力的点，由点及面、由小到大，女儿就能够逐渐培养起每一堂课的听讲兴趣了。
给妈妈的小提示
一堂课45分钟，要想做到在如此长的时间内保持注意力集中，对一个成年人来说都很困难，更何况对正处于好玩年龄段的少女。但是，做任何事情都一样，注意力不集中是不可能做好的，学习更是如此。所以，能不能控制好注意力，对于女儿的学习前途来说至关重要。妈妈们需要给开小差的女儿以指导，帮她们在较短时间内培养起较强的自控能力，这样她们才能经得起课外生活对自己注意力的诱惑，形成不受外界干扰保持精力集中的能力。这不仅会对她们的学习有好处，更会对她们未来的社会生活大有裨益。
女生不是越来越笨
女儿不懂
进入初中以后，小小委实感觉到了学业带来的压力。曾经能够轻松收入囊中的第一名她已经好久没有触到了。虽然她更加严格地要求自己，更加努力，却依然觉得不能那么自如，学习成绩也不像以前那么突出了。
上个月的例行模底考试更是让小小大受打击，自己在年级的排名竟然下降到了中等水平，这让小小很难接受，这与自己的以往的水平差距太大了！
虽然之后小小延长了课后学习时间，但并未奏效，之后的几次考试她的成绩依然没有达到理想的水平。这让小小非常泄气，没有了以往的优越感，原来的神采飞扬也没影了，活泼开朗的小小第一次被学习搞得垂头丧气。
“如果说是增加了新科目的缘故，那班上几个以前成绩不如我的男生怎么现在反而超过我了呢？难道真的如大家说的那样，生理因素决定了女生学习好只是小学那阵子，随着科目的增多，女生的优势就不存在了……”小小暗自思忖着。
妈妈要说
科学地说，男女会在某些方面的感知能力上有所差别，比如男性逻辑的抽象思维能力较强，而女性则需要一定的时间和努力来适应这些。但女性的记忆力要强于男性。所以综合来看，男女智力各有优势，男女智力有别是没有科学依据的说法。而且，处在青春期的少女，智力发展还有很大的空间，影响学习成绩的因素有许多，智力条件仅是其中之一。因此妈妈应及时帮女儿分析学习失利的原因，让女儿重新树立信心，相信自己的能力和智力，相信自己并不比男生差！
首先，妈妈要让女儿知道，女孩智力不如男孩的说法是没有科学依据的。迄今为止，世界上还没有哪一项研究能够证明，男女在智力结构上有明显差异。所以妈妈要告诉女儿，大可不必为所谓的“先天注定的智力差距”而担心。
帮女儿提高自信心。信心是前进的最**宝。所以，首先要帮女儿根除思想上“不如人家”的错误观念，不要让女儿被“天生智力比别人差”的错误想法所左右。要让女儿知道，只有相信自己，才能够做到更好。帮女儿正确认识自己的优劣，从优势上获取自信，正视劣势祛除自卑，然后以平和的心态去面对学习，面对考试，成对成绩，这样好成绩也就是水到渠成的事。
教女儿学会积极地适应。对于新的科目，每个同学都需要一个新的适应能力。很多女生会对物理、化学有一种天生的排斥，这只是理性思维稍弱的具体表现，并不代表智力水平的全部。妈妈如果能带女儿客观分析弱势所在，然后积极地调整学习侧重点，就能够让女儿尽快适应新科目带来的艰辛感，从慢慢适应的过程中找到学习它们、超越自我的成就感。
指导女儿做好自我调整。妈妈应帮女儿在学习过程中不断反省和总结，积极及时地做好自我调整。要让女儿认识到自己的优点和缺点，把曾经的好成绩、曾经的优越感继续发扬光大，把一时的失败看轻看淡，不苛求自己，更不以失败为依据否定自己。做好自我调整，以客观平和的心态面对成绩上的起落，这样她才能在学习的路上越走越稳。
给妈妈的小提示
很多女孩会有这样的感觉：随着年龄的增长，科目的增加，男孩在学习中的优势越来越明显，女孩的优势不再那么突出了。很多男孩看起来并不怎么努力，只是在课堂上认真听讲，及时完成作业，学习成绩就顶呱呱。这不免会让许多女孩很无奈，或者产生挫败感，给自己戴上“脑子笨”“比不了男孩子”的禁锢。这些错误的认识会让女孩们在成绩上一降再降，所以妈妈要及时帮助女儿纠正认识，教女儿运用合理的学习方法，调整好学习态度，迎头赶上。
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