萧南的在大家注目下完成了第一次炼体修炼。成绩已经是所有人无法达到，最好的邵勇运转了七十二遍，但是只算萧南的一个零头。
郑天远其实最想知道的是萧南的气劲怎么会那么多？
萧南不对郑天远说，郑天远也没去问起这件事情，郑天远也认为不说就是秘密没有必要去问。
要知道如果一个人的气劲比另一个人的多上一半，在境界相同是只有不出现太大的意外，绝对是后者胜利，气劲越强而且还有越境界挑战的可能。
萧南已经做到了在初级武者时候挑战高级武者。只是对气劲的运用还是比较单一和过于浪费，不能发挥气劲浑厚的优势。
《炼天决》专门修炼身体的一个法决，可以说一种在圣级境界内超强的的法决。改天门在鼎盛时候，称霸海江国及周边各国，单对单同一境界基本全胜，除个别实力武技超级强的武者。
就因为这个原因，改天门一直受来自各门派的排挤，到最后遭到灭门。
完成改天《改天丹》的服用后，接着就是不断激发进步，针对人体抗击打能力、爆发力、柔韧性、速度、灵敏度的提升和强化。
每次修炼《炼天决》神秘的能量就会融入肌肉、经脉、血液、骨骼，各个器官部位等等全身不断吸收神秘能量，发生改变，变强变韧，潜能不断被激发，蜕变也在随着进行。
第一次服用丹药会比较明显，而以后修炼会通过气劲来微小的调整改变，《炼天决》的非常简单就是不断炼化气劲于身体，提升体质，增加力量，提高速度，提升灵敏，使体质变越来越适合修炼武者。
郑天远告诉萧南几个人，接下来就会运用气劲开修炼《炼天决》。
萧南几个准备开始修炼，按照郑天远的指导修炼起《炼天决》，当气劲运行到经脉产生阵阵酸麻，肌肉缓缓变化，吸收气劲能量。
气劲的浇灌对萧南他们感觉并不强烈，只有稍微一点的酸麻，并没有服用《改天丹》那样强烈感觉。
“怎么修炼起来一点感觉多没有，但是有消耗气劲，而且气劲的吸收效果并不好，很小的一点点作用。”程大河抱怨道。
“就你最多话，确实非常差，完全不是一个档次上。”玉静也说道。
“确实如此！”大家也纷纷回应道！
郑天远微笑说：“你们啊！贪心不足，如果一个人没服用《改天丹》修炼起来，就像非常浪费气劲达不到修炼进度，一百天的修炼还不如你们十天的修炼效果，不过终究是在改变中，只是速度非常非常缓慢。但体质改变将来得到的好处真是难以想象！”
“你们要知道《改天丹》的珍贵，不是每一个人多可享用得到。其实还有一种修炼比较快点的方法就是身体体力耗尽状态开始修炼《炼天决》效果非常好，还有一种就是极限状态下修炼《炼天决》最好！”
“我开始前三天教给你们就是让你们适应基础修炼，打好基础《炼天决》以后修炼，已达到最佳效果！正常情况也可以修炼只是一个速度非常慢！”
郑天远把这些修炼《炼天决》的诀窍告诉萧南几个也希望他们能自己把握修炼。平时修炼《改天玄经》的功法，增加气劲，提升境界，境界越高，气劲越强修炼《炼天决》效果越明显。只需要不断累积不断修炼。
郑天远教完《炼天决》，就把时间放在修习，基础武技技巧。
缓慢修炼，不断的教导萧南几个徒弟的攻击技巧，出力的控制能力，身法，速度，灵敏，如何最大的减少受攻击可能性，怎么达到最大攻击伤害，怎么做到致命攻击，突袭，偷袭，混乱怎么学会保护自己等等！
郑天远也不断的用亲自出手教导萧南跟几个徒弟！
虽然被打的很惨，很痛，是想让萧南他们记住学习到，只有被攻击伤害过就会记得。
力量和速度！外加技巧的练习！不断练习，相互切磋！
一次次努力，一次次被打倒！一次次爬起来再打！
这就萧南几个伙伴的所要学习的内容！
痛苦极限修炼！不断的集体呐喊！坚持我们独天小是最强的！
时光匆匆！
六个月过去，独天小队成员实力全部发生剧烈改变！
每一个人散发出超出同境界的凌厉！
这相互切磋成了进步的动力！
切磋中萧南他们一股股力量从肌肉产生，使出刚猛脚，凌厉掌，灵敏身法，致命的爆发力，恐怖的攻击力。
萧南几个两人一组，互相攻击切磋，仿佛要想把对方瞬间击败。
你来我往，萧南超快双手攻击，尖锐，劈、撑、斩、勾、挂、缠、拦、沾、挎。招式一一登场什么贴墙挂画、猛虎爬、罗汉跌、判官月兑靴、小鬼月兑衣、带围腰、浪里拾柴、霸王安闲、美女照镜、叶底藏花、锁里拔簧、秦王背剑等招式快速猛攻。
玉静腿法，敏捷快速，迎风腿、五花十字腿、背剑腿、飞燕腿、挂面腿、撩阴腿、开门腿、挎剑腿、肋里塞车腿、挖腿、罗汉腿、磨盘腿跟萧南打的不相上下！
邵勇跟田猛武，两人刚猛的对碰，攻击招招到肉，气势恐怖，就像两只大象在一起剧烈碰撞，好不热闹。
而刘好书和程大河的对练就有些无声无息，程大河的快速移动轻功脚好像不落地上样闪动不停，速度快到极点，攻击周围不断的冒出。刘好书攻击刁钻邪异，每一招攻击程大河必须快速闪避和抵挡，致命攻击不断，好像永远没有尽头。
郑天远对萧南几个徒弟的修炼倍感高兴，才六个月每一个人发生翻天覆地的进步，不再是一个盲目打斗，找不到方向的打斗，已经能想个武者，有模有样的战斗。
这六个月，玉静等四个伙伴全部提升到中级武者境界，而萧南也已经高级武者，才短短六个月基本上每个人全部已经提升一个境界。
别人修炼一二年也未必容易提升境界。一般人会在高级武者终身停留，一部分突破到武师需要二十多岁才能达到，也就是从学徒到武师需要十五年以上。萧南他们只能说是普通人中的天才速度修炼。
不光刻苦，也需要有好的秘籍修炼！
萧南几个独天小队就遇到一个好师傅，修炼秘籍不缺，修炼《炼天决》高额的药物支持必不可少。也只有像巨炎宗的内门弟子才能享受到像萧南他们修炼师傅完成准备好。
郑天远还好得到父亲来自改天门的收藏，并不缺少钱，一般的秘籍也不少。
如果一个人能修习到好的心法资源，对人的修炼是非常重要的事，每个人能得到一个好的修炼心法将会出现武者、武师到处多是，所以人人拼命努力争取高级武技和气劲修炼心法！
萧南几个忙于修炼，很少时间到城里玩。每天的极限修炼、力尽修炼，晚上的心法修炼。时间过的非常紧，也非常快！
萧南的修炼比以前更快了，因为气劲要求的太高，境界提升只比玉静他们稍微快些，其实萧南和玉静的对练都不能够全力出手。
其中有一次做了切磋对练，萧南一个人面对玉静他们五个，经过五十多招后虽萧南虽然输了，但是虽败犹荣，玉静刘好书他们实力本身就非常的强。
独天小队各个特点不一样，玉静超高速度的攻击速度让难以招架；而刘好书的诡异攻击非常难防，邵勇那变态的力气，每一下攻击让萧南防守的发麻；田猛武的攻击力非常大，而且锐利，每一下攻击多非常尖锐沉重就好像一把重刀霸道劈斩；而程大河飘渺周围闪来闪去的攻击出其不意让人头疼。
但是萧南的实力绝对是他们中最高的一个。
萧南几个也经常跟师傅对练，六个打师傅，郑天远也被打的狼狈不已。到最后不得不拿出高深的境界气劲才能把打败萧南几个人。
一致被萧南几个说：“师傅你耍赖！说好不使用那么高的气劲的又拿比我们高的气劲跟我们打。”
郑天远坏笑的说：“没办法，谁叫你们怎么厉害，我不用比你们高境界气劲不是被你们打败了。”
把萧南几个气的不行！
没办法只能想想等以后追上师傅的境界了，再狠狠的打败师傅！
独天小队几个人的配合非常好，才能打败郑天远，郑天远没办法只能用高强气劲直接打败萧南几个。
如果论配合，萧南跟玉静配合默契，攻击就会变异常的强悍，本身萧南同等级境界实力非常强，两人配合更是威力倍增！
刘好书与邵勇两人的配合，就如一个恐怖大象加上一个危险毒蛇的组合，不用说就知道他们两个的组合非常厉害恐怖！
而田猛武、程大河的组合，就像一个一把巨型大刀加上一把无声长矛，让人苦苦抵挡同时，不时受到致命的偷袭，让人头疼要命。