只听抱琴在外面道︰「夜深了。小姐該歇息了。我只是不放心，過來看一看，也沒什麼。」
蘭朵兒對元春道︰「你先回屋去吧。記得隨時打坐修習，勤加練習。先把這內功底子修扎實了，才算是入門了。還有，你回去以後，對你的丫頭說，不要偷听別人說話。要是被人誤解了，會惹上麻煩的。」
元春答應著，退出蘭朵兒的房間，回到自己的屋里。
抱琴低著頭，跟進屋里，給元春倒了一杯茶，遞過來道︰「也不知道你們說些什麼，哪來這麼多話。說了這大半宿，還沒說完。只是這蘭嬤嬤耳朵也真尖，我那麼輕的腳步她也能听到。」
元春喝了幾口茶，才道︰「我正要跟你說呢。以後可不能這麼輕手輕腳偷听我們說話。這蘭嬤嬤是個怪人，也是個異人，小心你得罪了她，會吃不了兜著走的。」
抱琴笑道︰「誰愛听你們講話了？我不過和司棋兩人在屋里等小姐，老等不來，就來看看，誰知還沒走近，就被蘭嬤嬤听到了。」
「反正你記著我的話，沒事不要輕易走近蘭嬤嬤的屋子就成。以後我到蘭嬤嬤的屋子里，你們就離得遠遠的。」
抱琴答應著，接過司棋端來的洗臉水，服侍元春卸妝，洗漱，然後月兌衣上床，把床幔放下，拉扯好。然後道︰「小姐今兒個是第一到這里睡，可能警醒些，有什麼吩咐的，你叫一聲，我和司棋就在外面床上。」說完才出去了。
元春見抱琴出去了，便盤腿坐在床上，依蘭朵兒剛才教過的內功心法，運用意念運行起周天來。
起初她不時會分心，但後來約束心智，使自己漸漸進入到一種寧靜平和的境界，意念的運行便越來越暢通。
不知不覺，就听抱琴道︰「小姐，你這是在做什麼？怎麼坐在床上？也不蓋被子，當心著涼呢。」
元春睜開眼，才見天已亮了，抱琴正掀起床帳看著她呢。
回想這一夜的經歷，似睡非睡，如夢似幻，自己也不知道是怎麼回事，就混過來了。元春下床伸展了一下手腳，才覺渾身似乎充滿了一種活力，精神特別好，沒有一夜沒睡的疲倦。
她心里大是驚奇，又是大大的喜悅。原來這內功修習果然神奇！
略加梳洗，元春便到蘭朵兒屋里去請安。蘭朵兒和紅繡也早已起床了。
元春向蘭朵兒述說了昨晚自己的感覺。
蘭朵兒一臉驚奇，然後笑道︰「元春，真看不出你還真有修習武學的天分呢。你才剛修習，就能達到天人合一的境界，也就是禪宗里說的‘入定’，真是不可思議！為師是修習了半年後才能達到這個境界呢。我剛練時，心里總是不能靜下來，小孩子嘛，心性本來就不容易定下來，何況還是在宮里。好在你太師父也不苛求，反正宮里長日漫漫，無可打發時間，慢慢練來，總能成就一些的。或許，你心思本就純良，沒有雜七雜八的念頭，就更容易練這門功夫了。」
「師父不用夸我了。起初我也很難靜下心來的，腦子里也是亂七八糟，平日里想不到的事情，那一刻便什麼都想起來了。只是後來，我默念心法，意守丹田，才慢慢靜下心來了。」
「這就不易了。你能在這麼短的時間里，就把自己的心神約束，端的是非同一般的定力！看來，紅繡說的沒錯。我們步雲門的發揚光大就在你身上了。」蘭朵兒嘆道。
紅繡在一旁插嘴道︰「師妹真是練武奇才呢。師父用了半年才能做到這個地步，我卻是用了接近兩年的時間才能如此呢。你竟然只用了一個晚上就做到了，嘖嘖，不得了！師父，元春師妹這個樣子，進宮當娘娘可真是可惜了呢。」
「胡說！」蘭朵兒訓斥道︰「元春進宮做娘娘是皇上欽點的，誰也沒辦法更改了皇上的旨意。既然如此，何不安之若素？這才是我們這步雲門內功修習的無上心境。你就是多了無數的不甘和不平，才總也練不到上乘內功。元春的心境就很好，遇事不慌，沉著應對，不驕不躁，這不僅是皇宮里生存的最佳態度，也是修煉武功的最好狀態。紅繡，你是師姐，卻也要好好學著點！」
紅繡低著頭，答應著。
（二十二）蘭嬤嬤細吐驚天秘德娘娘苦換親生女
此後，元春便每天先到賈母和王夫人處請安，然後回來跟著蘭朵兒練功。
最初只是修習內功，但元春掌握心法要訣很快。蘭朵兒便開始傳授輕身的功夫要領。由于元春的功力尚淺，輕身的功夫也只是掌握表面的技巧，真正要飛檐走壁，卻是萬不可能的。蘭朵兒只囑她勤加練習，功力是一點一滴積累起來的，非一朝一夕之功，當瓜熟蒂落、水到渠成之時，自然就能縱跳騰挪了。
賈母和王夫人有時也來探一探。當著她們的面，蘭朵兒就教元春演習宮中的禮節。
王熙鳳有時也來看一看，听蘭朵兒講宮里的傳奇和典故，也長了不少的見識。便是不來，也會派一個小丫頭，每日里來問一問，缺什麼少什麼，緊著添上。
蘭朵兒便不禁對元春嘆道︰「你家這個璉二女乃女乃也是個了不得人才呢。你看，她的心思細密不在你之下，行事卻比你爽利潑辣，威行令重，把這偌大的榮國府管得井井有條，紋絲不亂。這不是一般人可以做得到的。只是她性子過于潑辣剛硬了一些。要知道，這樣雖然能取得一時的成就，但卻也給自己埋下了禍因。早晚會給自己招來麻煩的。所以，行事不能太過張揚，過剛則易折，過榮則易衰。這個道理，想來你也是懂的。」
元春深以為然，想起《紅樓夢》中王熙鳳的判詞，也不禁為王熙鳳的前景擔憂。但她即將入宮，在言語上對王熙鳳的影響也有限得很。並且王熙鳳的性子過于剛硬，並不大听得人勸，以前還好，自從她在府里全權理事之後，更是變得有些剛愎自用起來，只在老太太和太太面前示好外，把別人都沒放在眼里。