新兵訓練第一天，孫晉著裝一身警衛團迷彩訓練服，沒戴軍帽，腰束皮帶，腳穿皮革軍靴；英姿颯爽，傲然挺立！充滿了陽剛之氣，孫晉好久沒有這種軍人的感覺了。
這身訓練服是孫晉專門找人定做的，無論是軍服、軍帽、軍靴、武裝帶等都是孫晉設計的；每個士兵兩套訓練服，兩套內衣內褲、一塊洗身皂和洗衣皂、一個洗臉盆、一床軍被、兩塊毛巾等。榮三爺計算出這筆費用，覺得身上冒冷汗︰太花銀子了，簡直就是吞金無底洞。
「士兵們，你們經過一個星期的跑步訓練，還有一千零五人，現在還有退出嗎？有沒有？」孫晉大聲叫喊！
「沒有！」
「不回去！」
「沒！」
回答聲各色各樣，而且聲音大小不一。
「以後回答問題簡單，大聲點，只有‘是’還是‘不是’；‘有’還是‘沒有’，不要帶尾巴」孫晉糾正道︰「有沒有？」
沒有！
這次聲音大而且統一，有點氣勢。
孫晉滿意點點頭，大聲說道︰「留下的士兵們都是好樣的，用我們東北話說是個爺們、個個有尿性，為我們選擇成為警衛團鼓掌。」
「啪……」士兵熱血鼓掌。
孫晉揮了揮手，說道︰「以後咱們一個鍋里掄勺子，大家訓練時時刻牢記這是個團體，相互幫助、相互扶持、官兵平等。我們警衛團的精神是︰不拋棄、不放棄！
「不拋棄、不放棄！」
「不拋棄、不放棄！」
「不拋棄、不放棄！」
孫晉滿意點點頭︰「現在我命令大家坐下，我請了阜新城內所有理發匠，給我們理發，就從我開始吧。」
說完，孫晉叫上一個五十多歲的人理發匠，坐在主席台理發，下面一千多人都大眼瞪小眼看著，很不理解為啥。不一會兒，理發匠緊張做完，孫晉頭發就剩下一寸長，簡直就是光頭。
孫晉模了模自己剛理完的頭發，對著士兵們說道︰「各位，不要小看這個理發；我們在以後訓練中你們慢慢知道為啥。現在大家排好隊讓師傅們理發，形狀都像我一樣，好不好。」
「好！」
士兵們覺得長官都理發了，我們還擔心啥，不就是理個頭發。
幾十個師傅那見過這個仗勢，膽小的嚇得直哆嗦，顫，士兵們又時被剪發工具卡住頭發，疼得士兵們直咧嘴。
孫晉要求士兵們到後勤科領取軍服等裝備，到細河灘處洗澡，然後二個小時後準時到大早場集合
兩個小時後，新兵們滿臉喜慶的穿上迷彩訓練服，一個一個喜笑顏開，模模這模模那，好像不真實存在似的，就連那二十個教官也沒有見過這樣的軍裝。
孫晉站在主席台上冷冷看著士兵，士兵們老老實實的排好隊伍，不敢說話。
「我要下幾道命令︰一、我們警衛所有作息時間都是按照正規軍來執行，我已經將訓練時間交給各位教官，教官會告訴你們；二、警衛團所有官兵都要進行為期三個月軍姿軍容軍貌新兵訓練，同時學習《訓練紀律條例》和《訓練內務條例》學會整理內務；三、警衛團所有士兵都要學習認字寫字，三個月內每人完成認識三百個字，沒有完成任務每月扣一塊大洋，到完成為止；四、我們一千零五人分為十個隊列，每個隊列一百五十人，不夠的人數，我會繼續招。每隊兩個教官，訓練時候要刻骨訓練，尊重教官，你們每人成績教官評語佔百分之十；五、每隊中你們誰覺得自己做飯炒菜還行的話，就站出來比一比，每隊前七名留下來成立炊事班。」
新兵生活總是顯得無聊，每天早晨六點鐘準時起床，繞著操場跑上幾圈之後就回來洗漱和整理自己的床鋪，然後是早餐時間。吃過早餐之後就開始了軍姿步伐訓練，一直訓練到晚飯時間，晚飯之後還不能休息，迎接他們的將會是體能訓練。體內訓練主要是俯臥撐、仰臥起坐、蹲下起立、端月復等等，這些訓練充滿了枯燥乏味，卻又相當的管用，短短的一個月時間新兵們已經完全像是換了一個人似的。此時的新兵基本已經能達到了部隊的訓練要求，繞著操場跑上十圈對他們來雖然還算是困難，但是已經可以完全地跑下來，其他各個方面也得到了極大的進步，尤其是在軍姿步伐方面看起來已經和一個真正的軍人沒有多大的分別了。在連續訓練兩個月就能達到後世中國人民解放軍的要求，這些都是孫晉花了三天時間整理出來的並寫成訓練大綱，畢竟這是後世中人汲取了其他各種軍姿的長處，融匯了解放軍近八十年的光輝歷程，才凝練成這一獨具特色的軍事基本動作。
士兵們經過孫晉的豐厚的伙食︰每天早上白面饃饃，正餐豬肉炖粉條大米白飯。剛來時那個面黃肌瘦、無精打采的樣子不見了，個個精神抖擻、身強力壯、體魄健壯、氣宇軒昂。畢竟東北漢子，原來就有身架子，只是吃的少營養不良而已。
一大早孫晉如往常一樣跟著士兵們圍著八百米的大操場跑步，時不時的鼓勵士兵們。新兵們這一月來也習慣了他們老板經常跟著他們訓練，吃在一起，有時背著跑步時扭壞腳的士兵跑完，士兵們感到驚訝。
有次一個士兵不服氣想試探孫晉，在跑步時故意扭傷自己的腳，孫晉看見了沒有說啥，繼續鼓勵其余士兵們接著跑完，然後背著他跑完，接著背著他看大夫；第二天那個士兵以為不用跑步訓練，那知孫晉到他住的營房背著他跑步。連接幾天都這樣，這下那個士兵受不了內心的煎熬，感動的抱頭痛哭，向全團官兵低頭認錯並坦誠自己的齷嘬的想法。
那二十個教官看到老板這樣，也不好意思的跟著訓練跑步，內心受到激烈的沖擊︰這就是老板所說的官兵平等嘛！
孫晉嚴厲眼光一掃全場，表情嚴肅地說道︰「士兵們、兄弟們；我們警衛團是個戰斗的積極向上的集體，我們警衛團的理念是什麼？」
「不拋棄、不放棄！」
「不拋棄、不放棄！」
「不拋棄、不放棄！」
聲音洪亮，氣勢沖天。
「這一個月來，我們的教官跟我反映說我們為啥用三個月進行訓練，每天就是跑步、俯臥等連步槍是啥樣都沒看到過，有這種想法的不少。我今天不批評大家，那麼我告訴大家是這種思想是錯誤的。」
孫晉站在主席台頓了頓，慷慨激揚的開始演說，今天演說讓警衛團的士兵們記憶深刻，感同身受，若干年以後還有許多從警衛團出去的將領都會忘不了他們老團長的話。
「為啥要跑步！跑步時刻也是考驗我們意志是否堅強，是否牢記我們警衛團的理念︰不拋棄、不放棄！大家是否相互協助、精誠團結，幫助那些受傷的戰友們一起完成任務。」
「為啥要站軍姿？」
「站軍姿，不是誰都可以站得來.學得會的。只有穿上這身軍訓服，在警衛團這所大熔爐里經過千錘百煉，煉得你舉手頭足之間無不透著軍人的威武與陽剛，煉得你深深理解軍人的職責重于泰山，那時，你的一言一行，將處處洋溢著軍人的氣質，把你放在任何一個地方一眼就能看出你是個當兵的。」
「站軍姿，不僅僅是兩腳分開六十度.兩腳挺直.兩手自然下垂貼緊.收月復.挺胸.抬頭.目視前方.兩肩向後張這樣簡單，而且還要將體內的氣分為三股︰一股從丹田順兩腿向下，使兩腿挺直夾緊如柱，雙腳虎虎生威，緊緊抓住地，有一種將大地踏裂的感覺；氣不到腿，雙腳無力，下生則不穩。一股從丹田向上，散至兩肩與頭頂，使肩平頭正頂住天，眼盯前方不斜視，風吹沙迷眼不眨；氣不飽盈，身體松垮，雙目無神。一股收月復提臀，護住身體，使身體如鋼鐵一般堅固，否則腰部軟弱上下不直。能將體內的氣和身上的每一塊肌肉.骨骼最佳的協調兼顧，將氣與力完美的舒展，形成了一體最大的合力，站成一棵挺拔的勁松，形成五點一線，不下一番苦功，不掉三五斤肉流十來斤汗水是絕對達不到這樣的境界的！」
「站軍姿，就是錘煉軍人的頑強意志，磨練軍人的不屈毅力，煉就鋼鐵般的紀律。」
「站軍姿，就如是一根根標樁，連接起來是一道道流動的綠色長城。哪里有國家和人民的安危，哪里就有這排山倒海的氣勢。」
「站軍姿，就如哨所旁的白楊，旱地拔起高聳入雲，腳踏大地，頭頂藍天，一腔力拔山兮氣蓋世的英雄氣概，任你東南西北風，我自巋然不動。」
「站軍姿，在風雪交加的訓練場上站就忘我的境地，即使是雙腿酸痛僵硬，即使已成為一座冰雕，體內那股蓄發的熱血從毛孔迸出的熱量足可以熔化整個冬季。」
「站軍姿，站的理想在藍天上飛躍，站的信念在大地上升騰。」
「站軍姿，站出渾身的兵味，站出軍人的本色，站出軍人的赤但忠誠！」
全場一千多個熱血男兒，都在靜悄悄地聆听著他們的團長演講，一個個屏氣凝神、如山似塔。
孫晉望著眼前一千多號士兵，以後這些可是他孫晉的星星之火，感慨說道︰「弟兄們，大家來自五湖四海，有些家境稍微殷實的，可以讀書識字；大部分都是窮苦出身，無法讀書識字，連吃的都難。兄弟們想想，這是為啥啊？難道我們沒有能力？還有就是我作為一省督軍的兒子，為啥辦東北藥業，僅僅是為了錢嗎？」
「不是我們沒能力，如是我們國家我們民族太弱！」
「我辦藥廠不是為了金錢，而是我要實業救國！」
「兄弟們，你們知道我們中華民族我們國家弱到啥程度嗎？你身上穿的迷彩訓練服的布料都是從日本人那里進口過來的。日本浪人趁著黑夜勾結我們民族敗類破壞我們東北藥業，為啥還要用日本人的布料，就是要我們大家一起有個恥辱感。責任感，不要做日本人的狗腿子；要把這個恥辱感牢牢穿在身上，牢牢記得心底，鍛煉出更高更強大的實力，將他們趕出南滿，趕出旅順，趕出中國！」
「兄弟們，你們以為這個東北藥業制藥廠只是我孫晉的產業嗎？不是！我剛才說過，我要實業救國。東北藥業肩負起民族振興實業救國的重任，在實業上打敗列強對我們的凌辱。只要我們東北藥業的強大，才能讓更多的我們中國老百姓富裕起來，老百姓有錢來後才可以吃得飽，穿的暖，我們的娃可以讀書識字，難道我們還要讓我們的後代再受苦難嗎！所以東北藥業不但是我孫家的，也是我們警衛團的；有個我們警衛團就可以讓工人師傅們有個安全健康的工作環境。」
「警衛團的兄弟們！東北藥業是我們的家，愛廠如家，保家衛國」
「愛廠如家，保家衛國！」
「愛廠如家，保家衛國！」
「愛廠如家，保家衛國！」
「警衛團的精神是什麼？」
「不拋棄、不放棄！」
「不拋棄、不放棄！」
「不拋棄、不放棄！」