()四人一直堅持著，不肯站起來，四人間也像是較勁似的都看著對方。對面幾人臉s 通紅，像是熟透的大閘蟹一樣。但是劍熾所謂的懲罰難道就是這麼簡單？不，還有更狠得在後面等著他們。水溫上升到一定程度，便不再上升。四人像是到了極限一樣，長吁了一口氣，都以為苦難的r 子即將結束。過了一會他們才知道，剛才那個簡直就是毛毛雨，下面蜂擁而來的才是真正的苦難。四人剛吃過飯，被這熱水一泡立刻就有了一股乏意席卷全身，幾人連連打著哈欠。只是哈欠剛剛結束，四人就感覺渾身上下不像剛才那樣，而是像有小螞蟻在自己的身上到處亂竄。開始的時候感覺淡淡的，就是有點癢，沒過一會，身上的螞蟻似乎猛增許多，就感覺渾身上下酸癢癢的。王重晶伸手去撓，卻發現撓一點用處都沒有。這邊撓著可是還癢，似乎癢的並不是在皮上而是在肉里，全身上下都癢。這個時候劍熾似乎看到幾人都有些扛不住，準備跳出水來。連忙從里面拿出幾個偏中間位置有個圓洞的蓋子，伸手就把幾個人的洗澡桶蓋上了，圓洞正好把幾人的頭顱露出。只見幾人剛蓋上的蓋子，都有些上下活動，一副要蹦出來的樣子，可是沉重的蓋子壓著幾人在木桶里面好好的呆著。
「你們最好老老實實地在木桶里面呆著，還記得咱們回來的時候，我給你們撒下的綠光嗎？實話和你們說吧，這道綠光並不是治愈你們身上的疲乏無力，而是壓制。讓你有跑回來的力氣，但是這個時候經過熱水不斷的浸泡，壓制越來越弱，自然原來身體內的那種酸酸的疲乏無力就慢慢的顯現出來，同時壓制的那些元力會滲透到你們的體內使之加上癢的感覺，所以現在你們渾身上下都是酸癢癢的。如果這些你們都支持不住，那麼你們就可以回去了，以後你們遇到的可能比這嚴重十倍百倍，這還僅僅是酸癢，以後可能是斷肢之痛，j ng神之傷。」
似乎是劍熾這句話起了一定的作用，也可能是四人漸漸適應了這種程度的酸癢，大桶上的木蓋子上下晃動也小了許多，逐漸停息。一兩個時辰後，劍熾感覺四人應該都差不多了，就把木桶上面的蓋子都撤了下去，並說道︰「你們最近這許多天就不要練劍了，主要還是以修煉源力為主吧。今天帶著你跑完步，才發現是我c o之過急了。等到你們身體練到一定的程度才開始練劍吧。」說完就走了出去。
「哎，可難受死我了。癢癢的真難受！」劍熾剛走，李晶晶就打開了自己的話匣子。
「哎，誰說不是呢！現在渾身上下酸酸的，估計連爬出去的力氣都沒有了。」曹向陽立馬就接嘴說道。
「你們趕緊看看身體都有什麼收獲吧？別在那瞎聊天了！」王重晶看了下自己的身體，然後對著三人說道。
曹葉子捏了捏自己的手臂，疑惑地抬起頭說道︰「是不是我身上的肉變結實了，怎麼有種緊繃繃的感覺。」
「是的，是的!」曹向陽也捏了捏自己的胳膊腿急忙說道。
「是不是咱們身體的源力儲存也多了些？」李晶晶不確定的說道。她在水中竟然感覺身體周圍的水源力在源源不斷的往自己身體里滲透。「咱們的身體，應該都有一定程度的加強，我感覺我自己似乎更有力氣了，而且體內源j ng靈的儲存也大了許多！」王重晶說道，因為剛才他在搬運體內源j ng靈的時候發現，體內平白多出許多源j ng靈的空位，雖然不能讓李晶晶那樣明顯的感覺到身體周圍的源j ng靈進入體內，但是可以經過來回挪動感覺到。
幾人又休息了下，然後陸陸續續的爬出木桶。只是幾人全身上下濕漉漉的，說了句再見就分開各回各自的地方了。曹向陽和王重晶自然也回到了各自的小屋，換了身衣服。曹向陽又過來找王重晶去那劍閣看書，兩人在劍閣又度過了一個下午。晚上修煉時才發現自己身體的源j ng靈儲存真的大了一成左右，王重晶忽然有種感覺︰要是把身體練上去了，自己體內源j ng靈的儲存量能增加五倍左右。他也明白了，為什麼師傅讓他們停止練劍，天天鍛煉他們一起跑步了。
第二天一大清早，四人集合又向著劍峰跑去，只是這次劍熾不在陪著他們，而是讓他們跑到中間插旗的位置，一人拿一個小旗再跑回來。
早點休息吧