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倒拽九牛尾勢
兩腿後伸前屈，
小月復運氣空松，
用力在于兩膀，
觀拳須注雙瞳。
右式︰接上式；逆呼吸；右腳跨前一步，成右弓步，同時右掌從體後向體前變握拳，翻腕上抬，拳心朝上停于面前。左掌順式變拳，拳心朝上停于體後，兩肘皆微屈；力在雙膀，目視右拳。式定後約靜立半分鐘。
左式︰左右手腿勢互換，左腿蹬力，身體隨之前移，重心落于右腿，繼左腳提起跨前一步，成左弓步，同時左拳從體後向體前翻抬，右拳從面前向體後翻落，成左式；式定後約靜立半分鐘。
……