肾虚吗-64个必知的养肾秘诀 第三十三章

作者 : 肖相如

脑失所养便会引起老年痴呆

老年痴呆,又称老年呆病,是指老年人因为各种原因引起的手足麻木,感觉迟钝,精神呆滞,行动不便,语言不利,哭笑无常等一系列精神行为失常的疾病。♀特么对于+我只有一句话,更新速度领先其他站n倍,广告少在本病的晚期,可出现不会说话,不会算数,不会走路,不会认人,大小便失禁等严重症状。

老年痴呆是典型的肾虚引起的疾病。衰老的本质是肾虚,肾主骨生髓通于脑。人的精神意识思维活动是大脑的功能,人的精神意识思维活动正常,是因为大脑里面的脑髓充足,大脑是人体最大的骨性腔体,里面装的是脑髓,所以《黄帝内经》将大脑称为“髓海”。脑髓由脊髓汇聚而成,脊髓由骨髓汇聚而成,骨髓由肾精所化生。随着年龄增加,肾精逐渐亏虚,骨髓生成减少,髓海空虚,脑失所养,精神意识思维活动障碍,而形成老年痴呆。

主要症状

1.智力衰退:迅速衰老,思维迟缓,自我为中心,情绪失控,注意力不集中,做事马马虎虎,记忆力减退呈进行性加重,由偶尔遗忘发展到经常遗忘,由近事遗忘发展成远事遗忘,几小时甚至几分钟前发生的事情都记不清,最终连自己的姓名、生日、家庭人口都完全遗忘。计算力障碍,定向障碍,理解能力丧失,判断能力丧失等,如出门后找不到回家的路线,出厕所后找不到自己的病房等。

2.行为改变:行为最初为幼稚,笨拙,经常做无效劳动,如翻箱倒柜,乱放东西,忙忙碌碌,不知所为,爱藏废物。不注意个人卫生。有时出现悖理与妨碍公共秩序的行为,或不知廉耻,或端坐一隅,呆若木鸡。严重者不能行动,卧床不起,大小便失禁,生活无法自理。

3.情感改变:初起情感较幼稚,呈儿童样欣快,情绪易激惹。此后表情痴呆,情感迟钝,或哭笑无常。

4.外貌改变:外貌苍老,满头白发,老态龙钟,牙齿月兑落,角膜可见年环,躯体弯曲,行走不稳,步态蹒跚,体重减轻,肌肉萎缩,手颤或不自主摇头等。

5.肾虚的症状:腰膝酸软,失眠多梦,头晕目眩,听力减退。肾阴虚者兼见两颧发红,手足心发热,口干,盗汗等;肾阳虚者兼见自汗,神疲乏力,倦怠懒言,手足不温等。

治疗方法

治疗要用滋补肝肾,填精益脑的方法。偏于肾阴虚者,方剂可选用左归饮加减,具体药物有:熟地黄15克,山药10克,山茱萸10克,茯苓15克,枸杞子15克,菟丝子15克,龟板30克(先煎),鹿角胶15克(烊化):偏于肾阳虚者,方剂可选用右归饮加减,具体药物有:熟地黄15克,山药10克,山茱萸10克,杜仲15克,枸杞子15克,淮牛膝15克,鹿角胶15克(烊化),龟板胶15克(烊化),当归12克,肉桂6克,制附子10克(先煎)。♀每天1剂,水煎取600毫升,分3次于饭前1小时温服。

加减方法:若语言不清者,加菖蒲6克,郁金15克;大便秘结者,加生何首乌15克,肉苁蓉15克;尿失禁者,加益智仁15克,桑螵蛸15克;头晕眼花者,加川芎10克,白芍15克;舌质些暗者,加丹参30克,川芎10克。

穴位治疗

1.掐揉三阴交穴:三阴交在小腿内侧,内踝尖上3寸(四横指),胫骨内侧缘后方。取穴时正坐,从内踝尖直向上量取四横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点就是三阴交。

用两手拇指指端压在两侧三阴交穴上,先掐后揉2分钟,以局部有酸胀感为宜。

2.掐揉神门穴:用两拇指端交替掐揉对侧的神门穴各1分钟。神门穴在腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。

3.掐揉足三里穴

正坐屈膝,膝关节呈直角,手掌自然弯曲,掌心正对膝盖,无名指指端就是足三里。方法同三阴交穴。

4.掐揉关元穴

人体前正中线上脐下三寸,即脐下四横指处。方法同三阴交穴。

图9:三阴交、神门、足三里、关元

肾主骨,治疗骨质疏松从补肾入手

老年人很容易出现腰背腿疼痛,这种疼痛由脊柱正中向两边扩散,卧位或坐位时疼痛减轻,直立、后伸、久站、久坐疼痛会加重,白天疼痛减轻,夜间和清晨醒来时加重,弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时疼痛会加重。

老年人身体会缩短,会驼背。

老年人很容易骨折。

老年人还容易出现胸闷、气短、呼吸困难等。

以上这些症状都是骨质疏松的表现。

什么是骨质疏松呢?骨质疏松是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的,致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼性疾病。这是1993年中香港召开的第四届国际骨质疏松研讨会上下的定义,因为骨质疏松的人很多,将每年的10月20日规定为“国际骨质疏松日”。

肾为先天之本,主藏精,主骨生髓。年老肾虚,肾精不足,不能化生骨髓以营养骨骼,就会出现骨骼疼痛并容易发生骨折。疼痛的发生有两种机理,一种叫“不通则痛”,就是经脉被阻滞,气血不通畅,比如说因为外伤,瘀血阻滞导致的疼痛就属于这种类型;一种叫“不营则痛”,是因身体的组织器官得不到足够的营养而发生的疼痛,骨质疏松导致的疼痛就是属于这种类型。骨折是因为骨的纫性减退,脆性增加。老年人身体缩短和驼背,是国因为脊椎椎体前部几乎都是疏松骨组织,而椎体前部是身体的支点,负重量大,容易压缩变形,使脊椎前倾,背屈加重,形成驼背,如果整个椎体因为骨质疏松压缩变薄,身体就会缩短。老年人出现胸闷、气短、呼吸困难的原因是胸椎、腰椎压缩变形,脊椎后弯,胸廓变形,使肺活量和最大换气量显著减少而引起的,所以中医认为肾还有主纳气的功能,老年人的呼吸障碍就是肾虚不能纳气的原因。

骨质疏松有两种常见证型,下面简单介绍。

肾精不足证:周身骨骼疼痛,骨骼变形,腰膝酸软,筋脉拘急,形体消瘦,面容憔悴,步态蹒跚,反映迟钝,老太明显,头发月兑落,牙齿松动月兑落,耳鸣耳聋,记忆力减退,舌质淡红,舌苔薄白,脉搏沉细。治疗要有补肾填精,强筋壮骨的方法,方剂可选用左归丸合虎潜丸加减。具体药物如下:熟地黄20克,山药20克,山茱萸10克,枸杞子20克,鹿角胶15克(烊化),菟丝子20克,龟板30克(先煎),白芍15克,锁阳15克,知母10克,黄柏10克,淮牛膝15克,陈皮10克,干姜10克。每天1剂,水煎取600毫升,分3次于饭前1小时温服。

肾气阴两虚证:腰背四肢关节疼痛,四肢无力,肌肉萎缩,发行昼轻夜重,骨骼变形,活动不利,面色苍白,口淡无味,自汗,面浮肢肿,夜尿增多,少气懒言,肠鸣月复痛,便溏,舌体胖大,舌质淡女敕,舌苔白或水滑,脉沉弦或慢而细。治疗要用益气养阴,补骨壮骨的方法,方剂可选用右归饮合生脉饮加减,具体药物有:熟地黄15克,山药10克,山茱萸10克,杜仲15克,枸杞子15克,淮牛膝15克,鹿角胶15克(烊化),杜仲15克,当归12克,肉桂6克,制附子10克(先煎),西洋参10克,干姜10克,炙甘草10克。每天1剂,水煎取600毫升,分3次于饭前1小时温服。

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